• Bébés
• Construire une famille
• Enfants
• Parentalité générale
• Nouveau-nés
• Adolescents
• Tout-petits
• Grossesse

Activités cuisine animales pour enfants

Les enfants ont parfois de mauvaises habitudes alimentaires : malbouffe, excès ou manque, ou difficile. Une façon originale d'encourager une alimentation saine est de les faire participer à des activités culinaires qui captent leur attention. Les activités cuisine sur le thème des animaux satisfont leur curiosité pour les animaux et favorisent de bonnes habitudes alimentaires.

Sandwichs têtes d'animaux

Pour divertir tout-petits et enfants d'âge préscolaire — parfois difficiles — faire des sandwichs rigolos en forme de têtes d'animaux est une façon simple d'éveiller leur intérêt pour le déjeuner. Donnez à votre enfant deux tranches de pain grillé légèrement tartinées de beurre de cacahuète et confiture. Proposez divers aliments à manger avec les doigts pour créer les visages : raisins pour les yeux, tranches de pêche pour bouches souriantes (ou tristes), bâtonnets de carotte ou céleri pour moustaches, et autres encas sains sous la main. Laisser les enfants jouer avec la nourriture de façon constructive peut encourager de futures habitudes alimentaires positives.

Goulash du gorille

Le site du zoo de San Diego propose une section recettes pour enfants avec projets culinaires animaliers accompagnés de courtes histoires et faits amusants sur l'animal vedette. Parmi près de 30 recettes : le Goulash du gorille. Ingrédients : bœuf haché, crème de champignons, nouilles larges, et quelques ingrédients courants. Assez simple pour que les enfants le préparent avec supervision adulte. En cuisinant, ils apprennent les habitudes alimentaires, de sommeil et familiales des gorilles. Autres recettes : Poches pita du panda, Gâteaux renversés de l'ombrellifère, Gaufres du phacochère, Trempette du canard mandarin avec Quackers.

Pain italien en forme d'alligator

Les pains (surtout complets) sont nutritifs. Vous pouvez inciter votre enfant à en manger plus en façonnant un pain italien en alligator, ou un autre animal. Utilisez une recette de base de pâte à pain italien (comme sur AllRecipes.com) et modelez-la en alligator. Travaillez la pâte comme de la modelage : museau allongé, papier alu entre les mâchoires pour la bouche (retirable après cuisson), queue courbée sur le côté. Si les alligators n'intéressent pas votre enfant, elle peut créer son animal préféré.