Co-dodo et partage du lit avec bébé :sa sécurité, les risques encourus



Certains parents pensent que leurs nouveau-nés devraient être endormis dans leur propre berceau, tandis que d'autres pensent qu'il est plus sûr pour le bébé de dormir avec ses parents. Le co-sommeil et le partage du lit sont deux options qui laissent souvent les parents confus. Vous vous interrogez peut-être sur l'approche la plus sûre et celle qui peut comporter certains risques.

Choisir la bonne option est crucial pour assurer la sécurité de votre bébé pendant son sommeil et aussi pour assurer votre tranquillité d'esprit avant d'aller au lit. Cet article vous présente les différents aspects du co-sommeil et du partage du lit, vous permettant de faire un choix éclairé pour votre tout-petit.

Qu'est-ce que le co-sommeil ?

Le co-sommeil est la pratique du nourrisson qui dort près de la mère, en partageant l'espace de sommeil. En d'autres termes, les bébés ont une proximité physique avec la mère lorsqu'ils partagent l'espace de sommeil.

Les parents confondent souvent le co-sommeil avec le partage du lit.

Le co-dodo est-il la même chose que le partage du lit ?

Non. Le partage du lit n'est pas la même chose que le co-sommeil. Dans le partage du lit, la mère et l'enfant partagent le même lit mais dorment à distance l'un de l'autre. Contrairement au co-sommeil, il n'y a pas de contact physique dans le partage du lit, de sorte que la mère ne peut pas sentir la présence de l'enfant les yeux fermés.

Le co-sommeil et le partage du lit sont des pratiques courantes.

Pourquoi les parents choisissent-ils le co-sommeil ?

Certains parents pensent que le co-sommeil présente des avantages à la fois pour la mère et pour le bébé, mais il manque de preuves pour étayer ces avantages. Les raisons courantes du co-sommeil incluent :

  1. Plus grande adoption de l'allaitement : Les nourrissons qui dorment ensemble ont un accès facile au sein pour se nourrir. Cela peut aussi encourager la mère à allaiter.
  • Moins de stress : Un bébé peut être détendu lorsqu'il dort avec sa mère. Cela peut réduire leur mauvaise humeur.
  • Mieux dormir : Après une séance d'allaitement, un bébé qui dort ensemble est plus susceptible de se rendormir qu'un bébé qui dort loin de sa mère.
  • Moins d'utilisation d'objet transitionnel : Un objet transitionnel est quelque chose comme un «jouet de sécurité» que le bébé peut utiliser pour se réconforter. Les bébés qui dorment ensemble ne souffrent pas d'anxiété de séparation et sont moins susceptibles de se tourner vers un objet inanimé pour se réconforter.
  • Satisfaction maternelle : Le co-sommeil permet à la mère de répondre aux demandes du bébé au fur et à mesure qu'elles surviennent. Cela peut éventuellement conduire à des niveaux de satisfaction maternelle élevés.

    • Malgré ses avantages, les experts estiment que la recherche sur le co-sommeil est "lacunaire, contradictoire et déroutante". La plupart des recommandations en faveur du co-sommeil sont basées sur des normes sociétales et des pratiques culturelles plutôt que sur la recherche. Une telle ambiguïté conduit à la confusion chez les parents, ce qui nous amène à la question principale.

    Est-il recommandé de co-dormir avec un bébé ?

    C'est une bonne pratique de faire dormir votre bébé dans un espace de couchage séparé tel qu'un lit d'enfant. Les pédiatres ne recommandent pas le co-sommeil et le partage du lit. Bien qu'il n'y ait aucune preuve substantielle pour étayer ses avantages, les risques du co-sommeil sont bien documentés.

    Selon l'American Academy of Pediatrics, le partage du lit est le facteur le plus important de décès liés au sommeil chez les nourrissons. Une étude sur les décès de nourrissons aux États-Unis sur huit ans a révélé qu'environ 70 % partageaient leur lit au moment de leur décès . En 2017, l'État américain de l'Arizona a documenté 83 morts infantiles liées au sommeil, dont 60 % étaient dues au co-sommeil/partage du lit .

    Les risques du co-sommeil l'emportent sur les avantages. Mais qu'est-ce qui rend quelque chose d'aussi simple que le co-sommeil dangereux pour un bébé ?

    Quels sont les risques du co-dodo ?

    Le co-sommeil pose plusieurs dangers cachés qui peuvent ne pas être évidents au départ. Voici les risques du co-sommeil et du partage du lit :

    1. Étouffement : Les bébés ne doivent pas dormir avec de la literie, des couvertures ou des oreillers autour d'eux . Mais un lit adulte standard contient tous ces éléments. La literie peut rouler sur le visage du bébé et provoquer une suffocation. Un autre risque peut être le retournement accidentel d'un adulte sur le bébé. C'est très probablement lorsque le bébé partage un lit avec un adulte qui a des médicaments pour dormir ou qui est intoxiqué par l'alcool.

    Pendant que le bébé dort avec sa mère, il peut y avoir un risque que le visage du bébé soit coincé sous le sein, lorsque la mère s'endort. Cela peut conduire à la suffocation.

  • Étranglement : Le cou du bébé peut se coincer dans les rails d'un lit d'adulte, ce qui peut entraîner une strangulation. Dans un événement rare mais plausible, un bébé peut s'étrangler autour des cheveux ouverts de sa mère.
  • Piégeage : L'espace entre le bord du lit et le matelas peut présenter un risque de coincement pour un bébé. Cela peut entraîner des blessures graves.
  • Chute accidentelle : Il n'y a pas de garde-corps dans un lit adulte. Un bébé peut ramper jusqu'au bord du lit dans l'obscurité et tomber.
    • S'abonner

    Le co-sommeil peut provoquer le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Dans la section suivante, nous vous présentons les meilleures pratiques pour assurer la sécurité du bébé pendant son sommeil.

    Quel est le moyen sûr pour un bébé de dormir ?

    Dormir dans un berceau placé à côté du lit des parents est le moyen le plus sûr pour un bébé de dormir. L'American Academy of Pediatrics et les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis recommandent le partage de la chambre plutôt que le partage du lit . Le partage de la chambre avec le bébé peut réduire de 50 % le risque de SMSN .

    Voici cinq conseils pour assurer la sécurité de votre bébé pendant son sommeil :

    1. Le bébé doit dormir sur une surface ferme. Choisissez un matelas ferme pour le lit de bébé. Le matelas ne doit pas avoir d'espace entre les rebords et doit être bien ajusté dans le berceau.
  • Ne placez que le bébé dans le berceau. Ne placez pas d'oreillers, de couvertures, de coussins de protection et de peluches sur la surface du lit. S'il fait froid, habillez votre bébé avec une combinaison chaude. Les lits pour adultes ne doivent jamais être utilisés pour le sommeil de bébé.
  • Placez le bébé sur le dos. Les bébés ne doivent dormir que sur le dos, que ce soit la nuit ou le jour lorsqu'ils font la sieste, jusqu'à leur premier anniversaire.
  • Allaiter et remettre dans le berceau. Vous pouvez amener le bébé dans votre lit pour l'allaiter et le réconforter. Une fois que le bébé est calme, remettez-le dans son berceau.
  • Partage de chambre mais pas de partage de lit. Placez le berceau juste à côté de votre lit de manière à ce que le bébé reste dans le champ de vision. Le partage de la chambre avec le bébé doit être pratiqué pendant les six premiers mois ou idéalement pendant la première année de la vie du bébé.

    • Que ce soit ou non pour dormir ensemble et partager un lit avec votre enfant est controversé depuis des décennies. La facilité d'allaitement, moins de stress, la satisfaction maternelle, un meilleur sommeil, etc., sont quelques-unes des raisons les plus populaires pour lesquelles les parents sont enclins à dormir ensemble et à partager leur lit. Cependant, de nombreux médecins ne sont pas favorables au co-sommeil et au partage du lit, citant des risques tels que l'étranglement, le SMSN, la suffocation, etc. Vous pouvez discuter de vos préoccupations et de vos préférences avec le pédiatre de votre enfant pour savoir quel serait l'arrangement idéal pour votre enfant. Vous pouvez envisager de partager la chambre avec votre enfant car c'est plus sûr.


    Previous:

    Next:

    beautéÉducationSantéEstomacSanté