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Céréales de riz en bouteille :sécurité, quand et comment l'introduire

Les parents sont souvent inquiets lorsque leurs bébés ont des interruptions de sommeil. Plusieurs facteurs pourraient être responsables de ce phénomène, le plus important étant la faim. Dans ces moments-là, la plupart des parents envisagent d'ajouter des céréales de riz dans le biberon de leur bébé.

Beaucoup pensent que les céréales de riz épaississent la formule et aident à garder l'estomac des bébés pleins plus longtemps, facilitant ainsi un sommeil réparateur. Cependant, il n'y a pas d'études fondées sur la recherche pour étayer cette croyance. De plus, il existe plusieurs problèmes de sécurité à court et à long terme concernant cette pratique d'alimentation.

En savoir plus sur la sécurité de l'ajout de céréales de riz au biberon de votre bébé, les problèmes de santé associés, d'autres alternatives et plus encore dans cet article.

Est-il sûr d'ajouter des céréales de riz dans le biberon ?

L'American Academy of Pediatrics (AAP) déconseille l'ajout de céréales de riz dans le biberon, sauf indication contraire d'un pédiatre. Les experts pensent que les céréales de riz dans le biberon présentent un risque potentiel d'étouffement, en particulier pour les jeunes nourrissons dont la motricité orale est sous-développée. De plus, leur système digestif n'est pas capable de digérer les solides, et exposer les bébés aux solides tôt pourrait augmenter le risque d'allergies alimentaires. L'Organisation mondiale de la santé recommande également l'alimentation à la tasse plutôt qu'au biberon, dans le but de lutter contre les maladies diarrhéiques qui peuvent être causées par des germes qui habitent les biberons.

Cela peut entraîner une prise de poids excessive en raison d'une suralimentation et entraîner des changements dans la fréquence et la consistance des selles. De plus, l'utilisation de céréales de riz comme agent épaississant peut empêcher le bébé d'apprendre à manger à la cuillère plus tard. Certains bébés peuvent même développer une préférence pour les aliments sucrés en raison du goût sucré des céréales de riz.

L'ajout de céréales de riz dans la bouteille aide-t-il à dormir et à avoir des reflux ?

Effet sur le sommeil

L'ajout de céréales de riz dans le biberon ne fait pas dormir le bébé plus longtemps. Les experts conseillent de suivre une bonne hygiène de sommeil et de maintenir un horaire veille-sommeil sain pour aider les bébés à bien dormir. Vous pouvez commencer à entraîner votre bébé à dormir entre quatre et six mois. Si le bébé a encore du mal à dormir ou à se réveiller la nuit, consultez un pédiatre pour en déterminer la cause.

Effet sur le reflux

Si un bébé nourri au biberon régurgite souvent, un pédiatre peut recommander d'ajouter une petite quantité de céréales pour bébés pour épaissir la formule. La recherche montre que l'ajout d'agents épaississants pourrait réduire le reflux, mais pourrait augmenter le risque de prise de poids excessive et de malabsorption des nutriments. Par conséquent, consultez un pédiatre avant d'ajouter des céréales de riz et respectez la quantité recommandée.

Outre ces préoccupations, l'alimentation aux céréales de riz peut augmenter l'apport d'arsenic à long terme . Ainsi, l'AAP recommande des alternatives plus sûres, telles que la farine d'avoine. Certains experts peuvent également conseiller d'utiliser une formule anti-reflux prémélangée pour gérer le reflux chez les nourrissons. Certaines de ces formules contiennent de l'amidon de riz, de maïs ou de pomme de terre, de la gomme de guar ou de la gomme de caroube comme épaississants.

Quand introduire les céréales de riz aux bébés ?

Les bébés peuvent généralement commencer à consommer des aliments solides entre quatre et six mois. Un bébé est considéré comme prêt à commencer les aliments solides lorsqu'il le peut :

• Contrôler sa tête
• Asseyez-vous avec peu ou pas de soutien
• Déplacer les aliments de l'avant de la bouche vers l'arrière
• Montrez de l'intérêt pour la consommation d'aliments solides

Nourrir des aliments solides plus tôt peut nuire à la santé du bébé. Attendez donc de nourrir votre bébé jusqu'à ce qu'il soit physiquement prêt.

Comment introduire des céréales de riz aux bébés ?

Il n'y a pas d'ordre fixe pour introduire les solides aux bébés. Certains parents peuvent introduire des légumes ou des fruits en purée, tandis que d'autres peuvent d'abord servir des céréales à grain unique, telles que des céréales de riz. Si vous souhaitez commencer avec des céréales, mélangez-les avec du lait maternisé, du lait maternel ou de l'eau.

Si le bébé bâillonne ou dribble la nourriture pendant qu'il se nourrit, il n'est probablement pas encore prêt pour les aliments solides. Cependant, s'ils peuvent avaler de la nourriture confortablement, donnez une cuillère à café ou deux au début et augmentez progressivement la quantité jusqu'à une cuillère à soupe ou deux, commencez avec un mélange fin et augmentez la consistance à mesure qu'ils grandissent. Restez attentif aux signes d'intolérance, de sensibilité et d'allergie. Si vous n'êtes pas sûr de sevrer votre bébé, consultez un pédiatre ou un diététicien.

Conseils pour aider les bébés à dormir plus longtemps

1. Donnez un bain d'eau chaude au bébé avant le coucher . Cela pourrait calmer le bébé et le détendre avant le coucher. Vous pouvez intégrer le bain à une routine nocturne avec d'autres activités, comme se brosser les dents et lire des histoires avant d'aller se coucher.