Le supplément de fer cause la constipation
Q Le pédiatre de mon enfant a prescrit du fer à ma fille. Le fer la constipe et j'ai arrêté de lui en donner. J'ai du mal à ramener ses selles à la normale. Y a-t-il un moyen de lui donner du fer et de lutter contre la constipation en même temps ? A Des suppléments de fer sont prescrits pour le traitement de l'anémie (faible nombre de globules rouges), qui est fréquente chez les enfants. Il est vrai que de fortes doses de fer peuvent causer de la constipation, ce qui peut causer un certain inconfort, mais de nombreux enfants le tolèrent assez bien. Si les selles sont dures et que votre fille ressent de l'inconfort, donnez-lui le fer à la moitié ou au tiers de la dose recommandée, puis augmentez la dose complète en deux à trois semaines. De cette façon, le corps reçoit le fer en plus petites quantités et l'intestin a le temps de s'adapter. J'ai constaté que lorsque vous commencez le fer à une faible dose comme celle-ci, cela ne provoque pas de constipation douloureuse. Assurez-vous d'atteindre la quantité de fer recommandée afin de guérir son anémie.Il y a d'autres choses que vous pouvez faire pour aider à soulager la constipation. Vous ne mentionnez pas l'âge de votre fille, mais en supposant qu'elle soit assez âgée pour manger de la nourriture de table, il existe un certain nombre d'aliments qui aideront à garder les selles molles et en mouvement. Les fruits et les légumes sont toujours de bons choix, et les fruits "P" tels que les pruneaux, les prunes et les poires ajoutent beaucoup de fibres qui aident. Boire de l'eau tous les jours contribue également grandement à garder les selles molles. Si votre enfant a au moins un an, vous pouvez lui faire boire quatre onces d'eau deux ou trois fois par jour.
Si votre fille se plaint encore beaucoup de constipation, vous devriez en parler avec son médecin.
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