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Problèmes d'allaitement et solutions

Mamelons fissurés

Problèmes d'allaitement et solutions Si vous n'avez jamais eu de problèmes d'allaitement, vous faites partie des chanceuses. Presque toutes les mères qui allaitent doivent faire face à au moins un problème lié à l'allaitement, comme les mamelons fissurés, l'engorgement, une production de lait insuffisante, la mammite, la douleur des mamelons, les conduits bouchés et le muguet. Malheureusement, de nombreuses femmes abandonnent l'allaitement au cours des premières semaines à cause de ces problèmes. Heureusement, il existe des traitements naturels efficaces qui peuvent généralement les surmonter. Dans cette section, nous partagerons les solutions qui, selon nous, fonctionnent le mieux pour les mères allaitantes.

Mamelons fissurés
Si la peau de votre mamelon est délicate et que votre bébé aime les longues séances d'allaitement, vous risquez de vous retrouver avec ce problème douloureux. Achetez un tube de pommade à la lanoline pure - la plupart des magasins qui vendent des fournitures d'allaitement en vendent - et gardez une fine couche de pommade sur vos mamelons chaque fois que votre bébé ne tète pas. La bonne chose à propos de la lanoline est qu'elle ne nuira pas à votre bébé, vous n'avez donc pas besoin de l'essuyer pour l'allaiter. Sa texture peut en fait aider le bébé à bien prendre le sein.

Pour éviter les fissures des mamelons, aérez-les fréquemment. Si vous préférez ne pas vous passer de soutien-gorge, baissez les rabats de votre soutien-gorge d'allaitement pendant un certain temps chaque jour. N'utilisez pas de téterelles doublées de plastique; bâton avec du coton lavable ou des articles jetables sans doublure en plastique. Essayez aussi Phytolacca decandra , un remède homéopathique, pour les mamelons fissurés. Ce remède peut également bien fonctionner pour la mammite.

Engorgement et insuffisance de lait Engorgement
Ceci est le plus courant chez les mères en début d'allaitement, peu de temps après la première montée de lait. Votre corps et votre bébé sont en train d'établir leur relation entre l'offre et la demande, et si votre production de lait est plus que la demande de votre bébé, vous pouvez vous retrouver avec des seins extrêmement gonflés et durs qui vous font mal et contrecarrent les tentatives de votre bébé de prendre le sein.

Traitez rapidement l'engorgement pour éviter la mammite. Exprimer du lait avec un tire-lait ou à la main avant la tétée facilitera la prise du sein. Selon l'expert en allaitement Jack Newman, M.D., les feuilles de chou sont un excellent traitement contre l'engorgement et les inflammations mammaires. Placez une feuille brute fraîche de chaque côté de votre soutien-gorge d'allaitement et changez-les souvent. (Si vos seins n'ont pas la forme de choux, roulez les feuilles avec un rouleau à pâtisserie pour les adapter à votre forme unique.)

Approvisionnement insuffisant en lait
De nombreuses nouvelles mères s'inquiètent du faible débit de lait, mais peu d'entre elles n'ont pas suffisamment de lait pour leurs bébés. Tant que votre bébé salit et mouille les couches et semble satisfait après une tétée, votre lait coule très bien. Si vous avez besoin d'augmenter votre production de lait, l'arrêt de l'utilisation de médicaments sur ordonnance ou en vente libre peut résoudre le problème. Voici quelques autres techniques pour augmenter votre production de lait :

• Avant tout, buvez plus d'eau. Si vous ne buvez pas assez, votre production de lait diminuera.

• Infirmière aussi souvent que possible. Éliminez tous les substituts mammaires pour votre bébé, y compris les sucettes et les biberons. Si votre bébé ne reçoit que la vraie chose, la stimulation constante augmentera considérablement votre production de lait.

• Essayez de changer d'alimentation. Commencez à allaiter sur un sein et passez votre bébé à l'autre sein cinq minutes plus tard. Continuez à faire des allers-retours toutes les cinq minutes jusqu'à la fin de l'alimentation.

• Si votre bébé mange déjà des aliments solides, diminuez-les pendant un jour ou deux afin qu'il veuille téter davantage.

• Prenez un supplément de calcium et de magnésium en poudre le soir. Cela peut améliorer le débit de lait et vous aider à mieux dormir la nuit.

• Essayez d'utiliser des herbes. Une grande variété d'herbes travaillent pour augmenter la production de lait. Essayez la rue de chèvre, le chardon béni, le chardon-Marie, les orties, la luzerne, le trèfle rouge, le houblon, l'astragale, le thym ou l'aneth.

• Augmentez votre consommation de légumes verts à feuilles, qui contribuent à augmenter le débit de lait. Si ceux-ci ne conviennent pas à votre bébé, essayez d'ajouter de la chlorophylle liquide à votre eau potable.

• Essayez la méthode européenne traditionnelle pour améliorer le débit de lait :buvez une bière brune ! (Un seul.)

Mammites et douleurs aux mamelons Mammite
Si l'inflammation mammaire s'accompagne de symptômes pseudo-grippaux et de douleurs intenses, vous avez probablement une mammite, une infection du tissu mammaire. La chose la plus importante à faire pour cette condition est le repos. Si vous ne prenez pas soin de vous correctement lors d'une mammite, vous pourriez vous retrouver avec un abcès qui nécessite une piqûre et un drainage.

Allez directement au lit et allaitez votre bébé autant que possible. Si vous le pouvez, demandez à un ami ou à un membre de votre famille de vous aider avec votre bébé lorsque vous ne l'allaitez pas. Gardez une chaleur humide sur le sein affecté. Emmitouflez-vous et laissez la fièvre suivre son cours plutôt que de la faire baisser artificiellement avec un médicament comme l'acétaminophène (Tylenol). La fièvre est la façon dont votre corps active le système immunitaire contre l'infection. L'exception à cela est une fièvre supérieure à 103 ° F, qui doit être ramenée le plus rapidement possible. Un lavement d'eau légèrement fraîche réduira souvent une forte fièvre, tout comme l'induction de la diarrhée en prenant de la poudre de vitamine C tamponnée dans de l'eau (commencez par prendre 1 000 milligrammes de vitamine C dissoute dans un verre d'eau de 8 onces, donnez-lui quelques heures, puis prendre des doses progressivement augmentées, jusqu'à 5 000 milligrammes, selon les besoins). Pour la fièvre légère habituelle (99 ° F à 102 ° F), reposez-vous, buvez beaucoup de liquides et prenez des vitamines et des herbes stimulant l'immunité telles que l'échinacée, la feuille d'olivier, la vitamine C et, une fois par jour, environ 5 000 unités internationales de vitamine A.

Si, après vingt-quatre heures de repos total et de soins personnels, vos symptômes sont identiques ou pires, vous devrez peut-être prendre des antibiotiques. Consultez votre médecin. Avec ou sans antibiotiques, la mammite prend généralement de deux à cinq jours pour disparaître complètement.

Douleur au mamelon
Nous détestons penser au nombre de mères qui abandonnent l'allaitement à cause de ce problème. Le moyen le plus important d'éviter les douleurs aux mamelons est de s'assurer que votre bébé prend correctement le sein. Avec un nouveau-né, ce n'est presque jamais aussi simple que de mettre le bébé au sein et de laisser la nature suivre son cours. Une fois que le lait commence vraiment à couler, deux ou trois jours après l'accouchement, une bonne prise du sein peut sembler insaisissable. Vous constaterez peut-être que vous avez besoin d'être entouré de piles d'oreillers, et même dans ce cas, vous souhaiterez peut-être avoir une troisième main pour vous aider à maintenir le bon positionnement. Si l'allaitement vous fait mal, ne serait-ce qu'un peu, consultez une spécialiste en lactation pour obtenir de l'aide.

Une douleur au mamelon qui ne disparaît pas avec un bon positionnement peut être due à une infection mammaire ou à un muguet.

Conduits bouchés et muguet Conduits bouchés
Un conduit bouché est le signe avant-coureur de votre corps que vous vous poussez trop fort. Ralentissez et prenez le temps de dégager le conduit pour éviter de vous retrouver avec une infection. Le bouchon ressemble à une masse dure et il peut y avoir un engorgement ou une douleur. Infirmière de ce côté, massant le sein pendant que bébé boit, pour essayer de desserrer le bouchon. Massez des aisselles vers le bas et vers le centre de la poitrine. Si vous le pouvez, pointez le menton du bébé dans la direction du blocage. Par exemple, utilisez la prise de football (en berçant le bébé sous votre bras) si le bouchon se trouve dans le quadrant inférieur extérieur de votre sein. Si le bouchon se trouve du côté de l'aisselle de votre sein, vous pouvez également essayer de vous allonger sur le côté à côté de votre bébé avec le sein affecté au-dessus de lui et de l'allaiter en laissant tomber ce sein sur l'autre jusqu'à sa bouche. Lorsque le bébé a terminé, pompez ou exprimez à la main tout excès de lait.

Si vous voyez une petite cloque sur le mamelon du sein avec le canal bouché, le Dr Jack Newman recommande de l'ouvrir avec une aiguille qui a été stérilisée en étant tenue dans la flamme d'une allumette pendant quelques secondes, puis laissée refroidir. Cela peut vous permettre de presser doucement le blocage. Appliquez une pommade antibiotique sur le mamelon pour protéger contre l'infection (essuyez la pommade avant d'allaiter et réappliquez-la ensuite). Pour le conduit bouché qui ne lâche pas, les ultrasons thérapeutiques peuvent faire l'affaire. Demandez à votre OB / GYN à ce sujet si nécessaire.

Le Dr Newman suggère que les femmes ayant des canaux bouchés récurrents prennent 1 200 milligrammes de lécithine (un supplément généralement à base de soja) trois à quatre fois par jour. La guimauve - l'herbe, et non la collation gonflée, blanche et sucrée que vous avez allumée au-dessus des feux de camp quand vous étiez enfant - peut également aider à éliminer les blocages et les inflammations mammaires. Suivez les instructions de dosage sur l'étiquette du produit.

Muguet
Cette affection parfois irritante, parfois douloureuse, est le résultat de la prolifération d'une levure appelée Candida albicans , la même levure qui cause les mycoses vaginales et intestinales. Vous pouvez développer une éruption cutanée qui démange sur votre mamelon ou ressentir de la douleur lorsque votre bébé tète. Si la bouche de votre bébé est tapissée de taches blanches qui ne s'effacent pas facilement, il a du muguet et vous pouvez en avoir aussi, même si vous n'avez pas de symptômes. Le muguet peut également amener votre bébé à développer une érythème fessier persistant. L'utilisation d'antibiotiques est souvent la cause de la prolifération des levures, car ces médicaments tuent les "bonnes bactéries" qui contrôlent normalement les levures.

Bien que le muguet ne soit généralement pas dangereux, il peut être inconfortable. La douleur au mamelon causée par le muguet a tendance à durer un certain temps après la tétée du bébé et peut brûler et irradier profondément dans le sein. S'il n'y a pas d'inconfort, cependant, vous pouvez simplement laisser le muguet se résoudre tout seul.

Le meilleur traitement consiste à repeupler ces bonnes bactéries avec un supplément d'acidophilus/bifidus. Le yogourt nature biologique contient ces bactéries et peut être un bon remède topique pour les mamelons. Votre bébé peut prendre de la poudre d'acidophilus pour bébé dans le lait maternel ou directement à partir de vos mamelons. L'infection devrait disparaître en quelques jours.