Les meilleurs premiers aliments pour bébés

Selon la clinique Mayo , les bébés sont prêts pour leur première vraie nourriture solide quand ils peuvent contenir jusqu'à leurs têtes et de se asseoir sur leur propre , généralement autour de quatre à six mois. À ce stade, la Clinique Mayo suggère de commencer votre bébé hors des céréales pour bébés offerts dans un bol et nourrir votre enfant avec une cuillère . Ajouter graduellement la nourriture en purée et des aliments doigt puis finement hachées autour de huit mois de Céréales pour bébés de
âge.

Ajouter environ une cuillère à soupe de grain unique , des céréales enrichies de fer à tous les quatre ou cinq cuillères à soupe de formule ou du sein lait . Céréales de riz est recommandé de commencer avec parce que ce sera seulement légèrement épaissir le lait pour obtenir votre enfant utilisé pour avaler céréales . Lorsque votre enfant se habitue à elle , mélanger le riz avec un peu moins de lait . Commencer à introduire d'autres céréales comme l'orge à grain unique et le gruau ainsi .

Purée de fruits et légumes

Les bananes sont une première aliment idéal à donner à votre bébé en raison de sa douceur , la douceur ainsi que des nutriments . Éplucher et écraser la moitié d'une banane et mélanger avec un peu d'eau . Réduire en purée dans un robot pour la douceur supplémentaire. Les avocats en purée sont également recommandés comme l'un des premiers aliments pour nourrir votre bébé . Mélanger les deux bananes et les avocats avec un peu de formule ou le lait maternel au lieu de l'eau si vous préférez . Un légume savoureux votre bébé peut est la courge musquée . Squash doit cependant être cuit pour le ramollir en premier. Ensuite, vous pouvez écrasez en purée et servez avec de l'eau ou du lait .
Viandes mous

La viande est une bonne source de fer et de protéines . Commencez servant de la viande de votre bébé après l'introduction de fruits et légumes et entre les âges de sept et 10 mois , selon le Centre de Bébé. Présentez les viandes en servant votre enfant poulet bien cuit. déchiqueter la viande et le mettre dans un mixeur et ajouter de l'eau à tourner en en purée . Si votre enfant prend bien au poulet , essayez un autre la prochaine fois que la viande comme la Turquie ou de bœuf . Ne oubliez pas que la viande doit être bien en purée sans os que ce soit .
Finger Foods hachées

Une fois que votre enfant a pris pour des aliments en purée bien et est entre les âges de huit et 10 mois , vous pouvez commencer à introduire des aliments mous , des doigts finement hachées . Les meilleurs premiers aliments de doigt comprennent des pièces douces de pâtes, tranches de bananes , mangues , pêches hachées finement , le cantaloup et la pastèque sans pépins . En forme de O céréales grillé est aussi un aliment de doigt populaire pour bébés. Les petits morceaux de fromage tels que cheddar et américains sont de bons choix ainsi . Cuit , légumes mous tels que brocoli haché peut également être introduit . Viande en morceaux minuscules qui ne causera pas votre bébé à étouffer fonctionnera aussi bien .

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