Comment créer un planning quotidien Bébé

Ceux première maison quelques semaines avec votre nouveau bébé devrait être un moment magique, mais avec le chaos et l'imprévisibilité d'un nouveau-né , il ya souvent plus de frustration que de bonheur . Avec de la patience et de l'effort , les parents peuvent établir un calendrier assez prévisible dans les semaines suivant la naissance de bébé. Les nouveaux parents apprécieront une routine fiable , et les bébés obtenir la sécurité de connaître leurs besoins seront toujours respectées en temps opportun
. Les choses dont vous aurez besoin
site de puériculture ou des livres
Baby- suivi tableur ou former
Instructions
1

Décidez si vous voulez un calendrier de parent - conduit baby- dirigé ou . Un calendrier de baby- conduit nécessaire de suivre les signaux du bébé afin de déterminer l'alimentation , jouer et dormir fois . Selon Baby Center , un bébé va se installer dans un calendrier prévisible dans quelques semaines . L'American Academy of Pediatrics recommande un programme d'alimentation baby- conduit . Un calendrier de parent - conduit se appuie sur les horaires conçus par des experts du développement infantile , basée sur la pertinence du développement. Les partisans de calendriers dirigés par des parents réclamer bébés dormir toute la nuit plus tôt , et auront plus de sécurité . Certains parents préfèrent une combinaison de baby et l'ordonnancement de parent - conduit , pour permettre à leur enfant une certaine liberté dans les routines quotidiennes .
2

Découvrez comment souvent votre bébé devrait dormir , jouer et manger selon son âge au www.babycenter.com , ou dans les livres pour bébés . Les nouveau-nés devront autour de 16 heures de sommeil par jour . Votre un à trois mois vieille bébé dormira environ 15 heures par jour . De quatre à sept bébés de mois ont largement allant besoins de sommeil . La quantité quotidienne moyenne de sommeil est de 14 heures . Les bébés plus âgés , de huit à 12 mois , dorment en moyenne de 13 heures par jour . Généralement les bébés nécessitent 2 ½ onces de formule par kilo de poids et par jour. Formule d'Offre ou de lait maternel au moins tous les deux à trois heures pour les nouveau-nés , et tous les trois à quatre heures pour les nourrissons plus âgés . Prévoyez du temps dans votre horaire pour l'alimentation de la nourriture solide pour les bébés de plus de six mois. Tous les bébés doivent disposer de périodes de jeu et l'interaction sociale après le réveil du sommeil . Vous devriez également vérifier avec le pédiatre de votre enfant à titre indicatif . Quel que soit le type de programme que vous utilisez , votre bébé doit avoir suffisamment de sommeil, de nourriture et de temps à jouer pour répondre à des étapes de développement .
3

Suivre le calendrier normal de votre bébé. Passez quelques jours de l'enregistrement des signaux de votre bébé . Utiliser un tableur informatique , ou la forme trouvée à babycenter.com ( voir Ressources) pour découvrir ce que votre bébé préfère .
4

Mettre en œuvre une routine du coucher régulière . Selon Baby Center , établir une routine du coucher est la première étape la plus importante à la création d' un calendrier . Suivez la même routine tous les soirs , de sorte que votre bébé apprendra à quoi se attendre .
5

Créer une différence définitive dans la nuit et la journée puériculture . Pendant les repas et les changements de couches la nuit , rendre l'interaction avec votre enfant minime. Renforcer à votre bébé qui dort la nuit est le temps . Seulement changer les couches souillées , gardez faible éclairage, et ne jouent pas avec le bébé . Établir que la journée est le temps de jeu .

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