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Anxiété chez les mères & amp; Bébés

L'anxiété et l'inquiétude chez les mères est une partie normale de devenir un parent , mais l'anxiété sévère , le type qui empêche les mères de la parentalité ainsi , est généralement causé par un trouble anxieux . Les troubles anxieux causent des symptômes tels que l'irritabilité , mauvaises habitudes de sommeil , les attaques de panique , l'hyperventilation , des pensées inquiétantes et obsessionnels excessives de mauvaises choses qui se passent . Ce type de post-partum l'anxiété , à la fois prénatale et est liée à des résultats médiocres pour les nourrissons .
Anxiété prénatale Effets

Pendant la grossesse, le corps d'une femme passe par des changements considérables à la fois physique et émotionnelle . Les troubles anxieux peuvent soit commencer pendant la grossesse ou se aggraver . Les chances de l'anxiété prénatale sont plus élevés si la femme a connu une grossesse non planifiée , la violence conjugale , la séparation , a un système de soutien pauvres ou aux prises avec un trouble de l'humeur avant de devenir enceinte . Femme qui éprouvent de l'anxiété prénatale sont moins susceptibles de demander des soins prénatals , et ont un risque accru d'hypertension , une mauvaise nutrition prénatale , une fausse couche , de travail prématuré et un bébé de faible poids à la naissance . Craintes et les préoccupations d'une grossesse normale , comme soucis sur la progression de la grossesse, la santé de l'enfant ou sur l'accouchement , sont normales pour chaque femme enceinte . Anxiété devient un problème quand ses symptômes empêchent mamans de prendre soin de leur santé .
Anxiété affect sur ​​la parentalité

Les troubles anxieux contribuent aux mères qui se occupent d'eux-mêmes et d'autres mal , et la cause difficulté relative à d'autres émotionnellement . Anxiété sévère provoque des difficultés collage et de la réponse à l'enfant . Les attaques de panique et des symptômes physiques distraire mamans de donner l'enfant assez d'attention ou de nourrir les besoins de base du bébé , comme la faim , le sommeil et la nécessité d'une proximité physique . Anxiété maternelle est liée à la baisse des taux de l'allaitement maternel , en raison de mères ne se sentant pas comme connecté ou nourrir vers le bébé. Ne allaite pas peut encore impacts sur la santé mentale de la mère , comme infirmières de presse se sentent - bons produits chimiques qui facilitent l'anxiété et de l'aide dans le processus de liaison avec un nouveau bébé . Une mère qui est surprotecteur comme un résultat de la pensée anxieuse contribue à l'enfant de devenir anxieux et craintifs des autres. Alors que les nouvelles mamans se inquiètent souvent de la santé de leur enfant et se ils font un bon rôle parental de l'emploi , ces sortes de craintes ne sont pas une préoccupation à moins qu'ils ne causent des pensées et des comportements obsessionnels ou des attaques de panique sévères qui les empêchent de bien se occuper du bébé .
bébés réponse à l'anxiété

les effets possibles de l'anxiété prénatale sur les bébés comprennent tempéraments infantiles difficiles , l'augmentation de l'irritabilité , des difficultés avec l'attention et la régulation émotionnelle et des difficultés de développement . Un lien possible entre l'anxiété prénatale et des taux plus élevés de maladie et de l'utilisation des antibiotiques chez les nourrissons a été démontré dans une recherche publiée dans le Journal Juillet 2010 " "Pediatrics . Lorsque les mères sont moins sensibles à leurs enfants en raison de l'anxiété , les nourrissons peuvent réagir avec un manque d'appétit et de sommeil, augmentation de l'indigence et le développement retardé en raison de moins d'interaction parent-enfant . Les enfants nés de mères souffrant de troubles anxieux ont un risque plus élevé de développer des troubles de l'anxiété comme ils vieillissent , suggère les résultats d'une étude longitudinale publiée en 2008 dans " Le British Journal of Psychiatry " .
Calmant techniques pour les mamans et les nourrissons

Si vous vous sentez anxieux pendant la grossesse ou dans la période post-partum et vous vous sentez qu'il interfère avec votre capacité à prendre soin de vous-même ou votre enfant , parlez à votre médecin des options de traitement et de la construction d'un système de support solide . Adopter des techniques de relaxation comme la méditation, l'attention et la relaxation guidée . Employer des techniques calmantes pour votre bébé ainsi , comme l'emmaillotage , bascule et massage pour bébé . Une mère qui chante et lit à son bébé peut se sentir plus calme et plus proche de son bébé en essayant ces activités . La pratique de ces techniques quotidienne peut aider les mères à se concentrer davantage sur les besoins des nourrissons et être plus présents avec le bébé .