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Quand déplacer bébé dans sa propre chambre ?

La décision de déplacer votre bébé dans sa propre chambre est très personnelle. Souvent, les médecins et infirmières recommandent des âges spécifiques, mais la vérité est que chaque famille et chaque bébé est différent. Bien que les parents puissent lire des recommandations spécifiques, ils devraient les considérer comme des lignes directrices pour décider quoi faire pour leurs propres enfants.

Où dort votre bébé maintenant ?

Si votre bébé ne dort pas dans sa propre chambre, il dort probablement soit dans un berceau ou un lit à côté de votre lit, soit en cododo dans votre lit. Il est plus facile de faire la transition pour un bébé déjà dans son propre lit. Les adeptes du cododo devraient envisager de transitionner le bébé vers un lit séparé avant de le déplacer dans sa propre chambre.

Êtes-vous prêt pour le déménagement ?

De nombreux parents sont à l'aise de dormir avec leurs enfants pendant quelques années; d'autres n'attendent qu'à retrouver leur vie de couple et leur sommeil normaux. Ne déplacez pas votre enfant dans sa propre chambre juste parce que votre médecin le recommande. Au lieu de cela, tenez compte de vos besoins personnels : Allaitez-vous le bébé dans votre lit ? Quelle est la difficulté de mener votre vie d'adulte normal avec le bébé dans la pièce ? Vous inquiéteriez-vous si votre enfant était dans une autre pièce ?

Votre bébé est-il prêt pour le déménagement ?

De même, tous les bébés ne sont pas prêts pour un déménagement. Un fait peu connu est que le SMSN — syndrome de mort subite du nourrisson — est moins fréquent chez les bébés qui dorment dans la chambre de leurs parents. Si vous craignez le SMSN, vous devriez garder votre bébé avec vous jusqu'à ce qu'il ait 5 ou 6 mois.

Les bébés ont aussi des personnalités différentes. Vous pouvez avoir une Miss Indépendante qui ne se soucie pas que vous ne soyez pas près, ou un Monsieur Fils-à-Maman qui pleure si vous êtes hors de vue. Les enfants plus dépendants prendront plus de temps pour être prêts pour un déménagement, et il leur faudra plus de temps pour s'adapter une fois le déménagement effectué.

Effectuer la transition

Une transition réussie pour la plupart des bébés est lente. Une façon de déplacer l'enfant dans sa propre chambre est de déplacer le lit — d'abord près de votre porte pendant une nuit ou deux, puis dans le couloir juste devant la porte, puis dans la chambre de l'enfant. Un enfant résistant à la dernière étape peut être apaisé par Maman ou Papa restant dans sa chambre jusqu'à ce qu'il s'endorme pendant quelques nuits. Un bon rituel du coucher peut aussi faciliter cette transition. Si votre enfant est encore résistant, il vaudrait mieux l'habituer aux siestes dans sa propre chambre avant de faire la transition nocturne.

Regardez aussi le moment de ce déménagement. C'est beaucoup plus facile de faire ce déménagement si vous n'avez pas à aller travailler le lendemain, alors essayez de le programmer pendant une période de vacances pour vous. Sortir votre bébé pour une journée active aidera aussi, car il sera trop fatigué pour trop se battre cette nuit-là.

Après le déménagement

Même si vous avez réussi à transitionner votre bébé dans sa propre chambre, soyez prêt pour les cauchemars inévitables, les peurs d'orage et la solitude. La plupart des enfants retrouvent leur chemin vers le lit de Maman et Papa à un moment donné. Si vous êtes à l'aise avec cela mais ne voulez pas que ce devienne une habitude, laissez votre enfant rester avec vous 15 à 30 minutes, puis ramenez-le dans sa chambre et répétez son rituel normal du coucher. Il finira par grandir et dormira toute la nuit.