Comment stimuler le développement physique d'un bébé de 12 mois

Au moment où votre nourrisson franchit la barre des 12 mois, il aura un sens du mouvement physique bien plus développé que comme nouveau-né ou bébé plus jeune. Selon l'Académie américaine de pédiatrie, sur leur site HealthyChildren.org, à 12 mois les étapes majeures du développement physique à surveiller incluent le rampement, se hisser debout, faire du trottinage en se tenant aux meubles et possiblement marcher. Bien que passer de assis à debout puis marcher soit certainement impressionnant, n'oubliez pas que votre bébé construit aussi de petites compétences motrices physiques comme l'utilisation d'une préhension pince et piquer des objets avec son index. Stimuler ces compétences peut aider à affiner le développement physique de votre nourrisson, le préparant pour les années de tout-petit.

Instructions

  1. Étape 1 : Jouez sur le sol ensemble. Placez une multitude de jouets doux, un tunnel d'escalade pour tout-petits ou d'autres jouets avec la mention 12 mois sur le sol pour votre futur tout-petit. Mettez-vous au sol avec lui, en l'encourageant à explorer, essayer différents jouets et bouger dans tout l'environnement.

  2. Étape 2 : Inscrivez-vous à un cours parent-enfant qui encourage le mouvement physique. Inscrivez-vous à une classe de gymnastique pour tout-petits pour stimuler le développement moteur global de votre enfant ou à un atelier d'art maman-et-moi pour augmenter sa motricité fine.

  3. Étape 3 : Offrez beaucoup de temps de jeu libre. Créez un environnement de jeu sûr et sécurisé pour bébé, en couvrant toutes les prises électriques, en ajoutant des coussins aux coins des meubles durs, en fixant les appareils électroniques lourds ou autres meubles aux murs avec des ancrages, en verrouillant les produits ménagers et médicaments et en retirant tout objet présentant un risque d'étouffement potentiel. Encouragez votre nourrisson à bouger, ramper ou trottiner dans votre salon ou salle de séjour pendant qu'il fait ses propres explorations.

  4. Étape 4 : Emmenez votre enfant en sortie à l'extérieur pour jouer. Gardez-le dans un espace clos — comme votre jardin clôturé ou une aire de jeux fermée — et assurez-vous que tous les chemins et zones de mouvement sont libres de débris. Laissez votre petit ramper sur l'herbe ou trottiner avec vous en lui tenant la main.

  5. Étape 5 : Donnez à votre enfant de 12 mois des articles d'art sûrs et non toxiques pour stimuler ses compétences physiques plus fines. Donnez-lui un crayon pour gribouiller sur un papier ou une boule de pâte à modeler à manipuler.

  6. Étape 6 : Empilez des blocs de construction en plastique souple ou caoutchouc ensemble ou utilisez des gobelets empilables, en encourageant votre nourrisson à développer sa coordination œil-main et sa dextérité.

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