Miten ratkaista usein valveilla unihäiriöt taaperoille

Suurin pienten lasten vanhemmille ja taaperoille törmännyt nukkua kysymyksiä jossain vaiheessa lapsen ensimmäisen 2 vuotta .

Tämä joskus tapahtuu lasten ja nuorten pikkulapset , jotka ovat yleensä nukkunut melko hyvin läpi heidän pikkulasten kuukautta .

Noinikä 12-14 kuukautta, jotkut pikkulapset läpi unihäiriöt joka yleensä muodoltaan usein valveilla ja clinginess , tai kieltäytyy nukkua ja taistelevat unta .

Tämä artikkeli käsittelee usein valveilla ja tapoja kannustaa lapsesi nukkumaan ja palauttaa rauhallinen sykli äänen nukkumassa ja virkeänä herääminen .
Asiat Tarvitset
lapsesi suosikki mukavuutta erä esim pehmolelu , mukavuutta viltti
rauhallinen ja rakastava , mutta itsevarma mielentila

Ohjeet
1

First things first : Jos lapsi herää usein , varmista, että hän /hän on :

1 ) hyvin ruokittu ja ei ole nälkä

2 ) Onkopuhdas ja mukava vaippa

3 ) Onko väsynyt mutta ei täyttynyt /yli väsynyt . Toisin voisi odottaa , kunlapsi on väsynyt tai loppuun , uni keskeytykset todennäköisempiä . Jos tämä on nähty olevan näin , niin laita lapsi nukkumaan puoli tuntia tavallista aikaisemmin ja nähdä, jos tämä auttaa .

4 ) on tarkistanut heidän lastenlääkäri on muuten terve ja tasapainoinen .

2

Olettaen, että kaikki edellä mainitut on hoidettu , jos lapsesi on vielä herää usein , sitten muut toimenpiteet on toteutettava erityisesti jos ne herääahdistuneita tilassa .

Näin oli minun 12 kuukautta vanha, joka osoittaisiseuraavat mallit :

) Olisiko nukahtaa hänen pullo ja minulle vierellään
b ) 10 min myöhemmin hän herää ja itkee hysteerisesti
c ) saan hänet takaisin nukkumaan joko lohduttava /rocking taipullo
d ) hän herää uudelleen säännöllisin väliajoin läpi yön kanssasamaa hysteerinen itku

3

Jos tämä on sen tyyppinen unihäiriöitä , jotka nähdään lapsesi , jotka muuten nukkunut hyvin koko lapsenkengissä sittentodennäköisin syy on , että hän /hän on menossa läpinormaali vaihe eroahdistusta ja etsiilohdullinen skenaario, joka sai heidät nukkumaan ensiksi .
4

esim Poikani olisi nukahtaa hänen pullo ja äitinsä kanssa . kun hän herää , eikä vain kaatuminen ja menee takaisin nukkumaan , kuten me kaikki, hän näyttäisi lisämukavuutta muodossa hänen pullon tai äiti .

Jos jompikumpi näistä asioista eivät olleet läsnä , niin tämä aiheuttaisi hysteerinen .

ratkaisu meille oli yksinkertainen . Opeta häntä menemään nukkumaan ilmanpullon tai rocking , vaan vaihda semukavuutta erä , hänelle , se olipehmeä sininen vauvan peitto . Tyttärelleni , se oli hänen tutti .
5

Vaikkaidea oli yksinkertainen , se vei meidät noin 6 viikkoatapa aloittaa tulosta.

HUOM : En usko kerroit lapset itkevät sitä - tämä ei ole, kuinka opetimme häntä menemään takaisin nukkumaan .
6

1 ) Ensin vähennetään hänen pullo riippuvuutta vähentämällämäärä maitoa ennen nukkumaanmenoa hitaasti nollaan

2 ) Sitten aloimme esitellä lohdullista tarinoitahämärässä ja toistuvasti pyytänyt häntä sulkemaan silmänsä kerroimme hänellerauhoittavan tarina

3 ) Ei rocking , vainvähän halailemaan ehkä , jos hän haluaisi

4 ) Jatkuva kannustaminen kunnes hän nukahti
7

Nyt , tässä kunparannus todella alkanut . Emme koskaan vienyt hänet ulos huoneestaan ​​kun hän heräsi . Aina kun hän heräsi , menisin hänen huoneeseensa ja rauhoittaa häntä hänen huoneessaan . Toistan saman iltasatu rauhoittavalla äänellä ja rauhoittaa häntä hänen nyyhkytti ja sitten valehdella hänet takaisin alas , hieroa hänen jalkansa ( mitä luulet auttaa ) periaatteessa näyttää hänelle , että sen ok , mikään ei ole muuttunut ja kaikki, myös äiti on vainkivenheiton päässä
8

Kun 6 viikon hidas paraneminen , poikani todella sai idean . Hänen eroahdistusta palasi täydellä voimassa 18 kuukautta ja jälleen 22 kuukautta , mutta kuten tänään ( 26 kuukautta ) hän nukkuu rauhallisesti läpi suurimman osan yöstä .

Hän ei silloin tällöin herää ja sitten minä vain mennä hänen huoneeseensa , puhu hänelle ja rauhoittaa häntä sanomalla " mamma on täällä " ja hän menee takaisin nukkumaan !
9

Yhteenvetona :

1 ) Vieroittaa riippuvuus pois pullot ja rokkaava , koska se jotain he eivät löydä , kun he heräävät keskellä yö ja he tarvitsevat oppia saada takaisin nukkumaan omaan

2 ) Rohkaise lastasi nukkumaan hänen /hänen oma silmät kiinni , kuunnelleniltasatu tai Lullaby

3 ) Jos herääminen /hysteerinen esiintyy , rauhoittaa lapsesiparhaan kykysi omassa huoneessa , mutta älä ota niitä omaan huoneeseen tai sängyssä , koska tämä todellakaan ole auttaa heitä kehittämäänitsestään rauhoittavaa taitoja he tarvitsevat . Voit tehdä mitä tahansa rauhoittaa niitäympäristössä oman huoneen

4 ) Kunlapsi on rauhallinen , rauhoittaa ja rauhoittaa heitä nukkumaan toistamallaalkuperäisen tarinan /kehtolaulu , jota käytettiin ennen nukkumaanmenoa

5 ) Kun he osoittavat merkkejä ajautuminen pois , jätä
10

Muista, että tämä vie aikaa ja kärsivällisyyttä . Mutta tiedän , että se voidaan saavuttaa . Syy Sanon tämän , koska poikani oli colicky ja oli rokkasi pikkulapsena . Hän ei koskaan todella kehittynyt taito nukkumaan omasta ja oli TERRIBLE yö wakings iässä 12 kuukautta + . Pitämällä kiinni tämän menetelmän ja kiinni sitä , opetin hänelletaitoja itse rauhoittaa jättämättä häntä itkeä . Hän on onnellinen , tasapainoinen ja pomppii poisseinistä aamulla !!
11

Onnea kaikille teille väsynyt äidit !

Previous:

Next: