Miten saadataaperoSleep Aikataulu
Taaperot voi olla itselleen lakina . Nämä alkuvuosina ovatharvinaisia ja kallista aikaa , mutta voi olla haastavaa samoin . Ottaa lapsesiluotettava aikataulu voi olla hengenpelastaja sekä sinulle ja teidän pikkuinen . Tässä muutamia vinkkejä siitä, miten saada taaperonukkua aikataulun .
Asiat Tarvitset
Musiikki
Storybooks kuvia
pitävänsä kiinniaikataulun
Ohjeet
1
Aloita poimimallanukkumaanmenoa lapsellesi , ja on valmis siitä kiinni . Tee itse pysyä 10 minuutin tavalla tai toisella , ja eivät poikkea tällä kertaa , jos suinkin mahdollista . Jos annat lapsen mennä nukkumaan eri aikoina , olet kukistamallatarkoitukseen ja kun haluat niiden mennä nukkumaan , ne ovat hyvin todennäköisesti noudattaa .
2
laulaa teidän aikeista teidän lapsi . Kerro heille , ennen kuin otat ne nukkumaan , että ne eivät mene " ilta - yö ", ja sitten seuraarutiini valmistautumista sängyssä - kuten saadayöaikaan pullo tai kuppi; saada heitä pyjama; harjaamalla hampaat; poimintatarina lukea; tai jotain muuta, joka onnormaali öisin rutiinia .
3
Suoritatoimet juuri kuvattu . Muista toistaa tätä mallia jokaisen nukkumaanmenoa . Lapset tarvitsevat aikatauluja , ja pikkulapset tarvitsevat erityisestiturvallisuuden tunnetta , ettänukkumaanmenoa rituaali antaa heille .
4
Toista pehmeä musiikki tuudittaa lapsen uneen . On satoja kehtolaulu levyjä lasten saatavilla , tai voit laittaa radionklassisen asemalle . Niin kauan kuinmusiikki on pehmeä ja rauhoittava , se ontäydellinen tapa auttaa lasta nukkumaan kun poistut huoneesta .
5
Varmista, että kun laittaalapsen sängyssä , sinua tee parasta olla ottamatta niitä uudelleen . Kun lapsi kasvaa käytetään uuden aikataulun , saatat joutua rikkomaan tätä sääntöä , mutta muista , sinun täytyy aloittaa alusta jossain vaiheessa yöllä rituaali aina nostat lasta hänen sängyssä - niin tehdä varma, että se onehdottoman välttämätöntä ennen kuin teet sen . Kun lapsi ymmärtää hänen aikataulu , olet hyvin todennäköisesti päätyäonnellisempi lapsi joka itse mennä nukkumaan, kun laitat ne nukkumaan .
Previous:Miten saadataapero nukkua yksin
-
Muutama kuukausi sitten monet vanhemmat ja huoltajat odottivat todennäköisesti tulevan kouluvuoden tuntuvan enemmän pandemiaa edeltäviltä ajoilta, jolloin kouluvaatteiden ostaminen saattoi olla suurin huolenaiheemme. Silti kesän jälkeen, jolloin mone
-
Jos sinä tai kumppanisi on lomautettu tai lomautettu työpaikaltasi, et ole kaukana yksin:Yhdysvaltain työministeriön mukaan talous menetti yli 20,5 miljoonaa työpaikkaa huhtikuussa. Jos olet myös vanhempi, joudut todennäköisesti kamppailemaan päiväho
-
(NAPSAUTA TÄTÄ ladataksesi kodin siivouksen tarkistuslistamme PDF-tiedostona) Muutto voi tuntua loputtomalta työltä. Etenkin vuokralaiset joutuvat usein vuokrasopimuksella jättämään asuntonsa huippukunnossa, ja kaikki viat voidaan vähentää vakuusmak