Kuinka auttaakaksivuotias Sleep

yönä syvän unen lapsesi voi tehdä kaikkiero teidän päivä . Lapset ympäriikä 2 voi usein alkaa olla nukahtamisvaikeuksia . Ne voivat kehittyä häiriöt aloittaa ja ylläpitää unta , kutsutaan DIMS . Lapset, jotka ovat ottaa nukahtamisvaikeuksia tekemisissä liittyviä ongelmia autonomia - on riippumaton vanhemmistaan ​​. Käyttämällävakiintuneiden joka yö , voit siirtyä oman 2 -vuotiaan menestyvä nukkuvan kuvio .
Ohjeet
1

Aloita hiljainen toiminta nointunti ennen nukkumaanmenoa . Pelaa hiljainen pelejä , laulaa lauluja , tehdä palapelejä tai väriaineita toimintaa . Tämä auttaa rentoutualapsi ennennukkumaanmenoa rutiini .
2

Aloitanukkumaanmenoa rutiinikylpyamme . Uiminen yleensä rauhoittaa ja hiljentäälapsen . Anna hänellemuutamia leluja leikkiä ammeessa .
3

Tarjoalapsellevälipala . Bedtime välipaloja olisi jossakin elintarvikkeita kalsiumin ja hiilihydraatteja unen aikaansaamiseen . Tarjoa evästeet ja maitoa , muroja maidon kanssa , puolimaapähkinävoi ja hyytelöä voileipä maitoa , taisiivu kakku jäätelön .
4

Autalasta harjata hampaita . Tämä opettaa hyvä suuhygienia ja on erityisen tärkeää , koska hän oli vainvälipala . Anna hänen harja itsekseen , sitten homman hänen olla varmataskussaan kunnolla .
5

Tucklapsen sänkyyn ja lukea hänelle joitakin kirjoja . Tämän toiminnan pitäisi kestää noin 20-30 minuuttia . Lapset viihtyvät aikatauluja , ja lukemallasamoja kirjoja joka yö perustetaanrutiini ja kertoolapselle, että kun nämä kirjat luetaan , se tarkoittaa, että se on nukkumaanmenoaika .
6

Anna lapselle joitakin siirtyminen esineitä lohduttaa kun olet poissa . Tämä voisi ollapehmolelu tai erityisiä viltti . Nämä siirtyminen esineet auttavat tarjoamaan autonomia ja riippumattomuusvanhempi .
7

Kerrolapselle " Hyvää yötä ", ja poistua huoneesta . Kerro hänelle , ettäovi saa jäädä auki niin kauan kuin hän pysyy sängyssä . Jos hän nousee sängystä , sulje ovi ja seison sen kunnes hän saa takaisin sänkyyn , avaaoven uudestaan ​​.

  • Mitä ovat veljelliset kaksoset?
    Mitä ovat veljelliset kaksoset? Kaksoset eli kaksitsygoottiset kaksoset syntyvät, kun kaksi eri munasolua hedelmöitetään kahdella siittiöllä. Di tarkoittaa kahta ja tsygoottinen tarkoittaa tsygoottia, siittiön hedelmöittämää munasolua, joka kehitty
  • 7 luonnollista tapaa tuottaa enemmän rintamaitoa
    Imetys tarjoaa monia etuja sinulle ja vauvallesi. Äidinmaito täyttää vauvasi kaikki ravitsemukselliset tarpeet, tarjoaa vasta-aineita, jotka auttavat suojaamaan infektioita vastaan ​​ja suojaa allergioilta, astmalta ja liikalihavuudelle. Laki suojaa
  • 4 menestyksen avainta lastenhoitajan työssä
    Haluatko työskennellä useammalle perheelle yhdessä? Muista tehdä kotitehtäväsi:Nanny-osuudet ja yhteiset hoitojärjestelyt voivat olla erilaisten lupavaatimusten alaisia ​​tai kiellettyjä tietyissä osavaltioissa ja lainkäyttöalueilla. Tutki paikallisi