Miten estää nuoret tupakoimasta
Lapset käyvät eri vaiheita kasvaessaan. Nuori teini saattaa alkaa testata rajoja ja ryhtyä uusiin tapoihin, kuten tupakointiin. Faktan on, "Kids Health" -mukaan yli 3 900 lasta tupailee säännöllisesti joka päivä. Nuoret lapset on opittava tupakoinnin negatiivisista vaikutuksista ennen kuin on liian myöhäistä. Vaikka se ei ole helppoa, seuraavat menetelmät voivat pelottaa lapsia, tai ainakin saattaa heitä miettimään kahdesti tupakoinnista.
Ohjeet
Älä tupakoi lasten edessä, jos olet tupakoija. Lapsi oppii siitä, mitä näkee, joten yritä tupakoida pois lapsesta. Kotona mene ulos ja tupakoi mahdollisimman vähän.
Selitä tupakoinnin terveysvaikutukset. Anna nuorille lasten tietää, kuinka paha tupakointi on ja mitä sivuvaikutuksia se voi aiheuttaa. Selitä, miten tupakointi voi johtaa syöpään ja emfyseemaan.
Älä salli lapsellesi tupakoida kodissa. Anna hänelle ymmärtää, että se ei ole hyväksyttävää. Pakota seuraukset, jos häntä पकड़ा tupakoimassa.
Kannusta lastasi urheiluun. Children's Hospital -verkkosivuston mukaan tyttöjä, jotka harrastavat urheilua, on vähemmän todennäköistä, että he tupakoivat.
Vietti aikaa lastesi kanssa. Sinun on oltava osa hänen elämäänsä, vaikka vain katsoisitte yhdessä elokuvan viikossa. Tämä antaa mahdollisuuden puhua helposti, rentoutuneessa tunnelmissa ilman paineesta. Opi tuntemaan lapsesi tunteet asioista, kuten tupakoinnista. Jos hän luulee sen siisteksi, selvitä miksi. Selitä uudelleen tupakoinnin negatiiviset vaikutukset.
Puhu terveyshuolto-ammattilaisen kanssa. Lapsesi on saattanut aloittaa tupakoinnin ja lääkäri saattaa pystyä auttamaan sinua tai jopa puhumaan lapsellesi.
-
Maitotuotanto on luonnollista, mutta sen toimitus rinnasta vatsaan vaatii hieman tiedon ja paljon harjoittelua. Melkein jokaiselle uudelle äidille ja vauvalle ensimmäiset imettelyyritykset ovat epävarmoja ja epäonnistuneita, parhaimmillaan. Mutta oik -
Munakartonkiankat Kevät on tullla, ja niin myös pikkuankat. Nauti omien munimisesta! Materiaalit: Kaksi kuppia osio munakartonnista (osiot vielä kiinni toisiinsa) Liima Rakennuspaperi Sakset Sulat, helmiä tai muita koristeita Ohjeet: Käännä munak -
Pilvien tyypit Seuraavan kerran, kun olet lentokoneessa tai vain kävelet parkissa lastesi kanssa, muuta se opettava hetkeksi selittämällä, mistä pilvet tulevat ja mitä eri tyypit ovat nimeltään! Mikä on pilvi? Pilvet ovat kaikkialla: keittiössä,
