Imetysasennot

Maidon valmistus saattaa tulla luonnostaan, mutta sen kuljettaminen rinnasta vatsaan vaatii vähän osaamista ja paljon harjoittelua. Melkein jokaiselle tuoreelle äidille ja vauvalle ensimmäiset imetysyritykset ovat parhaimmillaan sattumanvaraisia ​​ja onnettomia. Mutta oikea asento on olennaista, jotta vastasyntynyt saa kiinni oikealla tavalla sekä ehkäisee nännin arkuutta ja muita imetysongelmia.

Kokeilun ja erehdyksen avulla löydät itsellesi parhaiten sopivan imetysasennon. Ja hetkessä olet ammattilainen vauvasi imettämisessä.

Vauvan pitäminen sylissä imettäessä

Aloita asettamalla vauva toiselle puolelle, rintaasi kohti. Varmista, että vauvan koko vartalo on rintaasi päin ja hänen korvansa, olkapäänsä ja lantionsa ovat suorassa linjassa (pienten poikien tai tyttöjen osien tulee olla samansuuntaisia ​​rinnan kanssa, josta et syötä).

Et halua vastasyntyneen pään kääntyvän sivulle - sen tulee olla suorassa linjassa vartalon kanssa. Käytä imetystyynyä tai tavallista tyynyä nostaaksesi vauva sellaiselle korkeudelle, joka helpottaa hänen ohjaamista rintaan.

Eri imetysasennot

Kun sinä ja vauva ovat valmiit, kokeile jotakin näistä viidestä parhaasta imetysasennosta:

Telineen pito

Imetysasennot Getty Images

Imettääksesi vauvan kehdosta pitäen, toimi seuraavasti:

  • Aseta vauva niin, että hänen päänsä lepää käsivartesi kyynärpäässä sillä puolella, jota aiot imettää, ja käsi tukee muuta vartaloa.
  • Kumppaa rintaasi toisella kädelläsi ja aseta peukalo nännin ja areolan yläpuolelle kohtaan, jossa vauvan nenä koskettaa rintaasi.
  • Etusormesi tulee olla kohdassa, jossa vauvan leuka koskettaa rintaa. Purista rintaasi kevyesti niin, että nänni osoittaa hieman vauvan nenää kohti. Vauva on nyt valmis tarttumaan.

Crossover hold

Imetysasennot Getty Images

Jos haluat imettää lasta ristikkäispitoasennossa, toimi seuraavasti:

  • Pidä vauvan päätä kädellä, joka on vastapäätä rintaa, josta imetät (eli jos imetät oikeasta rinnasta, pidä päätä vasemmalla kädelläsi).
  • Lepu ranteellasi vauvan lapaluiden välissä, peukalo yhden korvan takana ja muut sormesi toisen korvan takana.
  • Kumppaa rintaasi vapaalla kädelläsi samalla tavalla kuin kehdosta.

Jalkapallon pito

Imetysasennot Getty Images

Jalkapallon pitoasento, joka tunnetaan myös nimellä kytkimen pito, on erityisen hyödyllinen, jos sinulla on:

  • Oli C-leikkaus ja halusin välttää asettamasta vauvaa vatsaasi vasten
  • Isot rinnat
  • Pieni tai ennenaikainen vauva
  • Kaksoset

Jos haluat imettää vauvaa jalkapallon pitoasennossa, toimi seuraavasti:

  • Aseta vauva kyljellesi, itseäsi päin niin, että vauvan jalat ovat käsivartesi alla (kyllä, kuten jalkapallo) samalla puolella kuin rinta, josta imetät.
  • Tue vauvan päätä samalla kädellä ja käytä toista kättäsi rintojen kupittamiseen samalla tavalla kuin kehdosta.

Rento asento ("biologinen hoitotyö")

Imetysasennot Getty Images

Rento imetysasento voi olla erityisen hyödyllinen äideille, joilla on pienemmät rinnat, vastasyntyneille ja vauvoille, joilla on erittäin herkkä vatsa tai liiallinen kaasu.

Jos haluat imettää vauvaa rennossa asennossa, toimi seuraavasti:

  • Nojaudu sängylle tai sohvalle, tyynyt tukevat hyvin puoliksi makuuasennossa, joten kun asetat vauvan vatsa vatsaa vasten vartalollesi, pää lähelle rintaasi, painovoima pitää hänet muovautuneena sinuun. .
  • Vauvasi voi levätä sinun päälläsi mihin tahansa suuntaan, kunhan koko vartalon etuosa on sinun vartaloasi vasten ja hän voi yltää rintaisi.
  • Vauvasi voi luonnollisesti lukittua tässä asennossa, tai voit auttaa ohjaamalla nännin lapsesi suuta kohti.
  • Kun vauva on asetettu rinnallesi, sinun ei tarvitse tehdä paljon muuta kuin levätä ja rentoutua.

Sivällä makuuasennossa

Imetysasennot Getty Images

Tämä asento on hyvä valinta, kun imetät keskellä yötä.

Jos haluat imettää vauvaa kyljellään, toimi seuraavasti:

  • Sekä sinun että vauvasi tulee maata kyljellään, vatsa vatsaa vasten.
  • Käytä kättäsi sillä puolella, jolla et makaa, jotta voit kupitella rintaasi tarvittaessa.
  • Tätä asentoa käytettäessä vauvan ympärillä ei saa olla ylimääräistä vuodevaatteita, jotka voisivat aiheuttaa tukehtumisvaaran. Tätä asentoa ei tule käyttää lepotuolissa, sohvalla tai vesisängyssä samasta syystä.

Kuinka saada oikea salpa

Nyt kun vauva on paikallaan, on tärkeää, että vauva on kiinnitetty kunnolla. Väärä lukitus on yleisin syy rintojen epämukavuuteen, erityisesti arkoihin nänneihin. Kiinnitä vastasyntynyt rintaasi seuraavien vinkkien avulla:

Kutitele vauvan huulta varovasti nännilläsi

Tämän pitäisi avata vauvasi suu hyvin leveäksi, kuten haukottelu. Jotkut imetysneuvojat ehdottavat, että kohdistat nännesi vauvan nenää kohti ja suuntaat sen sitten alas ylähuulelle avataksesi suun leveäksi. Tämä estää alahuulta juuttumasta sisään imetyksen aikana. Jos vauva kääntyy pois, silitä varovasti lähimpänä olevaa poskea. Juurtumisrefleksi saa vauvan kääntymään takaisin rintaasi kohti.

Tuo vauva rintaasi kohti

Älä siirrä rintaasi suuta kohti tai työnnä nänniäsi vastahakoiseen suuhun – anna sen sijaan vauvasi tehdä aloite. Saattaa kestää pari yritystä, ennen kuin vauva avaa suunsa tarpeeksi leveäksi lukittuakseen kunnolla.

Varmista, että vauvan suu peittää sekä nännin että ainakin osan areolasta

Pelkän nännin imeminen ei purista maitorauhasia ja voi aiheuttaa arkuutta ja halkeilua. Mutta oikeassa kohdassa suun, kielen ja huulten toiminta hieroo maidon pois maitorauhasista.

Tarkista, tukkiiko rintasi vauvan nenää

Kun pikkuinen on kunnolla kiinni, voit painaa rintaa kevyesti sormella siirtääksesi sen pois vauvan nenästä. Vauvan hieman kohottaminen voi myös tarjota vähän hengitystilaa. Mutta kun liikutat, älä löysä vauvan otetta areolasta.

Etkö ole varma, saako vauva ruokittua?

Tarkista hänen posket:Sinun pitäisi nähdä voimakas, tasainen, rytminen liike. Tämä tarkoittaa, että pieni syöttölaite imee ja nielee onnistuneesti.

Jos sinun on asetettava vauva uudelleen ruokkimaan, vapauta vauvan ote (katso alla) ja aloita huulten kutitus uudelleen, jotta vauva tarttuu nänniin ja areolaan suuhun. Alussa saattaa kestää useita yrityksiä lukita kunnolla. Pysy siinä. Vauvasi on pitkällä aikavälillä onnellisempi, jos ne tuovat suupalan maitoa eikä ilmaa.

Vauvan lukituksen avaaminen

Rinnan äkillinen vetäminen ulos vauvan suusta voi vahingoittaa nänniä – olipa sinulla lukitusongelmia ja sinun on suljettava uudelleen tai vauvasi on lopettanut ruokinnan, mutta pitää silti kiinni rinnasta. Katkaise imu ensin painamalla rintaa suun lähellä tai työntämällä sormesi varovasti vauvan suun kulmaan.

Vältettävät imetysasennot

Jos vauvasi on väärässä asennossa, rintaasi ei ehkä stimuloitu tuottamaan enemmän maitoa, ja hän ei ehkä saa alkuunkaan tarpeeksi rintamaitoa. Ja se voi johtaa vielä enemmän ongelmiin.

Tässä on muutamia imetysasentoja, joita kannattaa välttää:

  • Olet kumartunut vauvasi ylle. Monet tarttumisongelmat johtuvat siitä, että äiti on kumartunut vauvan päälle yrittäen työntää rintaa suuhun. Pidä sen sijaan selkäsi suorana ja nosta vauva rintallesi.
  • Vauvan vartalo ja pää ovat eri suuntiin. Viimeinen asia, jonka haluat, on, että vauvan pää on rintaasi päin, kun taas hänen vartalonsa on eri suuntaan. (Kuvittele nielemistä pää sivulle käännettynä. Ei niin helppoa, eikö?)
  • Vauvan vartalo on liian kaukana rinnasta. Jos näin on, hän vetää nännestäsi ruokittaessa – auts sinulle ja saattaa olla epätyydyttävää vauvalle!

Previous:

Next: