• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Teinien kapina: Miksi he kapinoivat ja miten siihen puututaan?

Kun lapsesi saavuttaa nuoruusiän, saatat nähdä monia käyttäytymismuutoksia heissä, mukaan lukien teinien kapina. Lapset voivat vastata sinulle takaisin, harvoin auta kotityöissä, ja ovat päättäviä rikkoa jokainen sääntösi. Useimmat vanhemmat käsittelevät tätä jollain tavalla, joissakin tapauksissa lievillä ja muissa vakavilla.

Teininä he saattoivat olla heidän selityksensä siihen, miksi he toimivat vastarintaisesti vanhempiensa kohtaan. Kuitenkin vanhempana haluaisit tietää, miten käsitellä kapinoivaa teiniä, varsinkin jos he ovat menettäneet hallinnan.

Tässä artikkelissa käsitellään joitakin syitä, miksi teinit kapinoivat, ja miten vanhemmat voivat käsitellä tilannetta.

Mikä on teinien kapina?

Teinien kapina on itsenäisyyden korkeimman vahvistamisen toiminta ja vähäistä noudattamista vanhempien neuvoa lapsen teini-ikäisten vuosien aikana. Se kutsutaan "kapinaksi", koska se johtaa intensiiviseen konfrontaatioon teinin ja heidän vanhempiensa välillä. Teinien kapina voi tuntua spontaanilta ja loogiselta vanhemmille, mutta käyttäytymisen takana on useita alapuolisia syitä.

Miksi teinit muuttuvat kapinoiviksi?

Nuoruusiän kapinan takana on useita syitä:

1. Itsenäisyyden halu: Teinit ovat jossain aikuisen ja lapsen välissä. Väli-vaihe aiheuttaa motivaation nousun status quon muuttamiseen. Itsenaivaisyyshalu johtaa sääntöjen vastarintaan kasvuun ja vanhempien kuulemattomuuteen.

2. Kasvaneet erot vanhempien kanssa: Säännöt, joita he ovat noudattaneet lapsuudestaan alkaen, tuntuvat nyt ahdistavilta. He kyseenalaistavat sääntöjen perusteella ja tuntevat, että säännöt rajoittavat heidän vapautensa. Teini voi pitää asioista, jotka ovat "siistiä" heidän sukupolvelleen, mutta jotka voivat olla hylätty vanhemman toimesta.

3. Impulsiiviset päätökset: Asiantuntijat sanovat, että teinit ovat alttiimpia tekemään impulsiivisia valintoja. Nuoren arviointi voidaan ohittaa halulla haastaa ja kohdata jännittäviä kokemuksia. Se voi pilottaa harkinnan varaisen ajatteluprosessin, mikä voi lopulta saada heitä rikkomaan sääntöjä ja ohittamaan riskit palkinnon suosiksi.

4. Vertaisryhmän paine: Teinin aivo painottaa vertaisryhmien mielipidettä, jotta he voivat tuntea kuuluvuutta niihin ryhmiin. Teini voi haluta tehdä asioita tyytystääkseen vertaisensa jopa silloin, kun vanhemmat ovat vastassa.

5. Aivorakenteen muutos: Tutkijat huomaavat, että aivojen solmujen väliset yhteydet eivät kehity täysin ennen keskivaiheita 20-luvulla. Vaikutus on monimutkaistunut puberteetin vaikutuksen aivoihin. Epäkypsä neurolooginen rakenne jatkuvan aivorakenteen muutoksen kanssa vaikuttaa heidän päätöksentekoon, johtuen kapinoivaan käyttäytymiseen.

6. Hormonimuutokset: Hormonien seos, joka pumpaantuu nuoren läpi, voi aiheuttaa draamaattisen muutoksen ajatteluprosessissa. Esimerkiksi testosteronin tuotanto poikilla nuoruusiän aikana on kymmenkertaista verrattuna siihen, mitä heillä oli aiemmin. Sukupuolihormonilla on merkittävä vaikutus aivofunktioihin ja se voi vaikuttaa olennaisiin neurotransmittereihin, mikä johtaa mielialan ja käyttäytymiseen liittyviin ongelmiin.

Sana 'kapina' kuulostaa kaikelta negatiiviselta, mutta teineillä se on tärkeä osa kehityprosessia.

Teinien kapinan positiiviset vaikutukset

Tässä on, miten teinien kapina voi olla joitakin positiivisia vaikutuksia:

1. Teinit voivat ilmaista avoimesti mielipiteensä vanhemmille. Teini on todennäköisempi käymään dialogia vanhemman kanssa ymmärtääkseen säännön sen sijaan, että se noudatetaan sokeasti. Se tarkoittaa, että teillä voi olla kypsyä keskustelua teinin kanssa.

2. Tekee heistä itsenäisiä tilanteissa. Jotkut kapinat johtavat itsenäisyyteen hyvistä syistä. Esimerkiksi vastustaminen vanhempien apua pussien pakkaamisessa ja sen tekeminen kokonaan itse on suuri apu vanhemmille!

3. Opettaa sopivan sosiaalisen käyttäytymisen elementtejä. Jos teini ei koskaan kapinoi, he eivät koskaan saa mahdollisuutta oppia omista virheistään.

4. Tekee teinistä aikuisen tunteen. Teinit ovat polulla aikuistumaan. Terve kapina hyvistä syistä voi saada teinin ajattelemaan aikuiseksi ja käyttäytymään vastuullisesti.

5. Vahvistaa itseluottamusta. Ehkä pieni kapina oli kaikki, mitä teini tarvitsi vahvan itsetunnen kehittämiseen ja olemaan enemmän vahvistavaa ja luottavaisempaa.

Terve teinien kapina on varmasti toivottava skenaario. Mutta se on negatiivinen teinien kapina, jonka sinun on käsiteltävä vanhempana.

Miten käsitellä kapinoivaa teiniä?

Se voi olla ärsyttävää nähdä lapsesi kapinoivan sinua vastaan. Mutta voit kohdata sen näillä yksinkertaisilla toimenpiteillä:

1. Pysy rauhallinen:

• Teinit ovat yhä lapsia. Älä häirry, jos et näe syitä heidän kapinaansa.

• Ole rauhallinen ja käytä kohtelialaista sävyä kysyessäsi, mitä heillä on mielessä.

• Näytä epäaggressiivinen ruumiinkieli, ilme ja osoita ääntä rehellinen huoli äänessäsi.

2. Aseta sopivat rajat:

• Rangaistukset eivät toimi samalla tavalla kuin kun teinisi oli pieni lapsi. Teini voi muuttua aggressiiviseksi ja jopa yrittää tehdä viallisia asioita tarkoituksellisesti vastarinnan näyttämiseksi.

• Älä lyö teiniä, lukitse he huoneeseen tai estä heiltä suosikkiruokansa syöminen rangaistuksena.

3. Keskustele kunnioittavasti ystävänä:

• Olet käynyt nuoruusiän! Ajattele, miten teinit ajattelevat ja setä itsesi heidän kenkeisiinsä hetkeksi. Se auttaa sinua käyttämään oikeita sanoja, fraaseja ja lauseita.

• Vähennä auktoritaarisia fraaseja ("Olen sinun isäsi, ja minä tiedän paremmin, kuuntele."), käytä sen sijaan rentoutuneita lauseita ("Hei kaver, olen sinun isäsi ja tiedän asiaan tai kaksi lisää. Keskustellekaamme").

• Epävirallisen kielen ja rauhallisen sävyen yhdistelmä voi auttaa pehmentämään kapinoivaa teiniä.

4. Selitä tarkoituksesi:

• Teinisi ei ymmärrä sääntöjäsi, ellei kerro heille syyn niiden takana. Esimerkiksi, jos kieltäät teinisi osallistumasta myöhäisiin bileihin, kerro heille, että teet sen siksi, pelkäät, että sellaiset bileet voivat olla paikoita harhaanlaskennalle, kuten alaikäisen juomisen ja tupakoinnin, sekä huumausaineiden käyttöön.

• Vie keskustelu eteenpäin ja selitä, miten nämä tottumukset voivat vaikuttaa teinien ja jopa heidän perheidensä elämään. Käytä esimerkkejä, jos tarpeen.

• Nuori voi paremmin ymmärtää sääntöjen ja ohjeiden logiikan, jos selität heille kunnioittavasti negatiiviset seuraukset virheellisten asioiden tekemisestä.

• Tärkeintä, vie aikaa kuunnella heidän näkökulmaansa tilanteeseen

5. Tulka voitto-voitto -ratkaisu:

• Rajojen keskustelu teinisi kanssa ei tarkoita, että sinun on taipumus heidän vaatimuksiinsa.

• Keksi ongelman ratkaisu. Ajattele suunnitelmaa, joka toimii molemmille. Sano sanat kuten "Okei, sallin sinun mennä ulos, mutta yhdellä ehdolla." Se auttaa teiniä tuntea, että olet sopeutuva ja et ainoastaan käskit heitä tekemään asioita. Samalla tavalla kuin pienen lapsen vanhemmuudessa, teinit tuntevat itsensä enemmän hallussa, kun valintoja tarjotaan.

Systemaattisen, askeleittaisen lähestymistavan teinin kapinaan, jossa otat aikaa rauhoittaa tilanne ja luot tilaa kuuntelulle, on paras tapa raukeata tilanne. Mutta joskus sekä sinä että teinisi olette saaneet niin vihaisia ja turhautuneita, että keskustelu pyörii hallitsemattomasti

Miten tietää, onko teinien kapina mennyt liian pitkälle?

Tässä on joitakin merkkejä, että kapina on ylittänyt rajansa:

1. Pitkäkestoinen ärsytys ja aggressio näytettävä vanhemmille tai muille perheenjäsenille.

2. Asenteen muutos. Vähemmän vuorovaikutusta perheenjäsenien kanssa.

3. Aina lyhyet ja epäkohteliaiset vastaukset.

4. Avoin vastarinta jopa ulkona tai tarkoituksellisesti tekeminen asioita, joita pyydetään ei tekemään.

5. Ei epäröimistä riskialttiiden toimintojen, kuten tupakoinnin ja alkoholin kulutuksen, suhteen.

Puhu lapsellesi edellisessä osiossa mainittujen askeleiden avulla. Käytä intuitiosi. Asiantuntijat sanovat, että jos lapsen käyttäytyminen vaikuttaa huolestuttavalta vanhemmille, se todennäköisesti on huolestuttavaa. Ei ole mitään vialla lääkärin tai psykologin konsultoinnissa.

Kuitenkin, yritä ei päästä siihen pisteeseen. Ota riittävästi askeleita estääksesi sellaiset epämiellyttävät skenaariot.

Miten ennaltaehkäistä teinien kapinaa?

Et voi ehkä täysin välttää teinien kapinaa, mutta voit estää sen saavuttamasta ääriarvoja:

1. Aseta vakiintuneet mutta järkevät säännöt. Esimerkiksi, salli teinisi ystäviä käydä kotonasi videopeleihin ja pitsaan. Mutta aseta sääntö, että teini siivoaa huoneen ystävien lähtö jälkeen. Tee sääntöjä, jotka ovat voitto-voitto, sääntöjä, jotka kunnioittavat teinin uutta itsenäisyyttä, mutta sallivat sinun estää asioiden menettämästä hallintaa.

2. Keskustele, älä argumentele Toteuta sääntö käynnistämällä keskustelu, ei diktoimalla sitä. Tee sääntöjä, jotka eivät site teiniä niin tiukasti, että he tuntevat itsensä pakotetuksi testaamaan kovia rajoja.

3. Määritä järkeviä seurauksia. Jos teini rikkoo säännön, heidän on kohdeltava rangaistus. Esimerkiksi, jos teini ei siivoa huonettaan videopelitilaisuuden jälkeen ystäviensä kanssa, he eivät pääse seuraavaan tilaisuuteen. Keskustele teinisi kanssa parhaasta tavasta määrittää seuraukset, jotta molemmilla on rauhallinen mieli.

4. Kiitä hyvää käyttäytymistä. Arvosta hetkiä, kun teini tekee jotain oikein. Esimerkiksi, sano jotain hyvää, kun teini siivoaa huoneen itsenäisesti ilman kehotusta. Kiitä heitä hymyillä ja sanoilla, jotka osoittavat, että arvostat heidän ponnisteluunsa rehellisesti.

5. Kiitos on paras palkinto, mutta joskus materiaaliset palkinnot voivat myös käyttää. Voit sallia heille jäätelön tai ostaa uuden mekin.

6. Anna teinillesi tilaa ja yksityisyyttä. On okei, että teinit kimppuilevat puhelimella ystäviensä kanssa ja viettävät ylimääräistä aikaa heidän kanssaan koulun jälkeen. Jos teinisi noudattaa kaikkia muita sääntöjä, on okei, että heillä on aikaa itselleen. Älä aina osoita näitä asioita, koska se voi turhauttaa heitä ja kääntää heitä kapinoiviksi.

7. Jaa tietoa ja resursseja. Kerro teineille, miten kapina vertaispaineesta voi olla haitallisia lopputuloksia. Tutustuta heitä alaikäisen alkoholin ja tupakin käytön vaaroihin. Rauhoittavasti selitä heille, miksi tällaiset asiat eivät ole arvo taistella vanhempia vastaan. Anna teinille resursseja kieltäytyä tupakoinnin tai juomisen tarjouksista. Se auttaa vastustamaan vertaispainetta.

8. Tärkeintä on ottaa aikaa kuunnella teinisi ja kuulla heidän näkökulmansa. He kuuntelevat sinua todennäköisemmin, jos he tuntevat, että arvostat heidän kuunteluaan.

Vanhemmat ovat usein huolissaan teinien kapinasta, koska he epäonnistuvat ymmärtämään sen syyn ja eivät pysty käsittelemään sitä. Useimmat vanhemmat luulevat, että heidän teininsä kapinoivat epäloogisista asioista. Kuitenkin tämä ei ole totta. Teineillä on omia ideologioitaan ja he usein tuntevat, että on oikein seisoa niiden puolesta. Teinien kapina osoittaa usein teinien halun olla itsenäisiä, tehdä impulsiivisia valintoja ja kuulua vertaisryhmään. Kuitenkin kapina osoittaa myös, että teineillä on rohkeutta ilmaista itsensä ja näyttää itseluottamusta. Vanhempina, kärsivällisyys tai puolustautuminen ei ratkaise ongelmaa. Kapinoivien teinien hallitsemiseksi sinun tulisi pysyä rauhallisena, kohdella lastasi kunnioittavasti ja yrittää ymmärtää heidän näkökulmaansa ennen päätöksen tekemistä.