• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Munuaiset ja virtsatie

Mitä ovat munuaiset ja virtsateet?

Virtsatie on yksi järjestelmistä, joita kehomme käyttää päästäkseen eroon jätteistä. Munuaiset ovat osa virtsateitä, jotka muodostavat virtsaa (kusta). Virtsa sisältää suoloja, toksiinit, ja vesi, joka on suodatettava pois verestä. Kun munuaiset muodostavat virtsan, se poistuu kehosta käyttämällä muita virtsateitä reittinä.

Mitkä ovat virtsateiden osat?

Ihmisillä on yleensä kaksi munuaista, mutta voi elää normaalisti, terve elämä vain yhdellä. Munuaiset ovat takana rintakehän alla, yksi kummallakin puolella. Jokainen aikuisen munuainen on noin nyrkin kokoinen.

Jokaisella munuaisella on ulompi kerros, jota kutsutaan aivokuori , joka sisältää suodatinyksiköitä. Munuaisten keskiosa, the ydin (lausutaan:meh-DUH-luh), on tuulettimen muotoisia rakenteita pyramidit . Nämä tyhjentävät virtsan kupin muotoisiin putkiin, joita kutsutaan verhot (lausutaan:KAY-luh-seez).

Verhoista, pissa kulkee munuaisista ulos virtsajohtimet (lausutaan:YUR-uh-ters) tallennetaan virtsarakon (lihaksikas pusku alavatsassa). Kun henkilö virtsaa, pissa poistuu virtsarakon ja poistuu kehosta kautta virtsaputki (lausutaan:yoo-REE-thruh), toinen putkimainen rakenne. Miehen virtsaputki päättyy peniksen kärkeen; naisen virtsaputki päättyy emättimen aukon yläpuolelle.

Mitä munuaiset tekevät?

Munuaisilla on paljon töitä, veren suodattamisesta ja pissasta luiden pitämiseen terveinä ja punasolujen tuotantoa hallitsevan hormonin valmistamiseen.

Munuaiset auttavat myös säätelemään verenpainetta, suolan taso veressä, ja veren happo-emästasapaino (pH). Kaikki nämä työt tekevät munuaisista välttämättömiä pitämään kehon toiminnassa niin kuin pitäisi.

Miten munuaiset ja virtsateet toimivat?

Veri kulkee jokaiseen munuaiseen munuaisvaltimo . Valtimo tulee munuaisiin hilus (lausutaan:HY-luss), munan keskellä oleva sisennys, joka antaa sille pavun muodon. Sitten valtimo haarautuu, jotta veri pääsee nefronit (lausutaan:NEH-fronz)-miljoona pientä suodatinyksikköä kussakin munuaisessa, jotka poistavat haitalliset aineet verestä.

Jokainen nefroni sisältää suodattimen nimeltä glomerulus (lausutaan:gluh-MER-yuh-lus). Verestä suodatettu neste kulkee sitten pientä putkimaista rakennetta a putki (lausutaan:TOO-byool). Putki säätää suolojen määrää, vesi, ja jätteet, jotka poistuvat kehosta virtsaan. Suodatettu veri poistuu munuaisesta munuaislaskun kautta ja virtaa takaisin sydämeen.

Pissa lähtee munuaisista ja kulkee virtsajohtimien kautta virtsarakkoon. Virtsarakko laajenee täyttyessään. Kun rakko on täynnä, sen seinän hermopäätteet lähettävät viestejä aivoihin. Kun ihmisen täytyy pissata, virtsarakon seinät kiristyvät ja rengasmainen lihas, joka suojaa virtsarakon ja virtsaputken poistumista, soitti sulkijalihas (lausutaan:SFINK-tur), rentoutuu. Tämä antaa pissan mennä virtsaputkeen ja ulos kehosta.

Mikä voi auttaa pitämään munuaiset ja virtsateiden terveinä?

Munuaisten ja virtsateiden terveyden ylläpitämiseksi:

• Harjoittele paljon.
• Syö ravitsevaa ruokavaliota.
• Pysy nesteytettynä.
• Tytöille:Pyyhi edestä taakse kakkaamisen jälkeen, jotta mikrobit eivät pääse virtsaputkeen.
• Vältä vaahtokylpyjä, istuu kylpyammeessa shampoon käytön jälkeen, ja tuoksuvat saippuat. Nämä voivat ärsyttää virtsaputkea.
• Käytä puuvillaisia ​​alusvaatteita.
• Vaihda märät uimapuvut välittömästi.
• Käy säännöllisissä lääkärintarkastuksissa.
• Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät mitään lisäravinteita tai yrttihoitoja.
• Kerro lääkärille kaikista suvussa esiintyneistä munuaisongelmista, diabetes, tai korkea verenpaine.
• Kerro lääkärille, jos sinulla on turvotusta tai turvotusta, sinulla on kipua pissalla, täytyy pissata usein, virtsassa on vaahtoavaa tai verta tai sinulla on ummetus.