• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Seitsemän tottuma tehokkaalle teinille: Missiolauseke

Sean Covey kirjoitti kirjan "The 7 Habits of Highly Effective Teens" auttaakseen nuoria oppimaan terveiden tottumusten arvon elämän kaikilla osa-alueilla. Tämän viisauden perustan osana Covey kannustaa nuoria luomaan henkilökohtaisen "missiolauseen", joka määrittelee mottoa tai filosofian elämästä.

Tutki sitatteita

Saadakseen käsityksen viesteistä, jotka resonoi, nuoret voivat lukea inspiroivia ja motivoivia sitatteita. Esimerkiksi Babe Ruthin lausuma, "Jokainen heittämätön lyönti tuo minut lähemmä seuraavaa koditusta," osoittaa jatkuvuutta ja menestyä halua. Samankaltaisten sitatteiden lukeminen voi auttaa nuorta saavuttamaan rohkeuden, tarkoituksen ja inspiroinnin mielen tilan. Nuoret voivat kopioida tiettyjä sitatteita, joilla on erityistä merkitystä, käyttääkseen niitä luodessaan henkilökohtaista missiolauseketta, ehdottaa Northshore High Schoolin julkaisema opetusresurssi.

Kirjoita se ylös

Joskus missiolauseke voi piileskellä syvällä nuoren sisällä, saavutettavissa vain hieman persoonallisen tutkimuksen kautta. Vapaamuotoinen kirjoittaminen voi paljastaa persoonallisia uskomuksia, tavoitteita, pelkoja ja ideoita. Täyttämällä sivun rakenneettomalla kirjoittamisella nuori saattaa löytää arvokkaita oivalluksia satunnaisten sanojen joukosta. Kirjoituksen jälkeen nuori voi palata takaisin kirjoituksen läpi poimia toistuvia teemoja ja ideoita, jotka näyttävät kapseloivan henkilökohtaisen missiolauseen. Esimerkiksi nuori saattaa nähdä toistuvan teeman omien uskomusten ja intohimojen puolustamisesta, joka saattaa muuttua missiolauseen keskipisteeksi.

Itsetutkimus

Covey kannustaa nuoria miettimään huolellisesti, kuka he ovat ja mikä on heille tärkeää, luodakseen missiolauseen. Jotkut pisteet, jotka voivat auttaa tässä itsetutkimuksessa, sisältävät vaikuttavan henkilön positiivisten ominaisuuksien harkitsemista, persoonallisen inspiraation miettimistä, 10 suosikki-aktiviteetin listauksen ja ajattelun yhdestä tunnista minkä tahansa henkilön, menneen tai nykyisen, kanssa. Vastaukset näihin kysymyksiin voivat auttaa muokkaamaan missiolauseketta.

Pidä se yksinkertaisena

Jotta missiolauseke on tehokas, sen tulisi olla yksinkertainen ja tiivis. Nuori voi luoda tehokkaiden sanojen akronyymiä, jotka auttavat motivoimaan ja fokusoimaan nuorta. Esimerkiksi QARLP voisi olla Kysy, Saavuta, Ulottua, Opiskele ja Tavoittele. Missiolauseke voi olla myös useita tiiviitä luettelomerkkejä, jotka lyhyesti kertovat mielen tilasta, jonka nuori haluaa ylläpitää.

Eteenpäin

Kun missiolauseke on luotu, nuorin tulisi käyttää sitä pysyäkseen fokuksessa tavoitteissa. Nuoret voivat laittaa missiolausekkeen kopioita strategisiin paikkoihin, kuten makuuhuoneen muistitauluun, lokerin sisäpuolelle tai kylpyhuoneen peiliin. Lukea missiolauseketta säännöllisesti on todennäköistä, että nuori pysyy fokuksessa ja liikkuu eteenpäin kohti tavoitteita. Nuoret voivat myös kirjoittaa missiolauseen indeksikortille kantavakseen. Missiolausekkeet voivat myös muuttua, kun nuori kypsyy ja kehittyy. Nuoret voivat muokata missiolausekettansa aina tarpeen mukaan.