How to Make Your Teenage Daughter Feel Good itsestään
teini voi olla pullollaan kamppailu kuin nuorilla ottaa ensimmäisiä työpaikkoja , sekaantuadating maailma ja valmistautua niiden futuurit . Useat vaikutteita voi olla merkitystä , mitenteini-ikäinen tytär tuntee itsensä tänä aikana , kuten miten hänen vanhempansa kohdella häntä . Vaikka et ehkä pysty poistamaan kaikkiaolosuhteita, jotka voivat aiheuttaa matalan itsetunnonteinityttö , saatat pystyä vaikuttamaan myönteisesti hänen käsitykseen itsestään .
Ohjeet
1
Kysy tyttäresi miten hän ajattelee itseään - ja miksi . Tunteeko hän huonosti itsestään koska hänen laadut , hänen olemuksensa tai hänen sosiaalinen elämänsä ? Vanhemmat voivat muistuttaa tyttäret niiden myönteisiä ominaisuuksia ja korjata mahdolliset väärinkäsitykset heillä itsestään lisätä heidän itsetuntoaan , mukaankeskus Nuorten Naisten terveys .
2
Pidä kritiikkiä tyttäresi rakentavaa . Rajoittaminen kritiikki voi olla myös avuksi , mukaan American Academy of Pediatrics . Sen sijaan keskitytään tyttäresi virheitä menneisyydessä , rohkaista häntä työskentelemään kovemmin saavuttaa tavoitteensa tulevaisuudessa .
3
Kannusta häntä tekemään parannuksia ja asettaa tavoitteita elämässään . Jos hän on tyytymätön hänen ulkonäkö , kannustamalla säännöllinen liikunta ja terveellinen syöminen voi auttaa häntä tuntemaan paremmin itseään , mukaan American Academy of Pediatrics .
4
Praise tyttäresi usein , mutta vanhempien pitäisi varmistaa, että ylistys on rehellinen ja ansaittua mukaan KidsHealth . Kiittäen tyttäresi liian usein voi tehdä huomautuksia tuntuu ontto .
5
Jos haluat voimistaa itsetuntoa , auttaa tyttäresi löytää ryhmien ja organisaatioiden missä hän on todennäköisimmin ilmaista kykyjään . Olipa hän vapaaehtoisia hyväntekeväisyysjärjestöille , edistääpelasti lemmikki , liittyyyhteisön teatteri tai tutorit muiden opiskelijoiden koulussa; sekaantuu voi auttaatyttärensä tuntemaan paremmin itsensä mukaankeskus Nuorten Naisten terveys .
6
Anna tyttäresimahdollisuus saada vastuuta . Tunne pystyy ja toimivaltaisten voi auttaa nuoria rakentamaan terveen itsetunnon .
7
Saatapuamielenterveyden ammattilainen , kutenohjaaja tai perheterapeutti , jos tyttäresi jatkaa kamppailee itsetunto . Jotkut teini-ikäiset eivät ehkä pysty rakentamaan terveen itsetunnon ilman apuaammattilainen .
-
Tutkimme, testaamme, arvioimme ja suosittelemme itsenäisesti parhaita tuotteita – lue lisää prosessistamme. Jos ostat jotain linkkien kautta, voimme ansaita palkkion. 01/10 Kaksikerroksinen pitkähihainen ASOS ei ehkä ole ensimmäinen valintasi im -
Useimmat perheet eivät pidä lastenhoitajan etsintää jännittävänä seikkailuna. Oikean lastenhoitajan tuominen kotiin voi kuitenkin olla juuri sitä. Vanhemmuusasiantuntijat Tasha Blaine, Just Like Family -kirjan kirjoittaja, ja Brandi Jordan, Cradle C -
Ei ole epäilystäkään siitä, että vuosi 2020 on vuosi, jonka useimmat meistä mielellään mainitsevat taustapeileissämme sanoen heipat kaikille niille pitkille kuukausille, jotka verottivat vanhempia melkein joka käänteessä. Vuosi opetti meille sanoja,
