How to Make Your Teenage Daughter Feel Good itsestään
teini voi olla pullollaan kamppailu kuin nuorilla ottaa ensimmäisiä työpaikkoja , sekaantuadating maailma ja valmistautua niiden futuurit . Useat vaikutteita voi olla merkitystä , mitenteini-ikäinen tytär tuntee itsensä tänä aikana , kuten miten hänen vanhempansa kohdella häntä . Vaikka et ehkä pysty poistamaan kaikkiaolosuhteita, jotka voivat aiheuttaa matalan itsetunnonteinityttö , saatat pystyä vaikuttamaan myönteisesti hänen käsitykseen itsestään .
Ohjeet
1
Kysy tyttäresi miten hän ajattelee itseään - ja miksi . Tunteeko hän huonosti itsestään koska hänen laadut , hänen olemuksensa tai hänen sosiaalinen elämänsä ? Vanhemmat voivat muistuttaa tyttäret niiden myönteisiä ominaisuuksia ja korjata mahdolliset väärinkäsitykset heillä itsestään lisätä heidän itsetuntoaan , mukaankeskus Nuorten Naisten terveys .
2
Pidä kritiikkiä tyttäresi rakentavaa . Rajoittaminen kritiikki voi olla myös avuksi , mukaan American Academy of Pediatrics . Sen sijaan keskitytään tyttäresi virheitä menneisyydessä , rohkaista häntä työskentelemään kovemmin saavuttaa tavoitteensa tulevaisuudessa .
3
Kannusta häntä tekemään parannuksia ja asettaa tavoitteita elämässään . Jos hän on tyytymätön hänen ulkonäkö , kannustamalla säännöllinen liikunta ja terveellinen syöminen voi auttaa häntä tuntemaan paremmin itseään , mukaan American Academy of Pediatrics .
4
Praise tyttäresi usein , mutta vanhempien pitäisi varmistaa, että ylistys on rehellinen ja ansaittua mukaan KidsHealth . Kiittäen tyttäresi liian usein voi tehdä huomautuksia tuntuu ontto .
5
Jos haluat voimistaa itsetuntoa , auttaa tyttäresi löytää ryhmien ja organisaatioiden missä hän on todennäköisimmin ilmaista kykyjään . Olipa hän vapaaehtoisia hyväntekeväisyysjärjestöille , edistääpelasti lemmikki , liittyyyhteisön teatteri tai tutorit muiden opiskelijoiden koulussa; sekaantuu voi auttaatyttärensä tuntemaan paremmin itsensä mukaankeskus Nuorten Naisten terveys .
6
Anna tyttäresimahdollisuus saada vastuuta . Tunne pystyy ja toimivaltaisten voi auttaa nuoria rakentamaan terveen itsetunnon .
7
Saatapuamielenterveyden ammattilainen , kutenohjaaja tai perheterapeutti , jos tyttäresi jatkaa kamppailee itsetunto . Jotkut teini-ikäiset eivät ehkä pysty rakentamaan terveen itsetunnon ilman apuaammattilainen .
-
Kun lapset täyttävät 1, heistä tulee käveleviä, puhuvia pieniä seikkailijoita – ja sinun on rohkaistava heitä. Yksivuotiaat haluavat tutustua uuteen, jännittävään maailmaan ympärillään, mutta se ei vaadi kalliita tai monimutkaisia leluja. Olipa ky -
Toisen tyttärensä syntymän jälkeen kahden lapsen äiti Caitlin Devan, 33 , Cloverissa, Etelä-Carolinassa, diagnosoitiin synnytyksen jälkeinen ahdistus (PPA). En ole koskaan tuntenut oloani surulliseksi, masentuneeksi, yksinäiseksi, Devan selittää. Se -
Lastenhoitajan löytäminen ei ole mikään pieni tehtävä. Tarvitset hoitajan, joka ei vain sovi budjettiisi ja aikatauluihisi, vaan myös hoitajan, joka sopii myös perheesi ainutlaatuiseen persoonallisuuteen. Haku voi tuntua valtavalta, ja oikean lastenh
