Miten luoda raskauskalenteri
Raskautesi 40 viikon aikana mielenisi täyttyvät toiveista, huolista ja lukemattomista "tehtävä"-listoista. Pidä kaikki suoraviivaisesti jopa silloin, kun raskauksen väsymys iskee. Luo kalenteri seurataksesi kaikkia ajanvarauksiasi, tallentaaksesi merkkipaalusi ja säilyttääksesi muistoja tästä merkittävästä ajasta.
Tarvitset
- Kolmerengas-sidottu kansio
- Kartonki
- Kynät
- Kuvat
- Muistoesineet
- Tyhjä kalenteri
- Liimavuota
Ohjeet
-
Hanki kolmerengas-sidottu kansio raskauskalenterisi pidämiseksi. Tulosta tyhjät kalenterilehdet kartonkille kestävyyden vuoksi. Käytä niä listamaan tulevat synnytyksenhoitajakäynnit, odotetut raskausmerkipaikat ja muistiinpanoja siitä, mitä tunnet (ks. Resurssit).
-
Lisää lisä tyhjiä lehhtiä kalenteriin luodaksesi päiväkirjan tunteistasi koko raskauksen ajan, keskustele toiveistasi ja pelkoistasi tai kirjeitä vauvalle. Voit myös käyttää niitä pitääksesi kirjaa niistä asioista, joita sinun on järjestettävä ja ostettava ennen vauvan syntymää, ja kirjata lääkärisi antamat tiedot käynneillä.
-
Lisää sivut taskuilla pidätäksesi kuvia, kortteja ystäville ja perheeltä sekä muistoesineitä, joita keräät raskauksen aikana.
-
Osta tyhjä scrapbook-kalenteri, jos suosit perinteistä kalenteria tärkeiden päivien ja merkkipaikkojen seuraamiseen. Käytä kunkin sivun yläosaa scrapbook-asettelun kiinnittämiseen kuvillasi ja muistoistasi kuukaudesta. Jos et ole scrapbooker, kiinnitä vain kuvat, kortit ja muistoesineet tilaan.
-
Säästä aikaa valmiilla tulostetulla raskauskalenterilla. Lisäksi tyhjät kalenterisivut ja paikat päiväkirjoittamiseen, useimmat versiot sisältävät tietoa kuten vauvan hoidon vinkit, mitä ottaa sairaalaan, kodin vauva-turvallistaminen ja olennaiset ensimmäisille viikoille.
-
Seuraa tulevia merkkipaaluja ja muutoksia raskauteesi rekisteröitymällä verkkoraskauskalenteriin. Useimmat verkkosivustot auttavat seuraamaan vauvan kehitystä, mitä saatat kokea ja tarjoavat vinkkejä terveelle raskaudelle (ks. Resurssit).
-
Tässä on tilanne. Hunaja on herkullista. Se on luonnonmukaista ja vaikuttaa erittäin vauva-ystävälliseltä, kuitenkin hunaja voi kantaa vaarallisia matkustajia. Ongelma hunajalla ja vauvoilla: Vauvan botulismi Pienet Clostridium botulinum -siivet voi -
Olet todennäköisesti nähnyt julkaisuja sosiaalisessa mediassa: Vaimo tekee ostoslistan kuvilla, koska miehensä ei löydä kaupasta; nainen tutkii tuhoutunutta taloaan miehensä hoitaessa taaperoaan; äiti pyytää puolisonsa laittamaan jääkaappiin jääviä -
Monet vanhemmat kurittavat teinejään ottamalla pois puhelinoikeudet, videopelit, tai näyttaikaa, tai antamalla heille lisätehtäviä. Vaikka nämä strategiat ovat kerran toimineet, ne usein lakkaavat toimimasta jonkin ajan kuluttua. Niin miten kurittaa
