Kuinka käyttääBirthing Ball Ohje synnytyksen
raskaana oleva nainen voi tulla ahdistunut , kun hänen lääkäri aikataulut häntäsynnytyksen . Menetelmiä asiakkuutta työvoiman sairaalassa kuuluuhallinnon Pitocin , joka johtaa enemmän tuskallinen supistukset , tai strippauskalvot kohdunkaula , jossa lääkäri on tehdäsormella . Onneksi on olemassa useita asioita, joita hän voi tehdä synnytyksen luonnollisesti , ja yksi näistä on lempeä harjoitussynnytyksen pallo . Synnytyksen pallo auttaavauvan laskeutua , kuten Elaine Farberin toteaa "Baby Listat : mitä tehdä ja mitä saa valmistautua vauva . "
Asiat Tarvitset
Birthing pallo
Ohjeet
1
Valitsesynnytyksen pallo sopivaksi korkeuteen . Birthing pallot ovat helppokäyttöisempiä , kun ne ovat riittävän suuria sopivaksi runkoon . Naisten välillä 4 jalkaa 8 tuumaa ja 5 jalkaa 3 tuumaa pitkä on mukava55 cm pallo , kun taas välillä 5 jalkaa 3 tuumaa ja 6 jalkaa 3 tuumaa pitkä tarvitsevat65 cm pallo . On myös75 cm pallo naisille 6 jalkaa 3 tuumaa pitkä ja pitempi .
2
Sitpallo asettamallapallon takana ja seisoo jalat hartioiden leveys . Laske itse päällepallo . Voit pysyä tasapainossa , istua ja pitää jalat levällään .
3
varovasti pomppiapallo , heilutetaan kehon puolelta toiselle , tai siirtää kehon ympyrää . Tämä liike leviäälantion ja auttaavauvan liikkumaan alaspäin . Enemmän teet tämän harjoituksen ,laske vauva voi laskeutua .
-
Tässä on skenaario, johon useimmat taaperoiden vanhemmat ja hoitajat eivät juuri koskaan löydä itseään:Olet puistossa pikkulapsesi kanssa ja on aika lähteä. Tule, kultaseni! Aika mennä! sinä sanot, ja heti he ryntäävät sinun luoksesi ja kaikki ovat i -
Jos he kieltäytyvät nukahtamasta ilman 19 kerrosta, viisi gallonaa vettä ja sinun jalkojasi kietoutunut heidän ympärilleen, tai he ovat yhtäkkiä ryntäneet klo 2:lla tervehtimään (mutta ei näkemiin), lapset ja univaje ovat kauheaa. ikoninen kaksikko. -
Kun olet käynyt läpi vaivan prosessin lastenhoitajan löytämiseksi ja palkkaamiseksi , viimeinen asia mielessäsi on, kuinka käsittelet sitä, kun työsuhde päättyy. Mutta he kaikki tekevät lopulta. Jos herra Banksin täytyisi sanoa hyvästit Mary Poppinsi
