Voiko vauvasi käydä läpi 12 kuukauden uniregression?
Pikkuruisesi ensimmäinen vuotispäivä on yleensä merkitty vauvan kokeilemalla kakkua ja tahrailemalla roomsia nähden rosvoihin poskiin, kun läheiset katsovat ja napsauttavat valokuvia. Mahdollisuudet ovat, että pikkuruisen uniaikataulun pettymä ei ole sisällytetty juhlasuunnitelmaasi. Mutta valitettavasti se saattaa päätyä olemaan kutsumaton vieras ja tehdä vauvasta kapinoivaisen tai epämiellyttävän omissa juhlissaan.
Jos havaitset, että normaalisti hyvin levoton vauva yllättäen on vaikeuksia unohtaa tai pysyä uneessa taas, tai on selittämättä yöllä heräävä kuin nuorempi, hän saattaa kokea 12 kuukauden uniregression.
Uniregressio noin vuoden iässä (joka voi tapahtua jo 11 kuukauden iässä) saattaa funtuä deja-vulta, koska vauvat voivat käydä läpi uniregressioita muissakin iissä. Faktan on, lapsesi saattaa olla kokenut 4 kuukauden uniregression, 6 kuukauden uniregression ja jopa 8 kuukauden uniregression, joka voi esiintyä milloin tahansa 8–10 kuukauden välillä.
Lue lisää siitä, miksi toinen uniregressio saattaa yltäytyä tällä iällä ja vaiheella, ja miten selviää joistakin yöttömistä, kyyneleisistä yöistä.
Mikä on 12 kuukauden uniregressio?
12 kuukauden uniregressio on unitä kääntö vauvan säännöllisessä yöaikataulussa – ja se voi tapahtua jopa kuukausien vankan Zzz:ien jälkeen. Tämä yöherääminen saattaa funtuä ilmestyvän ulos lumesta, mutta se on todennäköisesti linkitetty kaikkiin uusiin taitoihin, joita pikkruinen teroaa päivisin.
Hän opii liikuttaa ruumiitaan eri tavoin, ja hän saattaa puhua myrskyn. Löytöjensä jännitys saattaa jättää hänet fidgetyksi ja haluamaan harjoitella nämä uudet teot kaikilla tunnilla yöllä.
Vaiheet, jotka voidaan linkittää 12 kuukauden uniregressioon, sisältävät oppimisen kruisaamiseen, ensimmäisten askeleiden ottamiseen (tai yrittämiseen) ja ensimmäisten sanojen lausuun (tai lisää ensimmäisiä sanoja).
Lisäksi, uudeksi taikina-ikäiseksi tullut pikkruinen on myös kasvussa ja muuttuu kognitiivisesti, mikä tarkoittaa, että hän saattaa heittää kapinoa vastustaakseen yöaikaansa tai tuntea erotuksen levottomuutta, kun hän herää yöllä.
Kuinka kauan 12 kuukauden uniregressio kestää vauvoilla?
Onneksi teille molemmille, 12 kuukauden uniregressio pitäisi olla lyhytaikainen ja kestää noin kaksi viikkoa (anna tai ota). Tämä rypäle pikkuruisen yötoiminnassa pitäisi tasoittua, kun uuden tempunsa uutuus kuluu ja hän ymmärtää, ettei ole suuri kiire yrittää niitä pimeässä.
Saatat pystyä nipsittämään 12 kuukauden uniregressio kynnyksessä kovaan nojautumalla menneisyyden uniharjoitteluun ja pysymällä tiiviisti tavallisessa nukkumaanpanoschuudullasi. Vauvat ja taikina-ikäiset menestyvät samankaltaisuuden ja johdonmukaisuuden varassa, varsinkin kun kyseessä on heidän yötoimintansa, joten pidä hyvää työtä ja hän todennäköisesti muistaa, mitä tehdä.
12 kuukauden uniregression syyt
On useita muutoksia vauvan fysisessa ja emotionaalisessa elämässä, jotka saattavat aiheuttaa 12 kuukauden uniregression, mukaan lukien:
- Kävely. Uudet taikina-ikäiset ottavat tyypillisesti kevyitä askeleita vuoden iässä (vaikka monet eivät kävele muutaman kuukauden tai enemmän vuoden iän jälkeen ja jotkut alkavat rypistellä aiemmin). Tämä super jännittävä vaihe voi jättää pikkruisen haluamaan enemmän yöllä.
- Puhuminen. Bableminen ja varhaiset sanat saattavat saada huudon iloa sinulta, ja tämä uusi tempun saattaa inspiroida pikkruista pitämään sitä yllä, jotta hän voi kutsua sinut, kun aurinko laskee.
- Yöpelu. Taikina-ikäiset, jotka käyvät läpi 12 kuukauden uniregression, saattavat kokea yöpelon tai jopa painajaisia heidän aina laajenevien imaginaatioidensa ansiosta.
- Vastarinta. Pikkruisesi ei ole vastarintainen tai toimivaan ulos vielä 12 kuukauden iässä, mutta uniregressio voi tapahtua, kun vanhempi vauva tai nuori taikina-ikäinen näyttää uuden löytämän itsenäisyyden ja sitten päättää vastustaa rituaaleja (kyllä, yöaikaa mukaan lukien), joissa hän aiemmin loi lohtua.
- Päiväunikuvioden muutokset. Jotkut vauvat alkavat viedä itsensä pois aamuleposta vuoden iässä, unohtamaan vain iltapäivällä. Mutta he eivät välttämättä ole valmiita siihen siirtymään vielä, mikä tekee heistä ylivetyneitä ja sekoittaa heidän yöZzz:nsä.
Merkit siitä, että vauvasi käy läpi 12 kuukauden uniregression
Tässä on joitakin merkkejä, jotka voivat viitata siihen, että uusi taikina-ikäisesi käsittelee 12 kuukauden uniregressiota:
- Vaikeudet nukkua tai rauhoittua yöaikana ja lepotunnilla. Onko 1-vuotias tai melkein 1-vuotias enää menemässä sängyn yöaikana tai lepotunnilla mukavasti ja helposti kuin hän on tehnyt? Tämä viimeisin uniregressio saattaa olla syyllinen.
- Useammat yöherätykset. Jos vanhempi vauva yllättäen alkaa herätä useammin yöllä uudelleen pitkän, hyvän yön yli nukkumisen (tai lähellä sitä) jälkeen, se voi olla 12 kuukauden uniregression merkki.
- Kapinoivuus. Vauva, joka käy läpi uniregression, saattaa olla lyhyellä levolla ja pitkällä kapinoivuudella ja jopa kapinoilla, joten varmista, että hän saa suositellut 11–14 tuntia unta 24 tunnissa (sisällyttäen lepotunnit).
- Pidemmät lepotunnit. Enemmän päiväuntta voi tarkoittaa, että kultas kompensoii menetetyn yöunin ajan uniregression vuoksi.
Vinkit 12 kuukauden uniregression hallintaan vauvallasi
Yritä noudata näitä vinkkejä, kun olet 12 kuukauden uniregression edessä:
- Pidä pikkruisesi aktiivisena. Anna 12 kuukauden vauvalle runsaasti mahdollisuutta kävellä ja puhua päivisin, joten hän on valmis mennä sängyn yöllä.
- Anna vauvalle paljon huomiota. Saatat pystyä estämään kapinoan tarjoamalla laadukasta yksityisaikaa nuorelle taikina-ikäiselle. Ylistämällä ja huomiota pinottaen sekä käyttämällä älykkäitä distraaktioita, autat häntä selviytymään osasta frustrationista, jota hän saattaa tuntea.
- Kärsivällisyys on avain. "Tämäkin menee ohi," sanoi joku älykäs äiti (ehkä oma?). Muista, että 12 kuukauden uniregressio on tilapäinen, ja vaikka muutama kyynel on odotettu lyhyellä aikavälillä, kultas takaisin palaa säännölliseen uniaikatauluun.
Milloin soittamaan lääkäriin
12 kuukauden uniregressio todennäköisesti ei vaadi välittömää soittoa lastenneurologille, mutta jos pidät listaa huolista ja kysymyksistä vauvan seuraavassa tarkastuksessa, voit lisätä tämän siihen.
Muista, kun käsittelet uniregressiota, pidä oma mielenterveyttäsi mielessä. Odottamaton yöitku voi heittää vääntöä omiin Zzz:ihisi, tehden vaikeammaksi päästä läpi päivän kiireisellä nuorella taikina-ikäisellä.
Harkitse "viedä vauva" -pelin pelaamista kumppanin tai toisen avustajan kanssa, kun kyyneleet alkavat, jotta voit ottaa hengän ja ladata uudelleen seuraavalle jännittävälle vaiheelle, joka on tulossa.
-
Saatat olla käynyt niiden ohitse kymmeniä kertoja kuntosalilla ilman toista katseettakaan, mutta nyt kun olet raskaana, synnytyspallot (joita, kyllä, ovat samoja kuin harjoitus- tai joogapallot) ovat herättäneet kiinnostuksesi. Mikä niiden kanssa on -
1. Näytät niin iso/pieni. Muistat, kun olit teini ja et halunnut olla ainutlaatuinen missään suhteessa? No raskauden on sama ja kukaan ei halua kuulla, että näytät jättiläiseltä tai pikkuruaiselta, koska se pelottaa heitä. Mikään muu kuin muut rask -
Imettämistuki on täällä! Helppokäyttöinen verkkotyökalu – kuin sovellus. Hae kierros – katsokutsovideo. Aloita nyt – rekisteröidy ja käytä työkalua heti. Tai lue lisää alla. Työkalut, vinkit ja lisää Imettäminen on luonnonmukaista. Mutta se ei ole a
