Miten laittaa uusi syntynyt nukkumaan
Uusilla syntyneillä on kaikki erilaiset unikuviot. Jotkut uudet syntyneet nukkuvat helposti ja usein. Toiset vaikeutuvat rauhoittumaan ja eivät nukku yhtä hyvin. Riippumatta siitä, onko sinulla uusi syntynyt, joka nukkuu hyvin, vai se, jolla on vaikeuksia, monet uuden syntyneen rauhoittamiseen ja nukkumiseen auttavat tekniikat ovat samankaltaisia. Johdonmukaisuus on avain uuden syntyneen saamiseksi siihen uneen, jota hän tarvitsee.
Tarvittavat aineet
- Lastenvaunu tai carrycot
- Puidotuslakana
- Rauhannukke (valinnainen)
- Valokone (valinnainen)
- Vauvanvalvonta (valinnainen)
Ohjeet
Seuraa uutta syntynyttäsi huolellisesti merkejä siitä, että hän tarvitsee unta. Useimmat uudet syntyneet eivät pysy herkinä yli 90 minuuttia–kaksi tuntia kerrallaan. Kun aloit näet merkit siitä, että uusi syntynyt on väsynyt, valmistaudu laittamaan hänet nukkumaan. Väsymyksen merkit silmien hieronta, silmäyksden välttäminen, haastaminen, kapinointi ja epäsäännölliset käsien ja jalojen liikkeet.
Vaihda vauvan vaippa ja varmista, että hänen vaatteensa ovat kuivia ja mukavia.
Puidota vauva, jos haluat. Jotkut uudet syntyneet nukkuvat paremmin ja ovat mukavampia, jos he puidotetaan nukkumaan. Puidotus on tiukka kietoutuminen vauva puidotuslakanaan (tai erityiseen puidotuslakanaan) ennen sen laittamista sänkyyn nukkumaan. Puidottaaksesi vauvan, laita suuri puidotuslakana pinnalle (aikuissänky toimii hyvin). Taivuta yhden kulman lakanaa hieman. Aseta vauva niin, että hänen päänsä on taivutetussa kulmassa. Pidä vauvan käsivart ja ota yksi sivukulma ja kietoa se tiukasti yläpuolelle ja vauvan ympärille, puska se toisen puolen alle. Nosta alakulma vauvan jalkojen puuskamiseksi. Vedä jäljellä oleva kulma yläpuolelle ja vauvan ympärille ja puska se hänen alle.
Aseta vauva lastenvaunuunsa tai carrycotiinsa, kun hän on vielä herkä, mutta unelias. Jos vauva tykkää rauhannukesta, aseta rauhannukke vauvan suuhun. American Academy of Pediatrics suosittelee, että uudet syntyneet asetetaan selkäasentoon nukkumaan SIDS-riskin vähentämiseksi.
Käynnistä valokone. Moni vauva nukkuu paremmin jonkin verran taustamelun kanssa. Monilla herätyskelloilla on valokone-funktio. Voit myös ostaa valokoneen. Jopa laatikkoventtiili voidaan käyttää valokoneen lähteenä.
Varmista, että vauvan nukkumishuoneen lämpötila on 18–21 Celsius-astetta välillä.
Previous:Miten tehdä carrycotin kansi
-
Stefanie LeJeunessen poika oli ekaluokkainen Mount Vernonissa, Washingtonissa, kun hän harkitsi luokan hyppäämistä. Hän sai joka päivää nuhteita tehtävästä poikkeamisesta, keskittymättömyydestä, kimpsuttelusta, lukemisesta pöydän alla ja muista norm -
”Poikani rakastaa hoitajansa!” sanoo Rebecca W. Scottsdalesta, Arizonasta. ”Hän valmistaa ainoastaan hänen ruokansa, ei perheen kokonaisuudelle, mutta on myös ehdottanut hoitamaan kaiken, mukaan lukien taloudenhoito, asiat ja ruoanlaitto!” Vaikka tä -
Oletko kokenut leirittäjä vai etsitkö uutta tapaa viettää perheaikaa, leirittäminen taaperosi kanssa voi olla upea ja uuputtava. Tässä on muutama asia, jonka voit tehdä, jotta matkasi on hieman vähemmän stressaavaa ja paljon hauskempaa. Ruoka Taaper
