Miten saada uusi syntynyt nukkumaan carrycotiin?
Uutena vanhempana unesi tarve on yleensä ylin prioriteetti, mutta se voi harhailla. Yksi askel kohti muutaman tunnin keskeytyksettömää lepoa on saada uusi syntynyt nukkumaan carrycotiin. Se voi olla pelottavaa aluksi. On muutamia esineitä, joita tarvitset uuden syntyneen kannustamiseksi alkamaan nukkumaaan itsenäisesti. Jos kuitenkin saat uuden syntyneen nukkumaan muutaman tunnin turvallisessa carrycotissa, saatat sinäkin saada ansaitsemattoman lepoa.
Tarvittavat aineet
- Ruokintavälineet
- Rauhallinen tila
- Turvallinen carrycot
- Vauvanvalvonta
Ohjeet
Valmistele suunnitelmasi etukäteen, jotta sinulla on kaikki se, mitä tarvitset vauvan saamiseksi nukkumaan. Tee luettelo tarvittavista asioista.
Moses-korit toimivat hyvin carrycoteina. Kokoa carrycot oikein ohjeiden mukaan. Voit haluta tarkistaa U.S. Consumer Product Safety Commissionilta mahdolliset takaisinkutsu, jotka voivat koskea carrycotin, jonka olet ostanut. Moses-koria voidaan käyttää myös uuden syntyneen carrycotina, jos et pidä laatikosta rakennetun carrycotin ideasta.
Keinuta vauvaa rauhallisessa paikassa. Löydä rauhallinen paikka, jossa voit pitää ja keinuttaa vauvaasi. Suosittelisi, että tämä paikka on samassa huoneessa tai alueella kuin carrycotisi. Olemalla samalla alueella minimoidut liikkeet siirrettäessäsi uuden syntyneen kädestäsi carrycotiin.
Ruoki vauvaasi. Tarjoa uuden syntyneelle rintasi tai pullo, riippuen siitä, mitä ruokintamenetelmää olet valinnut, samalla kun keinutat vauvaa rauhallisessa paikassasi. Anna vauvan syödä, kunnes se on kylläinen tai on nukkunut. Täysi vatsa vauva nukkuu pidemmän.
Laita uusi syntynyt nukkumaan selkäasennossa. Siirrä häntä varovasti kädestäsi pehmeästi carrycotiin. Varmista, että liikut hitaasti ja sujuvasti, jotta hän ei tunne putoamisen tunnetta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että paras nukkumisasento vauville on tasaisesti selkäasennossa. Asettaessasi vauvan nukkumaan tässä asennossa autat taisteluun SIDS (vauvan yllättävän kuolleisuussyndrooma) uhkaa vastaan.
Aseta yksisuuntainen vauvanvalvonta, jotta voit hiljaa poistua huoneesta, mutta yhä kuulet hänen hengityksensä tai liikkeensä.
-
Jos et ole kuullut siitä, mentaalinen kuorma on se, mistä puhumme, kun sanomme, että äidit tekevät joskus huomattavasti enemmän vanhempaintyötä kuin isät ilman, että he edes tajuaisivat siitä. Se on se loputon tehtävälista, joka kiertelee pään takaos -
Olemme mukana, ensi kertaa vanhemmuuteen siirtyvät: jos lapsenne saapuminen herättää yhtä paljon ahdistusta kuin innostusta, ette ole yksin. Dennokka, mikään harjoittelu tai valmius ei voi simuloida kokemusta tuoda kotiin onnellisuuden pakettinsa. Va -
Jos etsit tapaa saada koko perhe yhteen ja tehdä se nautinnolliseksi kaikille, peli-ilta on sinulle. Useimmat nauttivat peleistä, erityisesti helposti opittavista. Sinun ei tarvitse mennä ostamaan kalliita lautapelejä viihdyttääksesi kaikkia perhees
