• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten saada uudensyntynyt untailemaan ilman syömistä

Uudensyntyneen pieni vatsa pystyy hajoittamaan vain pieniä ruokamääriä, ja joko pullolla tai rinnalla ruokitut uudensyntyneet tarvitsevat usein ruokintaa päivän ja yön aikana. Rinnalla ruokitut uudensyntyneet ruokkivat tyypillisesti noin joka 3 tunti, vaikka jotkut saattavat ruokkia useammin, mikä voi olla haastavaa univähäisille äideille. Kuitenkin voit opettaa terveitä unitapoja ja rauhoittavia iltarutiineja, vaikka olet päättänyt imettää uudensyntyneesi tarpeen mukaan. "Älä anna ruokinnan muuttua lohdutusimetykseksi," neuvoo Dr. Barton Schmitt, "My Child is Sick" -kirjan kirjoittaja. Kun vauvasi on täysin syöty ja alkaa näyttää unitta valmiutta, rohkaise häntä nukkumaan rintaan tai pullon apua ilman, jotta hän opii itserauhoittamisen taitoa lepoaikaan.

Ohjeet

1. Tarjoa rinta tai pullo, kun uudensyntyneesi näyttää varhaisia nälkäsignaaleja, joihin voivat kuulua nopeat silmäliikkeet, lihasten jännitys, viehkimisliikkeet, pään etsimisliikkeet, imemismelodiat, huulien pompittelu ja nyrkin imeminen. Uudensyntyneillä kova itku on usein myöhäinen nälkäsignaali. Nälkäisestä häiriintynyt rinnalla ruokittava uusi syntynyt voi olla vaikeuksia ruokinnassa, koska hän epäonnistuu kiinnittymään rintaan oikein. Peräti, jos uudensyntyneesi on syönyt huonosti, hänellä on vaikeuksia rauhoittua rauhalliseen uneen unitta-aikaan.
2. Stimuloi uudensyntynyttäsi ruokkimisen jälkeen päivällä pitämällä häntä, puhumalla hänelle ja laulaen hänelle. Viihdyttää uudensyntynyttäsi, kun hän on täysin syöty, rauhallinen ja herännöllinen, auttaa sinua sidostumaan lapsesi tukemaan ja tukee hänen varhaista kognitiivista kehitystään. Päivän stimulaatio auttaa myös väsyttämään hänet valmiiksi siihen tärkeään unitta-aikaan myöhemmin.
3. Opi tunnistamaan vauvasi varhaiset unitta-valmiuden merkit, joihin voivat kuulua silmien hieronta, haukotus, katsominen poispäin sinusta ja väliaikaiset, viinailta itkut. Kun uudensyntyneesi näyttää uniselta, älä keinuuta häntä uneen kädessäsi. Univalmiuden signaalit tarjoavat sinulle ikkunan mahdollisuuden laittaa vauva sängylle, kun hän on uninen mutta vielä herännöllinen, jotta hän voi oppia rauhoittamaan itsensä uneen.