Miten ruokkia 6-kuukautias vauva

6 kuukautta on yleensä se ikä, jolloin vauville annetaan ensimmäinen maku kiinteästä ruuasta. Ruumiin kehitys, joka tekee siitä turvallisen syödä kiinteää ruokaa, tapahtuu tässä iässä. Hän alkaa osoittaa enemmän kiinnostusta muiden ruokien kuin äidin maitoa kohtaan. Hän kehittää hallinnan kaula- ja päälikekeiden yli ja alkaa istua omatoimisesti. Pyydä lääkäriltasi hyväksyntä ennen kiinteän ruoan antamista lapsellesi.

Ohjeet

  1. Valmistele lapsesi ensimmäinen kiinteä ruoka. Tämä ruoka on yleensä vauvan riisipuuro, jossa on rautaa runsaasti sisältävä riisi ja äidin maitoa tai valmisteita. Vauvat tarvitsevat enemmän rautaa ja rautarikas vauvan valmiste täyttää tämän tarpeen. Riisipuuro pitäisi olla suurimmaksi osaksi nestemäistä, vain pieni osa kiinteää. Keskustele lääkärisi kanssa parhaista suhteista lapsellesi.

  2. Ruoki rinta- tai valmistemaitoa lapsellesi ensin. Lähesty häntä, kun hän ei ole huonossa tunnelmassa, ja ruoki häntä alle hänen normaalia maitomäärää, mikä jättää hänet hieman nälkäiseksi kiinteään ruokaan. Viivytä kiinteän ruoan antaminen, jos hän on ärsyttävässä tai levottomassa tilassa.

  3. Sido rintaliina lapsesi kaulaan ja aseta hän suoraan selkänojaiseen vauvan tuoliin, jos hän pystyy istumaan hyvin omatoimisesti. Jos hän on epävarma istumaan tuella, istuta hän sylillesi kyynelettynä.

  4. Laita täysi luuska kiinteää ruokaa astiasta hänen suuhun. Jos hän haluaa haistaa sen ennen maistamista, anna hän. Anna hän maistaa pienen murun. Älä huoli, jos hän sylkee sen pois. Odota muutama sekunti ja ruoki häntä toinen luuska.

  5. Pidä silmäsi samalla tasolla hänen kanssaan ruokinnan aikana, jos mahdollista. Puhu hänelle rauhoittavassa sävelyssä ruokittaessasi. Lopeta ruokinta, jos hän kääntää päänsä pois muutaman ruokinnan jälkeen tai jos hän välttää luuskaa jatkuvasti. Joko hän ei pidä ruuasta tai hän on syönyt tarpeeksi.

  6. Esittele lapsellesi hyvin puristettuja kasvis- ja hedelmäruokia, kun hän on tottunut riisipuuroon. Anna aikaa ennen ruokien vaihtelua. Jos hän on tällä hetkellä kasvisruokavaliossa ja haluat siirtyä hedelmäruokavalioon, anna viikon välinen tauko ennen hedelmäruokavalion kokeilua. Tämä aikaväli antaa sinun tarkistaa lapsesi mahdollisia allergisia reaktioita nykyiseen kasvisruokavalioon liittyen.

Previous:

Next:

  • Milloin lapsi pitää lopettaa nukkuminen peukalon kanssa? Myöhemmin kuin luulet
    Milloin lapsi pitää lopettaa nukkuminen peukalon kanssa? Myöhemmin kuin luulet
    Harva asia on lempeämpää kuin nähdä pieni nukkuva nukahtanut peukalon kera. Kun lapsi on kuitenkin isompi – ja edelleen nukkuu peukalon kanssa – jotkut vanhemmat saattavat kokea idean hämmentävämmäksi kuin lempeäksi. Tässä on kääntöpuolinen salaisuu
  • 30 asiaa, mitä tehdä, kun lapsi sanoo „olen tylsää“
    30 asiaa, mitä tehdä, kun lapsi sanoo „olen tylsää“
    Vähän asioita on vanhemmalle tai hoitajalle frustreravampaa kuin pelätä lause „olen tylsää!“ Ehkä se on siksi, että tiedämme huoneessa olevaan pinon hyviä leluja odottavan leikkimistä. Tai ehkä se on siksi, että ne selvästi odottavat meiltä ratkaisu
  • Ruokamerkit: Ravintotiedot ja ainesosat
    Ruokamerkit: Ravintotiedot ja ainesosat
      Ruokamerkkien lukeminen voi auttaa meitä tekemään terveellisiä ja turvallisia ruokavalintoja. Mutta tietoa on niin paljon, että se voi joskus olla hämmentävää. Tässä on, miten luet ruokamerkit ja selvität, onko ruoka terveellinen vai ei. R