10 parasta imetys- ja imettävärintä rintaruokitteluun
Parhaiden imettävärintojen löytäminen hieman vierailijalle nähden synnytyksen jälkeiselle ruumiillesi on haaste parhaimmillaan. Et ole vain tarpeessa eri kokoisella rintaliivillä kuin ennen ja raskauden aikana, on lyhyt luettelo edellytyksistä, joita imettävärinnien on täytettävä – ja ne ovat paljon vaativampia kuin "tavallisten" rintaliivien vaatimukset.
"Kun ostat imettävärintöjä, haluat jotain, joka on tukeva ilman, että se on liian rajoittavaa", sanoo Molly Petersen, sertifioitu imetysneuvoja Lansinohissa. "Liian tiukat rintaliivit voivat puristaa kanavia, jotka siirtävät maitoa rintojen läpi. Tämä voi aiheuttaa tukoksisia kanavia, jotka voivat kehittyä mastitiikseen, mikä voi aiheuttaa joillekin äideille tuotanto-ongelmia."
Petersen huomauttaa myös, että rintaliivi, joka toimii yhdellä kuukaudella imettävälle äidille, ei välttämättä sovi oikein seuraavalla kuukaudella.
"Ole valmis ostamaan imettävärintöjä useampaan kertaan, kun imetät", hän sanoo. "Monet äidit käyvät muutaman koon muutoksen, kun heidän painonsa vaihtelee ja heidän vauvaansa imettämistavat kehittyvät."
Vinkit imettävärintöjen ostamiseen
Koska virheellinen rintaliivi voi epäsuorasti aiheuttaa mastitiitin, on tärkeää tietää, mitä etsiä. Elisan Minsk Hartsteinin, Milk Nursingwearin perustajan ja presidentin, mukaan tässä on muutama asia, jota kannattaa pitää mielessä ostettaessa täydellistä imettävärintää:
- Mukavuus. "Useimmat imettävät äidit käyttävät rintaliivia päivisin ja öisin ensimmäisten viikkojen ajan, joten haluat tuntea itsesi hyvältä", sanoo Hartstein. "Alussa etsi imettävärintöjä, jotka on valmistettu pehmeästä kankaasta, jolla on hieman venyyttä ja joissa ei ole epämukavia säumia, jotka voivat olla karhea, kuten pitsi."
- Sovittuminen. Hartstein suosittelee ammattimaisen sovittamisen rintaliiville raskauden lopun kohtaa. "Hyvä sääntö on ostaa imettävärintä kolmannen tripla-jakson aikana, joka on yksi kooksi suurempi kuin se, mitä käytät siihen mennessä. Ja kun maitosi on tasapainottunut neljä–kuusi viikon kuluttua, saat uuden sovittamisen imettävärintöillesi."
- Helppo käyttö. Tietysti imettävärintää päätarkoitus on tarjota helppo pääsy, kun on aika imetä tai imetä. Hartstein huomauttaa, että jos rintaliivi on monimutkainen tai vaatii paljon vaivaa, se ei todennäköisesti ole sen arvoinen. "On kaksi pääsytyyppiä: alasvetotyyli, jossa on napsi, jonka vapautat pudottaaksesi kupin, ja alasvedotyyli, jossa ei ole napseja ja vedät vain rintaliivin kupin alas rintojen alle", hän sanoo. "Alasvetokuppeihin on tärkeää testata napsin avaamista nähdäksesi, kuinka helppo se on vapauttaa. Ihanne on, että pystyt avaamaan napsit yhdellä kädellä. Ja alasvedotyyleille haluat varmistaa, että pystyt helposti vetämään kankaan tarpeeksi alas, jotta voit mukavasti kiinnittää vauvan."
- Sopi tarkoitukseen. Aivan kuin sinulla oli monenlaisia rintaliivejä ennen imettämistä, haluat valikoiman erilaisiin tarkoituksiin. "Valitse imettävärintä tyyppi mukaan tarpeisiisi", sanoo Hartstein. "T-paita imettävärintä näkyy sileältä tiivisemmän vaatteen alle. Seksi, pitsillinen imettävärintä tekee sinusta vetovoimaisen ja toimii hyvin tiivisemmän vaatteen alle. Ja päivinä, joina olet kotona, saatat pitää mukavuudesta vapaa-aika- tai yörintaliivissa."
Oletko valmis löytämään ideaalisi imettävärintä? Tässä on 10 parasta imetys- ja imettävärintä jokaisen tarpeen tyyppiin.
1. Paras imettävä yörintaliivi

Yli 1 000 5-tähden arvioinnin kanssa ei ole yllättävää, että Kindred Bravely Nursing Bra on Cribsie-palkinnon voittaja Helpoiten Käytettävän Imettävärinnän kategoriassa.
"En voi pyytää enempää imettävärinnästä", yksi arvioija kirjoitti Kindred Bravely -verkkosivustolle. "Olen käyttänyt näitä rintaliivejä kahden lapsen kautta ja sen jälkeen. Olen melko varma, että käytän näitä imettävärintöjä pitkälle imettämispäivieni lopun jälkeenkin, koska ne ovat niin mukavia!"
Missä ostaa: Kindred Bravely Organic Cotton Nursing &Sleep Bra ($35, Kindred Bravely)
2. Mukavin imettävärintä

"Target oli aina minun paikkani super mukaville imettävärinnoille", sanoo kahden äiti Michelle Lee, Cranford, New Jersey. "Halusin vain jotain, joka oli edullinen, tarjosi hyvän peittävyyden ja helppoa avaamista, alasvetokupit, koska imettäminen imettävärinnän alle usein muuttui painiksi!"
Missä ostaa: Nursing Seamless Bra by Auden ($17, Target)
3. Tukevin imettävärintä

"Rakastan Storqin Everyday Nursing Braa", sanoo kolmen äiti Jana Branson, Maplewood, New Jersey. "Se on pehmeä mutta silti erittäin tukeva – pakko minulle, koska imetän kolmatta lastani. Minulla on musta, koska se piilottaa vuodot parhaiten!"
Missä ostaa: Everyday Nursing Bra ($46, Storq)
4. Paras imettävä kamisooli sisäänrakennetulla rintaliivilla

Etsitkö helppoa, kaikkeen sopivaa imettävää kamisoolia napsillalla? Clip-Down Nursing Cami on temppu 15 dollarella ja sillä on yli 400 5-tähden arviointia. Valmis ja valmis.
Missä ostaa: Clip-Down Nursing Cami ($12, Motherhood Maternity)
5. Paras imettävä urheilurintaliivi

Kuka tuntee imettämistä paremmin kuin La Leche League International? Kukaan, se on se! LLLI:n alasvetotyyli urheilurintaliivi on saanut rave-arvioita Amazonissa, pehmeän materiałin ja helpon pääsyn ansiosta.
Myös, kun ostat urheilullista imettävärintää, pidä mielessä suunniteltu treenisi.
"Huomioi, mille intensiteetille imettävä urheilurintaliivi on tarkoitettu", sanoo Hartstein. "Esimerkiksi on useita jooga-urheilullisia imettävärintöjä, jotka toimivat hyvin kohtuullisissa harjoituksissa. Ne voivat olla erittäin mukavia kevyessä aktiviteetissa, mutta eivät tarjoa riittävää tukea juoksulle tai korkean intensiteetin aktiviteeteille."
Missä ostaa: La Leche League International Nursing Sports Bra (alkaen $18, Amazon)
6. Paras kädettömän imetyksen rintaliivi

Vaikka tämä bustier olisi liian rajoittava imettävärinnäksi, se on erittäin kätevä kädettömään imetykseen. Olipa kyseessä imetys töissä tai imetys kotona samalla, kun selaillet Instagramia puhelimellasi, tämä bustier tekee imetyksestä kädet vapaana puhdas.
Missä ostaa: Lansinoh Simple Wishes Hands-Free Pump Bustier ($30, Target)
7. Paras imettävä ja imetys-rintaliivi

Imettävärintä-lisävarusteelle, joka auttaa sinua imettämään kädettömästi ilman, että sinun tarvitsee vaihtaa kokonaan toiseen rintaliiviin, kokeile Bravado Designs Clip &Pump Hands-Free Nursing Bra Accessory. Pudotat sen päällelle rintaliivia, jota käytät, vedät mainitun rintaliiven alas, ja sitten johdat imetyskuopat reiien läpi kädettömään imetykseen. Ja kun olet valmis, vain avaa napsi ja vedä olemasi oleva rintaliivi takaisin ylös.
Missä ostaa: Bravado Designs Clip &Pump Hands-Free Nursing Bra Accessory ($24, Bravado Designs)
8. Paras puuvilla-imettävärintä

Puuvilla-imettävärinnälle, joka on edullinen ja ilman lisävarusteita – mutta hieman syleilijä – on vaikea voittaa Leading Ladyn kaksipakkaus imettävärinnoista. Valmistettu 95 % puuvillasta ja 5 % spandexista, nämä alasvetokupilliset imettävärinnät ovat pehmeimmät mahdollisia, samalla tarjoten hieman venyyttä.
Missä ostaa: Cotton Nursing Bras by Leading Lady ($17 kpl 2, Amazon)
9. Kaunein pitsillinen imettävärintä

"Olin niin väsynyt tylsiin iho-, valkoiseen ja mustaan puuvilla-imettävärinnoihini, että piti ostaa jotain uutta", sanoo Erika Kessler, Lynn, Massachusetts. "Lopulta hain pitsillisen imettävärintä-braletin Amazonista, ja olin yllättynyt siihen, kuinka paljon enemmän kasattu se teki minut tunteeksi."
Missä ostaa: Momanda Wire-Free Lightly Lined Lace Maternity Nursing Bralette ($24, Amazon)
10. Paras push-up imettävärintä

Luulet, ettet tarvitse push-up rintaliivia, koska imetät? Ajattele uudelleen. Ajan myötä, kun ruumiisi muuttuu vauvan maitotarpeiden kehittyessä, saatat etsiä hieman nostetta. Hieman tyynnyttämisellä ja säätettävillä hihnoilla Gratlinin imettävärintä antaa sinulle juuri senlaisen nostetta, jota etsit.
Missä ostaa: Gratlin Padded Pushup Underwire Nursing Bra ($8, Amazon)
-
Mikä on diafragma? Diafragma on kupilmuotoinen kulho, joka on tehty ohuesta, joustavasta silikoonista ja joka istuu kaulakkeen päälle, kohdun osa, joka avautuu klaasaan. Se peittää kaulakkeen, jotta spermieet eivät pääse sisään heijastamaan munaa. M
-
Monipuolisten ruokien tarjoaminen auttaa vauvoja saamaan kaikki tarvittavat ravintoaineet ja tutustumaan erilaisiin ruokiin. Kuuden kuukauden iässä tarjoa kiinteitä ruokia kaksi kolmen kerran päivässä. Devi kuukauden iässä lisää kiinteiden ruokien mä
-
Taaperoiden elämässä on paljon siirtymiä, ja vaikka vauvosängystä suuremman sängyn vaihto on usein keskustelun aihetta, taaperoiden siirtäminen uuteen huoneeseen on yleinen siirtymä pienille, jotka odottavat uutta veljeä tai siskoa. Tässä seitsemän i





