Voinko savustaa marjua imettävänä?
Useimmat meistä ovat tietoisia siitä, että marjan savustaminen raskauden aikana on epäturvallista, ja vältyämme siltä odottaessamme. Jos marjan savustaminen on tärkeää sinulle — ehkä koska käytät sitä lääkinnällisiin tarkoituksiin, tai rentoutumiseen ja levottomuuden lieventämiseen — saatat odottaa sen jatkamista, kun vauva on syntynyt.
Mutta asiat voivat hieman monimutkaistua, jos olet imettävä. Luultavasti tiedät, että tietyt aineet kulkeutuvat äidinkudon kautta ja voivat vaikuttaa vauvaasi, mutta saatat olla epävarma, onko se tapaus marjalla. Saatat olla epävarma myös siitä, miten marjan ainesosat voivat vaikuttaa vauvaasi, jos he altistuvat niille äidinkudon kautta.
Valitettavasti, jos olet imettävä, suositellaan, että vilpitellen siitä savustamasta tai imeytelmästä marjua. Kim Langdon, Ohio-pohjainen naistentaudilääkäri, jakaa samaa mielipidettä kuin muut lääketieteen ammattilaiset.
"Neuvoisin vilpittömästi vastustamaan marjua imettävänä", hän sanoo, selittäen, että THC — marjuaan aktiivinen aine, joka saattaa sinut huumaan — eroaa äidinkutoon. Lisäksi THC voi olla negatiivisia vaikutuksia vauvan neurokehitykselle.
Marjan savustaminen imettävänä
On selvä, että marjuaan ainesosat löytävät tiensä äidinkutoon, ja että nämä ainesosat, erityisesti THC, voivat olla negatiivisia vaikutuksia vauvalle. THC (tetrahidrokannabinoli), marjuaan ainesosa, joka muuttaa tunnelmaasi, eroaa äidinkutoon suuriin määriin.
Jessica Madden, MD, IBCLC, lastenlääkäri, neonatologi ja lääketieteellinen johtaja Aeroflow Breastpumpsissa, viittaa tutkimukseen, joka on julkistettu Imettämislääketieteen akatemian toimesta, joka sanoo, että THC on kahdeksan kertaa korkeampi äidinkudossa kuin imettävän vanhemman veressä. Lisäksi THC saattaa olla läsnä äidinkudossa jopa kuusi viikkoa, sanoo dr. Madden.
"Vauvat, joiden äidit käyttävät marihuanaa imettävänä, marihuanaan metaboliitteja niiden ulosteessa, todiste siihen, että marihuana varmasti kulkee äideiltä vauvoille äidinkudon kautta", dr. Madden selittää.
Ei vain se, dr. Madden sanoo, vaan on olemassa todisteita THC:n vaikuttamisesta vauvojen kehittyvissä aivoissa, sekä potentiaalisista pitkäaikaisista kognitiivisista vahingoista. Kuin dr. Langdon selittää, lisää tutkimusta tarvitaan marjuaan käytön aiheesta imettämisessä, mutta mitä lääkärit tietävät on tarpeeksi huolestuttavaa, jotta he eivät suosittele sen käyttöä. Suuret lääketieteelliset organisaatiot sopivat myös.
Amerikkalainen imettämislääketieteen akatemia sanoo: "Imettäviä äitiä tulisi neuvella vähentämään tai lopettamaan marihuanaan käyttämistä välttääkseen vauvojaan altistumasta tälle aineelle ja neuvomaan heitä mahdollisista pitkäaikaisista neurokäyttäytymisvaikutuksista jatkuvasta käytöstä."
Samoin, Amerikkalainen lastenlääkäriyhdistys (AAP) sanoo, että kannabiksen käyttö imettävänä on "vastahakuinen". Amerikkalainen naistentaudit- ja synnytyksen yliopisto (ACOG) toistaa nämä lausumat: "[T]ietoja on riittämätön arvioida marihuanaan käytön vaikutuksia vauvoihin imettämisen ja imettämisen aikana, ja sellaisten tietojen puuttuessa marihuanaan käyttö on kehotettu välttämään."
Jokainen imettämismatka on erilainen. Keskustele varmasti terveydenhuollon ammattilaisen kanssa omista olosuhteistasi, jos sinulla on kysymyksiä marjuaan savustamisesta imettävänä.
Miksi et pidä savustaa marjuaa imettävänä
Marjuaan savustaminen — sekä lääkinnälliseen että viihdekäyttöön — on tullut hyväksyttävämmäksi viimeisten muutaman vuoden aikana. Lisäksi se on laillistettu monissa osavaltioissa. Jopa 18 osavaltiota sallii virallistetun vapaa-ajan marihuanaan käytön. Ihmiset käyttävät marihuanaa ja kannabistuotteita mielenterveyttensä hallintaan ja lääkinnällisten olosuhteiden, kuten kroonisen kivun, hermostuneen suolen syndrome ja monien skleroosin, hoitoon.
Vaikka marjuaan savustaminen saattaa olla sinulle henkilökohtaisia hyötyjä, on olemassa todisteita siitä, että se voi olla haitallista vauvalle, jos olet imettävä. Marjuaa eroaa äidinkutoon ja voi aiheuttaa potentiaalisia kognitiivisia ongelmia vauvoille.
Jopa jos et imetä, marjuaan savustaminen lähellä vauvaasi tuo mukanaan potentiaalin, että he hengittävät toissijaisista savusta, sanoo dr. Madden, mikä voi olla haitallista heidän terveydelleen sekä keuhkoilleen. Se voi myös olla epäturvallista hoitaa vauvaa, jos olet marihuanaan vaikutuksen alaisena.
Marjuaan savustamisen riskit imettävänä
Uudelleen, marihuanaan aktiivinen aine, THC, eroaa äidinkutoosi suuriin määriin ja voi olla negatiivisia vaikutuksia vauvoille. Tarkastelemme näitä vaikutuksia yksityiskohtaisemmin.
Kognitiiviset ongelmat vauvoilla
Kuin Imettämislääketieteen akatemia osoittaa, vauvat ovat erityisen haavoittuvaisia kannabiksen vaikutuksille. "[Altistuminen kannabikselle] kriittisissä aivokehityksen vaiheissa voi aiheuttaa hienovaraisia ja pitkäkestoisia neurofunktionaalisia muutoksia", he selittävät.
Vauvat, jotka ovat altistuneet suuriin määriin marjuaa äidinkudon kautta, saattavat olla vähentyneen lihastonen ja imeytysongelmia, sanoo dr. Madden. Lisäksi, hän sanoo, marihuanaan käyttö on liitetty lisääntyneeseen SIDS-riskiin (vauvan kuolleisuus).
Potentiaaliset pitkäaikaiset ongelmat
On huolia marihuanaan käytön vaikutuksista imettämisen aikana, jotka saattavat ulottua uudensynnyttäjän ikäkauden yli, sanoo dr. Langdon. "Tutkimusta THC:stä ja lapsista on vähän, mutta me tiedämme, että usein käyttö nuorilla voi johtaa skitsofreniaan", hän sanoo.
Dr. Madden selittää, että pitkäaikaiset tutkimukset, jotka tarkastelivat fetusja vauvoja, jotka olivat altistuneet marihuanaan, löysivät "kouluikäisten lasten kognitiivisten kykyjen, visuaalisen integraation, muistin, ongelmanratkaisun ja tunnerein Säätelyn vikaat." Hän kuvaili myös potentiaalisia linkkejä marihuanaan altistumiseen ja ADHD/liikuvaan oireyhtymään.
Toissijaissavun vaarat
Jos savutat marjuaa imettävänä, altistat lapsesi myös toissijaissavulle. Höyrykeiden käyttö savustamisen sijaan ei tee paljon hyvää, joko. "Höyrykeet ovat erityisesti riskialttiita, koska THC-tasot voivat olla poikkeuksellisen korkeat verrattuna savukkeen savustamiseen", sanoo dr. Madden.
Toissijaissavun altistamisen vauvoja THC:lle lisäksi se voi olla haitallista heidän keuhkoilleen. Tämä on erityisen huolestuttavaa ennenaikaisille vauvoille, sanoo dr. Madden.
Milloin voin palata marjuaan savustamiseen?
Ei ole turvallista savustaa marjuaa, jopa kun vauvasi on vanhempi, koska riski heidän altistumiselleen THC:lle äidinkudon kautta pysyy, sanoo dr. Madden. Voit palata marjuaan savustamiseen, kun olet lopettanut imettämisen, vaikka et myöskään pidä savustaa marjuaa lähellä lastasi, sillä he saattavat altistua toissijaissavulle. Sinun tulisi myös varmistaa, että sinulla on varahoidon, kun olet huumessa, sillä arviointisi ja motoriikkasi saattavat olla heikentyneet.
Imettämiseen turvalliset vaihtoehdot
Uudelleen, marjuaan savustaminen imettävänä ei ole suositeltavaa. Tämä sisältää marjuaan savustamisen tai höyrykeiden käytön. CBD-tuotteet eivät ole kävittävää vaihtoehtoa myöskään, koska niiden ainesosat eroavat äidinkutoonkin, sanoo dr. Langdon.
Dr. Madden sanoo, että ei ole tutkimusta CBD-tuotteiden haitoista vauvoille, mutta että CBD on suuresti läsnä äidinkudossa. Lisäksi CBD-tuotteissa on potentiaalisia haitallisia lisäaineita ja epäpuhtauksia (raskaita metalleja, perstiisit), jotka voivat päästä äidinkutoon, dr. Madden lisää.
Vilpittömästi marjuaan savustamisen välttämisen imettämisen aikana voi olla haastavaa vanhemmille, jotka luottavat siihen lääkinnällisten ongelmien hoitoon tai mielenterveysongelmiin. Tässä on joitain vaihtoehtoja, joita voit harkita.
Keskustele lääkinnällisistä vaihtoehdoista terveydenhuollon ammattilaisen kanssa
Jos käytät marjuaa lääkinnällisiin ongelmiin, sinun tulisi puhua terveydenhuollon ammattilaisen kanssa vaihtoehtoisista hoidoista. Vaikka marjuaa ei pidetä turvallisena imettämisen aikana, muut lääkkeet ovat. Faktan on, että on monia lääkkeitä, jotka ovat yhteensopivia imettämisen kanssa ja jotka saattavat toimia sinulle.
Lisäksi vaihtoehtojen keskustelun lääkäriesi kanssa, voit hakea lääkkeitä ja niiden vaikutuksia imettämiseen LactMed-tietokannasta, jota ylläpitää Kansallinen lääketieteen kirjasto.
Hae apua vauvan syntymän jälkeen
On normaalia tuntea ylimääräistä stressiä, kun uudensyntynyt vauva on kodissasi. Vauvilla on monia intensiivisiä tarpeita, ja se voi olla vaikeaa tasapainottaa heidän tarpeitaan omiesi kanssa. Jos työskentelet tai hoidad muita lapsia, stressitasosi saattavat olla jopa korkeammat.
On elintärkeää muistaa, että vain koska olet vanhempi, ei tarkoita, että sinun on oltava marttyyri. Hyväksy apu, jos se tarjotaan, ja hake apua, jos pystyt. Kuin dr. Madden sanoo, "Tärkein tapa vähentää stressiä vauvan saamisen jälkeen on varmistaa, että uudet äidit saavat paljon fyysistä apua ja tukea, jotta he voivat keskittyä toipumiseen, lepäämiseen ja vauvansa ruokkimiseen."
Vaihtoehto kolme: Tee elämäntapamuutoksia
Jos käytät marjuaa mielenterveysongelmien helpottamiseen, sinun tulisi puhua terapeutin kanssa navigoidaksesi mielenterveysongelmiesi, kun sinulla on uusi vauva. Jos päädyt tarvitsemaan lääkettä ongelmiesi hallintaan, voit puhua psykiatrin kanssa. Monet psykoottiset lääkkeet ja masennukseen lääkkeet ovat yhteensopivia imettämisen kanssa.
Saatat myös haluta harkita elämäntapavalintoja, jotka tukevat mielenterveyttäsi. Dr. Madden ehdottaa ulkoilua, jooga ja mieluisa harjoittamista, kävelyjä, ja varmistamaan, että otat teknologia- ja sosiaalisen median taukoja.
Verywellin sana
Se voi olla turhauttavaa ja frustreravaa tajuta, että marjuaan savustaminen on "ei" samalla, kun olet imettävä, varsinkin jos odotit sen jatkamista raskauden jälkeen. Mutta marjuaan savustaminen on vain se riski, jota et pidä ottaa, koska on tiedossa, että marjuaan aktiivinen aine (THC) voi päästä äidinkutoosi ja olla haitallisia vaikutuksia vauvalle.
Jos havaitset, että marjuaan poistaminen on jotain, mikä on vaikeaa sinulle, tai jos tarvitset lisäselvitystä marjuaan savustamisesta tai CBD-tuotteiden käytöstä imettämisen aikana, varmista, että otat yhteyttä lääketieteelliseen tarjoajaan.
-
Kun saat synnytyksen jälkeisen masennuksen diagnoosin, se saattaa fühlen itsesi siltä, kuin paino on noussut olaltasi, koska lopulta tiedät, mitä on mennyt pieleen, ja voit aloittaa paranemisen. Diagnoosi on kuitenkin vain ensimmäinen askel. Vaikka s
-
Koulumenestys on tärkeää lapsen elämässä, sillä se auttaa muovaamaan heidän tulevaisuuttaan. On monia asioita, joita voit tehdä auttaaksesi lastasi menestymään, ja ne kaikki alkavat kodista. Lastesi koulutoimien seuraaminen, johdonmukaisen rutiiinin
-
Jos sinulla on työntekijä työssäsesi (kuten hoitaja, kodinhoitaja, seniorihoitaja jne.), työturvavakuutus on kuin mikään muu vakuutus – se tarjoaa suojaa harvinaisessa tapauksessa, että sitä tarvitaan. Et koskaan tiedä, milloin työntekijäsi saattaa





