• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Jatkettu imetys ja taapero

Monissa osissa maailmaa ihmiset eivät ajattele mitään näkevänsä kävelevän ja puhuvan ton näkevän äitinsä rinnalla. Tässä maassa laajennettu hoitotyö ei kuitenkaan ole aivan yhtä yleistä.

Vaikka jotkut saattavat kohottaa kulmakarvojaan, jos he vakoilevat sinua imettäessäsi taaperoasi, pidennetylle imetykselle (joka määritellään yli 1-vuotiaan lapsen imettämiseksi) on paljon virallista tukea. American Academy of Pediatrics (AAP) neuvoo, että imetyksen jatkamisesta on hyötyä niin kauan kuin äiti ja lapsi haluavat tehdä sen. Ja Maailman terveysjärjestö (WHO) vie sen askeleen pidemmälle suosittelemalla, että vauvoja imetetään vähintään 2 vuotta, kunhan heidän ravintotarpeensa on tyydytetty.

pidennetyn imetyksen edut

Joitakin pidennetyn imetyksen etuja taaperoille ovat:

Hyvä ravitsemus

Yksi ​​pidennetyn imetyksen eduista on sen ravitsemuksellinen lisäys taaperolle, varsinkin nirsolle. Itse asiassa asiantuntijat uskovat, että rintamaidon koostumus muuttuu mukautuakseen taaperon ravitsemustarpeisiin.

Vaikka lapsesi söisi kuin pieni lintu, hän voi imettämällä korvata valinnaisuudestaan ​​johtuvia puutteita. (Älä vain anna imetyksen häiritä hänen aterioitaan ja välipalojaan, vaan tarjoa jatkossakin sinulle sopivia ruokia, kuten terveellisiä ratkaisuja nirsoille syöjille.)

Suojaus sairauksilta

Maitosi vahvistaa edelleen taaperosi immuunijärjestelmää, jotta hän on vähemmän altis vilustumiselle, korvatulehduksille, allergioille ja muille yleisille vaivoille. Ja vaikka hän sairastuukin, hoitotyö auttaa häntä lohduttamaan. Itse asiassa rintamaito voi olla ainoa asia, jonka hän voi pitää vatsan vatsassa.

Tulevaisuuden terveyshyötyjä

Tutkimukset ovat osoittaneet, että rintaruokitut vauvat ja taaperot nauttivat kaikenlaisista terveydellisistä eduista kasvaessaan, mukaan lukien alentaa verenpainetta ja kolesterolia. He ovat myös vähemmän todennäköisesti ylipainoisia tai lihavia ja heillä on vähemmän tyypin 2 diabetesta.

Voit tehostaa aivojen kehitystä

Vaikka tutkimus ei ole vakuuttava, jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että mitä pidempään ja useammin lapsi imettää, sitä älykkäämpi hän todennäköisesti on omega-3-rasvahappojen eli DHA:n ansiosta. vain äidinmaidolle.

Hiljaista aikaa ja mukavuutta

Taaperoilla on tärkeää työtä tehtävänä! He tutkivat, rakentavat uusia taitoja ja selvittävät kaikenlaisia ​​asioita maailmasta. Ja kuten kaikki työntekijät, he tarvitsevat joskus tauon. Taaperon imetys voi tarjota täydellisen hengähdystauon kiireisen päivän aikana – tarpeeseen, johon äidit voivat varmasti samaistua.

Tutin tai rakkaan tapaan imettäminen voi myös auttaa rauhoittamaan järkyttynyttä taaperoa tai saamaan vatsan olon paremmaksi.

Äitien terveysedut

Taaperon imettämisestä on hyötyä myös sinulle. Imetys voi vähentää tiettyjen syöpien (kuten rinta- ja munasarjasyöpien) riskiä ja auttaa sinua ylläpitämään terveellistä painoa, koska pikkulapset imettävät lapset kuluttavat energiaa (ja polttavat kaloreita).

Imetyksen ja kiinteiden aineiden tasapainottaminen

Taaperon imettäminen on hieman erilaista kuin vauvan imetys. Vaikka useimmat lastenlääketieteelliset organisaatiot suosittelevat yksinomaista imetystä ensimmäisten kuuden kuukauden aikana, lapset saavat runsaasti ravintoa kiinteistä ruoista 1-vuotiaana. Toisin sanoen ei ole olemassa tiukkoja sääntöjä siitä, kuinka paljon tai kuinka usein taaperon tulee imettää tai napostella kiintoaineita. Useimmat pelaajat kutsuvat laukauksia.

Mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi luopua hyvistä tavoista. Oman mielenterveytesi vuoksi älä syötä kiinteää ruokaa välittömästi ennen tai jälkeen imetyskerran pikkuisen ollessa sylissäsi. Yritä saada hänet syöttötuoliin ja sitoutua välipalaan tai pieneen ateriaan. Vaikka hän hylkää sen heittämällä sen huoneen poikki, luot perustan terveelle, onnelliselle syöjälle, joka saattaa – jonain päivänä – olla tervetullut mukavaan ravintolaan.

Kuinka usein taaperoa tulee imettää

Hauska asia taaperon imettämisessä on se, että hän todennäköisesti kertoo, kuinka usein hän haluaa syödä ja milloin hän ei ole ruokahaluinen. Vaikka hän ei vielä osaa puhua lauseilla, tiedät sen.

Joskus et halua hänen olevan niin sanallinen, varsinkin kun olet ulkona. Joten keksi koodisana, lause tai merkki (ehkä hän voi taputtaa rintaansa), joka toimii hyvällä maulla merkkinä siitä, että hän on valmis välipalaan. Jos hänellä on tapana tarttua sinuun, opeta hänelle, että paitasi (ja rintasi) ovat kiellettyjä, mutta hän voi aina käyttää salaista koodisanaa tai merkkiä.

Jos olet tilanteessa, jossa ei ole paikkaa minne taaperosi pyytää hoitajaa, varmista, että sinulla on lapsille terveellisiä välipaloja, joita munkkisi voi pureskella, kunnes voit tarjota rinta.

Imetysasennot taaperon imettämiseen

Tähän mennessä taapero on yleensä enemmän kiinnostunut risteilystä ja maailmaansa tutkimisesta kuin istumisesta syömässä. Vaikka voisit laittaa hänet jalkapallo- tai kehtopidikkeeseen, hän kiemurtelee siitä melko nopeasti. Se on hyvä.

Useimmat taaperot imettävät mieluummin sylissäsi istuen, käsivarttasi tai ilman sitä vakauden takaamiseksi. Niin kauan kuin valitset asennon, joka on mukava molemmille, ei ole oikeaa tai väärää tietä.

pidennetyn imetyksen haasteet

Pidennetty imetys tarkoittaa enemmän läheisyyttä lapsesi kanssa, mutta voi olla haastavaa suunnitella, milloin taapero haluaa imettää. Vaikka olisit täysin mukava imettää vauvaasi milloin tahansa hän halusi, saatat tuntea olosi toisin nyt, kun hän taapertelee omilla jaloillaan.

Jotkut saattavat myös arvostella sinua siitä, että jatkat taaperosi hoitoa, mutta sinun ei tarvitse osallistua näihin keskusteluihin. Jos olet yrittänyt lopettaa keskustelun, mutta joku jatkaa sitä, ei ole mitään väärää siinä, että sinulla on runsaasti vastauksia kriitikoillesi.

Lyhyt, suloinen, puolustamaton paluu on usein paras tapa käsitellä kritiikkiä taaperon imetyksestä. Yksi tapa hiljentää kriitikot on sanoa, että lastenlääkäri neuvoi sinua jatkamaan imetystä. Yksinkertainen "lääkärin määräys" saattaa riittää. Useimmat ihmiset eivät kiistellä lääkärin ohjeiden kanssa.

Tai jos serkkusi sanoo sukukokouksessa:"Imettääkö Tommy vielä?" Vastaa vain "Kyllä" ja jätä se siihen. Vastauksena kysymykseen "Aikooko hän koskaan lopettaa imetyksen" sano vain:"Joo – noin 10 minuutin kuluttua."

Kun olet valmis vieroittamaan taaperon

Monet imettävät taaperot vieroittivat itsensä. Jos et halua ja haluat nopeuttaa prosessia, yritä yksinkertaisesti puhua lapsellesi. 2-vuotiaana lapsesi ymmärtää, mitä sanot.

Ilmoita hänelle varovasti, että imetysaika loppuu pian, mutta äiti on edelleen siellä leikkimässä, lukemassa, käpertelemässä ja kutittelemassa vatsaansa. Samalla tavalla kuin vieroittaessasi yöruokia nuorempana, voit vähitellen pidentää ruokien välisiä aikoja ja skaalata takaisin sinulle ja lapsellesi sopivimpiin, kuten heräämisen jälkeen tai juuri ennen nukkumaanmenoa.

Haluat ehkä ajoittaa ylimääräisiä hauskoja "äiti ja minä" -toimintoja hänen pelkonsa rauhoittamiseksi. Se saattaa myös auttaa selittämään, että sairaanhoitajan valmistuminen on isojen lasten juttu ja tilaisuus juhlia.