Miten lisätä maidontuotannon Pumpattaessa
Pumppaus ei ole koskaan hyvä mitata, kuinka paljon maitoaäiti tuottaa lapselleen . Naiset tekevät enemmän maitoa kun ne tosiasiallisesti imettävät vauvoja . Valitettavasti tämä vaihtoehto ei ole aina mahdollista . Joten pumppaus on välttämätöntä , mutta se ei tarkoita että se helppoa . Joten naiset täytyy käyttää erityisiä strategioita lisätä maidon tarjontaa ja maksimoidahyödyt heidän vauva .
Asiat Tarvitset
Double sähköinen pumppu
Kuvavauva
Ohjeet
1
Pumppu tai imettää useammin . Kuten säännöllisesti imetyksenuseammin pumppu ,enemmän maitoa tuotat .
2
Käytäkaksinkertainen sähköinen pumppu . Kaksinkertainen pumppu on osoitettu poimia enemmän maitoa kuinyhden pumpun .
3
Relax . Stressi voi vaikuttaa maidon tuotanto . Kuten pumppu , eivät keskity mitä sinun täytyy suorittaa taimaitomäärä olet tuottaa . Sen sijaan , rentoutua ja katsoakuvan vauva .
4
Ota sarviapilan . Tämä yrtti on kapseleissa , jotka ovat saatavilla paikallisella luontaistuotemyymälän . Voi kestää kahdesta neljään kapselia yhdestä kolmeen kertaa päivässä . Se voi aiheuttaa supistuksia , joten älä ota sitä , jos olet raskaana . Yrtit sinimailasen ja siunattu ohdake voi myös lisätä maidon tarjontaa .
5
Vältä tukkoisuutta . Nämä vähennät tarjonta estämällä oikea nesteytys .
6
Syö puuroa. Kaurapuuro on maineikkain lisätä maidon tarjontaa .
-
Taas on aika koittaa. Hallows Eve lähestyy, ja sen lisäksi, että vanhemmat ihmettelevät, ovatko kaikki Moana-asut loppuunmyyty Targetissa, he ovat huolissaan tämän vuoden Halloween-turvallisuudesta. Onko hyvä huijata tai kohdella? Jos on, mihin varot -
Tässä vaiheessa lapsi todennäköisesti käyttää asioita haluamallaan tavalla - kävelee puhelimella korvaansa asti tai käyttää hiusharjaa oikein. Tässä on mitä muuta voit odottaa tässä iässä. Kognitiiviset virstanpylväät Tyypillinen 18–24 kuukaud -
Jos pandemian läpi elämisen aiheuttama stressi on saanut sinut haluamaan luovuttaa ja huutaa sitä, et ole yksin. Yli tusina Bostonin alueen äitiä tapasi hiljattain tyhjällä pellolla hiljaisena arki-iltana tehdäkseen juuri sen. Hyvinvointiryhmän Schoo
