Miten vanhempien negatiivisuus voi vaikuttaa lapsiin

Olipa kyseessä sitten huono päivä tai huono vuosi, on helppo viedä frustraatiot ja huolet kotiin. Negatiivinen asenne voi silti pitkällä aikavälillä vaikuttaa lastesi ja pilvittää heidän maailmankuvaansa. Pessimistinen, masennunut tai negatiivinen asenne tekee enemmän kuin ilmaisee tunteitasi; se asettaa myös esimerkin lapsillesi. Ymmärrä, miten asenteesi muokkaa lastesi elämää.

Väärän esimerkin asettaminen

Vanhempana johdat esimerkillä. Lapset, varsinkin kun nuoret, mallintavat käyttäytymistään sinun mukaan. Karen Stephensin, Illinoisin yliopiston lastenhoitokeskuksen johtajan ja lapsenkehityksen opettajan mukaan, lapset kasvatetaan usein vanhempiensa kaltaisiksi. Negatiivisen käytöksen mallintaminen voi johtaa pitkällä aikavälillä lapsissa samaan negatiiviseen asenteeseen. Negatiivisyytesi saattaa johtaa lasten pessimistisiin asenteisiin pitkällä aikavälillä.

Itsetunnon vahingoittaminen

Kun negatiivisuutta kohdistetaan lasten suuntaan, kriitikkesi ja pessimismisi voivat vahingoittaa heidän itsetuntoaan. Jos negatiivisyytesi vuotaa lasten elämään, saatat kritisoida heidän arvosanojaan luokkahuoneella tai suoritusta jalkapallokentällä. Matalan itsetunnon merkit voivat kehittyä. Lapsesi saattaa lopettaa yrittämisen tai haluta lopettaa harrastuksen, vetäytyä sosiaalisesti tai kokea mielialavaihteluita, Amerikan lastenlääketieteen yliopiston (AAP) HealthyChildren.org -sivuston mukaan.

Stressin lisääminen

Negatiivisuudesta koostuva kotitalous voi johtaa monenlaisiin negatiivisiin tunteisiin perheessä. Tunteesi voivat sisältää itssekritiikkiä, surua, yksinäisyyttä, pelkoa tai hylkäämistä. TeensHealth selittää, että nämä negatiiviset tunteet voivat luoda stressaavan ympäristön. Negatiivisuuteesi liittyvät kohonneet stressitasot voivat vuotaa perhedynamiikkaan, stressi muuttuen läpivienniksi arjessa. Kotitalous, joka on hermostunut ja jatkuvasti stressaantunut, ei todennäköisesti ole täynnä iloa ja naurua.

Heikko viestintä

Kun lapsesi odottavat negatiivista vastausta sinulta, he eivät ehkä vaivaudu avautumaan. HealthyChildren.org selittää, että vanhempi, joka viestii tehokkaasti lastensa kanssa, on hyvä kuuntelija ja osoittaa empatiaa. Kun vastaat negatiivisesti lastesi asioihin, epäonnistut toimimaan heille tarvittavana vastaamisalustana ongelmien ratkaisemiseksi. Tulos on, että tämä negatiivisuus voi estää perheviesinnän pitkällä aikavälillä, ja lapsesi saattavat etsiä tukevaa korvaa muualta.

  • Lapsen auttaminen rauhoittumaan uneen
        Sama kuin aikuiset, taaperot saattavat löytää vaikeaksi rauhoittua uneen. Tämä voi johtua stressistä, kuten hampaiden käymisestä, yliväsymyksestä tai rutiinin muutoksesta. Tässä on vinkkejä taaperosi autttamiseksi rauhoittumaan:  
  • Imettämisen merkitys
    Imettäminen on ei ainoastaan paras asia vauvalle. Se on hyvä myös sinulle – ja jopa ympäristölle. Tässä on syyt: Imettäminen auttaa vähentämään vauvan riskiä: lihavuuteen tyyppi 1 diabetekseen vähäkäskyyn (SIDS) keuhkokuumeeseen ja muihin hengityst
  • Adjö, Thomas-juna – vanhemmuuden vaiheiden muutos
    Yksi ensimmäisistä kapinoista, joita poikani ikinä heitti, oli Thomas-junan vuoksi. Muistan sen elävästi, koska, jos olen rehellinen, löysin hänet hieman syleilyn arvoisana sen aikana. Se oli kylpyaika, mikä tarkoitti aikaa lopettaa leikki Thomas-moo