• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten laittaa lapset "rangaistukseen" (rajoituksiin)

Rajoitukset (restriction) tarjoavat vanhemmille keinon muuttaa käyttäytymistä, mutta ohjelma edellyttää, että asetat perustan ennen kuin tarvitset asettaa rangaistussysteemin toimimaan. Rajoitukset limittelevät liikettä tai toimia ja rangaistukset vaikuttavat negatiivisesti lapseen, psykiaatri John Steinin mukaan Pennsylvania-yliopiston neuvonta- ja psykologisissa palveluissa. Rajoituksen tavoite on muuttaa lapsen tulevasta käyttäytymistä huomiota kiinnittämällä virheelliseen tekoon juuri silloin, kun se tapahtuu. Viivästynyt reaktio tai osuva-amatonta lähestymistapa lapsen rajoittamiseen antaa lapsellesi sekoittuneita viestejä siihen, kuinka tärkeänä pidät huonoa käyttäytymistä.

Tarvitset

• Plakat-kartta

• Filttipennat

Ohjeet

1. Kohdista muutokseen haluamasi tietyt käyttäytymismallit ja kehitä selkeät ideoita ehdotuksiin, jotka auttavat lastasi muuttamaan huonoa käyttäytymistään. Psykiaatri Ben Martin kertoo Psych Centralille, että sääntöjen on asetettava selkeät "oikeudet, säännöt ja rajat." Selkeän käyttäytymisen esimerkki voisi olla pyytää lastasi valmiiksi päivittäiset kotitehtävät ennen illallista.

2. Suunnittele seuraukset estääksesi lapsesi epäasiallisen käyttäytymisen. Lapsipsykologi Dr. Laura Markham muistuttaa vanhempia asettamaan rajoja, mutte käyttämään empatiaa rajoitusten asettamisessa. Liian kovat rajoitukset luovat usein vastavaikutuksellisia tuloksia, joissa lapset valehtelevat aktiviteetista rangaistuksen välttämiseksi. Epämääräiset säännöt tai säädökset, joilla on laaja tulkinnanvara, jättävät sekä vanhemmat että lapset turhautuneiksi, Dr. Jim Morrisin mukaan, asiantuntija riskialttiiden ja vaikeiden nuorten kanssa, kirjoittanut Child Welfare League of Americalle.

3. Luo yksi luettelo, joka sisältää huonon käyttäytymisen seuraukset ja auttavat tavat muuttaa käyttäytymistä.

4. Luettele rangaistukset ja linkitä kukin tiettyyn epäasialliseen käyttäytymiseen. Valitse helppoa noudattaa rajoituksia, jotka eivät tee vanhemmista tai muista perheenjäsenistä rangaistuksen uhrin. Realistisimmat rajoitukset sopivat epäasiallisen käyttäytymisen luonteeseen, familyeducation.com -artikkelin, Pearson Education -resurssin, mukaan. Rangaistus kotitehtävien tekemättä jättämisestä koulun jälkeen voi sisältää median ajan vähentämistä myöhemmin illalla.

5. Kirjoita virallinen asiakirja lapsesi osallisuudella, joka kuvaa epäasiallista käyttäytymistä ja johtuvia rangaistuksia. Keskustelkaa sääntöjen syistä ja hyvän käyttäytymistä osoittavista vaihtoehtoistoiminnoista tässä perhetilaisuudessa.

6. Tee kirjallinen kaavio avainsanasto-yhteenvetolla asiakirjassasi olevasta tiedosta, ja laita se julkiseen paikkaan kotiin. Supista tärkeimmät säännöt enintään muutamaan avainsääntöön. Liian monta sääntöä ja rajoitusta tekee vaikeaksi lapsille vastata odotuksiisi. Kun lapsi hallitsee luettelon käyttäytymismallit, esittele uudet säännöt ongelmallisen käyttäytymisen muuttamiseksi.

7. Voimaanna säännöt välittömästi, kun lapsi käyttäytyy epäasiallisesti, toistaen sääntö ja noudattaen viralliseen asiakirjaan lueteltuja seurauksia. Vältä rajoituksen viivytystä.

8. Keskustele lapsesi kanssa käyttäytymisen muutoksista, jotka auttavat välttämään tulevia rajoituksia rangaistuksen aikana. Ole avoin puhumaan säännön ja rajoitusten oikeudenmukaisuudesta. Tämä keskustelu auttaa lapsesi ymmärtämään sääntöjen syyt.