• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten kasvatella ADHD-lapsia

Vanhempana oleminen on haastavaa työtä. Kun kasvatat ADHD-lasta, eli huomiota ja hyperaktiivisuuden häiriötä sairastavaa lasta, se työn tekee entistä haastavammaksi. Monesti et pysty saamaan lastasi istumaan tarpeeksi pitkään kuuntelemaan, mitä sanot. Ja jos hän kuulee sinut, hän unohtaa, mitä juuri sanoit, ja jatkaa toimintaansa, kuin etkös koskaan keskustellut hän kanssa. Se voi riittää sinut hulluksi, jos annat sen. On tapoja selviytyä ADHD-lapsen hoidon haasteista.

Ohjeet

1. Valitse oikea lääke. On monia eri lääkkeitä ADHD:n hoitoon, mutta eivät kaikki ole tehokkaita lapsellesi. ADHD:n kanssa on monia oireita ja lappsi saattaa kärsiä vain muutamista spesifistä. Varmistamalla, että lastesi hoitosuunnitelma on räätälöity hänen tarpeisiinsa, mahdollistat tehokkaamman vanhempana olemisen.

2. Ole kärsivällinen. Yksi asia, minkä vanhemmat ymmärtävät ADHD-lapsista on se, että useimmilla on kyvyttömyys ymmärtää useampaa kuin yksi ohje kerrallaan. Jopa silloin he voivat unohtaa ohjeen viisi minuuttia myöhemmin. He eivät ole kapinoivia, he vain eivät pysty siihen. Kun ymmärrät tämän ja opit kärsivällisyyden, se johtaa vähemmän konflikteihin lapsesi kanssa.

3. Ole ymmärväinen. Yksi vaikeimmista asioista ADHD-lapselle on istua ja keskittyä koulutehtäviin. Jos kyseessä on aihe, johon hänellä on erityisiä ongelmia, hän voi agitoutua nopeasti turhautumisen vuoksi. Jos autat kotitehtävissä ja tämä tapahtuu, älä nuhtele lastasi. Sen sijaan rauhista häntä suhteuttamalla häneen. Sano hänelle, että tiedät, kuinka turhauttavaa matikka tai tieteet voivat olla, ja anna hän tietää, että olet siellä auttamassa häntä. Puhu rauhoittavasti äänekkäiden sävelten sijaan. Kun hän istuu takaisin tekemään tehtävään ja huomaat hänen turhautumisensa noussevan uudelleen, purka ongelma ennen sen alkamista toistamalla sama prosessi. Ajan myötä huomaat eron.

4. Tee palkintotaulukko. Monet ADHD-lapsed ovat tottuneet nuhteita epäasiallisesta käyttäytymisestä. Mutta voit muuttaa lastasi odotuksia tekemällä palkintotaulukon. Kiinnitä se joko hänen huoneeseensa tai jääkaappiin. Joka kerta, kun hän tekee jotain hyvää, jopa jos se on vain istuminen riittävän pitkään syömään aamiainen, anna hänelle tarrat. Tämä antaa hänelle kannustimen yrittää parhaansa jokapäiväisesti.

5. Ole lastesi asianajaja. Yksi tärkeimmistä näkökohtista ADHD-lapsen kasvatuksessa on olla asianajaja. Ensisijaisesti keskity lääkitykseen. Jos et ole tyytyväinen lääkkeiden sivuvaikutuksiin (esimerkiksi, jos hän on liian väsynyt, tai "laskun" kun lääke poistuu järjestelmästä jättää hänet tunteellisesti häiriintyneeksi), sinun on sanottava lääkärille, että haluat lääkkeen vaihdettavan. Jos lääkäri ei ole samaa mieltä, hae toinen mielipide. Se on sinun lappsi. Toiseksi, sinun on aina pysyttävä lastesi koulutuksen kärjessä. Monesti koulu yrittää sanoa sinulle, miten opettajat opettavat lastasi. Jos et ole samaa mieltä heidän suunnitelmastaan lastallesi, vaadi, että he ottavat toisen reitin. Kenkään ei tunne lastasi paremmin kuin sinä. Tehokas ADHD-lapsen vanhempana oleminen tarkoittaa johdonmukaista asianajamista myös.