Miten lopettaa kiroilu lasten edessä
Lapset ovat vaikuttuvaisia olioita, ja he ottavat mukaansa ympärillään olevien kielen hyväksyttävänä viestintämuotona. Kun kiroilet lastesi edessä, riskität heidän ottavan mukanaan pahan tottumuksesi. Onneksi, kun olet tajunnut, että sinun on lopetettava kiroilu lasten edessä, olet voittanut osan taistelusta. Kuitenkin loput taistelu pahaa kieltottumusta vastaan vaatii strategisen toimintasuunnitelman ja sitoutuneen asenteen.
Ohjeet
-
Sano lapsillesi, että lopetat kiroilun. Selitä heille, miksi uskot sen tärkeäksi lopettaa epäasiallisen kielen käyttö, kuten siksi, että se on halventavaa, loukkaavaa ja asettaa huonon esimerkin.
-
Valitse korvaavia sanoja tai fraaseja, joita käytät, kun tulet raivostuneeksi tai fruströityneeksi. Esimerkkejä ovat "höpöhöpö", "perkele" tai "vitsi".
-
Visualisoi itsesi käyttävän vaihtoehtoisia sanoja tai fraaseja tilanteissa, jotka käskisivät sinua kiroilemaan lastesi edessä. Russell Poldrackin, Texasin yliopiston Austinin kampuksen neurobiologin, mukaan visualisointitekniikka voi osoittautua hyödylliseksi niille, jotka yrittävät päästä eroon pahasta tottumuksesta.
-
Harjoittele kuvailevien sanojen, fraasien ja intohimaisten ilmaisu lisäämistä puheeseesi, sen sijaan että luottaisit riemusanat tunteidesi viestimiseen. Esimerkiksi, jos huolimaton lapsi pudottaa lasin nestettä, sano jokin kuin "Vau, meillä on sotku siivottavaksi!".
-
Ajattele positiivisesti, omaksu haasteet ja ota hetki hengittää ennen reagoimista stressaaviin tai ärsyttäviin tilanteisiin.
-
Oh, 2020. Kuinka paljon sä olet paha? Luetteloko me syyt. Vaikka, ilman epäilystä, ei ole yksikään sielu maailmassa, joka ei pysty rattamaan vähintään muutaman asian, joka teki tänä vuonna pahaksi, on pandemian hopealinja se, että se loi upeaa joulu -
Jos kevät tai syksy on ilmassa ja pikkusi on äkkiä aivastamassa tai silmiään harjailemassa, on suuri todennäköisyys, että heillä on vuodenaikainen allergia. Allerginen riniti (vuodenaikaisten allergioiden virallinen nimi) ilmenee, kun kasvien siitep -
Suosittu vanhemmuusvaikuttaja on herättänyt kiivaan keskustelun syntymäpäiväjuhlan etiketista. Jeena Wilder, viiden lapsen äiti Columbiassa, South Carolinassa, jakoi videoa, jossa hän myöntää, että kun yksi lapsistaan saa kutsun syntymäpäiväjuhliin,
