Miten auttaa lasta selviytymään kuolemasta

Kuolema koskettaa kaikkia jossain vaiheessa, olipa kyseessä sitten lemmikin, sukulaisen, ystävän tai luokkakaverin kuolema. Vanhemmat voivat haluta suojella lapsiansa menetyksen kivusta, mutta nuoret opettelevat selviytymään kuolemasta. Voit auttaa lapsiasi käsittelemään läheisen menetyksen tarjoamalla ikätasoitteista tietoa, kannustamalla heitä ilmaisemaan tunteitaan ja hakemaan heille ammattilaista apua tarvittaessa.

Ohjeet

  1. Anna tietoa ikätasoitteisilla termeillä. Muista, että alle 6-vuotiaat lapset eivät välttämättä ymmärrä, mitä kuolema tarkoittaa. KidsHealth-sivusto ehdottaa selittämään, että joskus ruumis lopettaa toimintansa ja lääkärit eivät pysty korjaamaan sitä, ja silloin kuolee. Älä vertaa kuolema nukkumiseen – lapset voivat sitten luulla, että kuollut voi herätä uudelleen tai alkavat pelätä nukkumista, koska eivät halua kuolla.

  2. Vastaa kysymyksiin yksinkertaisesti ja suoraan. Muista, että pienet lapset ajattelevat erittäin kirjaimellisesti. Jos he kysyvät, missä kuollut läheinen on, he eivät välttämättä kysy elämää kuoleman jälkeen. Selitä, että läheinen on hautausmaalla tai serkkuhuoneessa. Anna lisätietoa, jos lapsesi pyytävät sitä.

  3. Harjoittele kärsivällisyyttä. Muista, että alle 6-vuotiaat lapset eivät välttämättä ymmärrä kuoleman pysyvyyttä. KidsHealth-sivusto selittää, että tästä syystä he voivat kysyä toistuvasti, milloin kuollut läheinen palaa. Muistuta heitä niin monta kertaa kuin tarvitaan, että läheinen ei voi palata.

  4. Kannusta lapsia ilmaisemaan tunteitaan kuolemasta, mukaan lukien suru ja pelko. Vältä yrittämistä puhuttaa heidät tunteistaan. Esimerkiksi, sen sijaan että sanoisit lapsille, ettei ole mitään pelättävä, tunnusta, että on pelottavaa, kun läheinen kuolee. Varmista heille, että he ovat turvassa ja hoidetaan, mutta älä estä heitä ilmaisemasta pelkoaan.

  5. Autka lapsia löytämään tavan kunnioittaa ja muistaa kuollut läheinen. Siihen voi kuulua hautajaisiin osallistuminen, mutta American Academy of Child and Adolescent Psychiatry varoittaa vaatimasta lapsia osallistumaan hautajaisiin, jos he eivät halua tai pelkää menemään. Sen sijaan he voivat muistaa läheisensä tekemällä muistoalbumin, rukoilemalla, katsomalla valokuvia tai kertomalla tarinoita läheisestään.

  • Viisivuotiaan itkuilmiöt
    Asiantuntija arvioi mahdolliset syyt viisivuotiaan itkuilmiöille julkisissa paikoissa. K Poikani on melkein viisi, on erittäin älykäs, rakastava, avulias, kunnes hänellä on yksi itkuilmiötään. Silloin hän muuttuu 5-vuotiaaksi hirviöksi
  • Kotipäivähoito vs. päiväkoti: Mikä on ero?
    Sinulla on paljon tekijöitä harkittavaa, kun päätät parhaan lastenhoidon tyypin perheellesi. Moni vanhempi päätyy lopulta valintaan kaupallisen päiväkodin ja kotipäivähoidon välillä, jota kutsutaan usein perhepäivähoidoksi. Tietysti on etuja ja huom
  • Rinnasta imettämisestä tiilyyn: 10 vinkkiä töihin palaaville äideille
    Kun Keyona Grant valmistelee työhön palaamista raskaudenlomansa jälkeen, hänen vauvansa teki sen, mitä monet imettävät äidit pelkäävät: hän kieltäytyi pullosta. Yritin kaikkea, sanoo Grant, sertifioitu rekisteröity sykehoitaja ja Professional Mama -