Miten rakentaa itsetuntoa Lapset

Building itsetuntoa lapsesi voi olla kestävä vaikutus siihen, miten he pärjäävät elämässä . Vanhemmat voivat tehdä yksinkertaisia ​​asioita , jotta heidän lapsensa kasvaessaanterveen itsetunnon
Ohjeet
1

Tiedä tärkeää itsetunto . Itsetunto onkriittinen tekijä nostaaterve lapsi . Lapset, joilla onterve arvostusta oman arvoinen toimii suurella luottamusta , tarttua haasteisiin ja näyttäähalu oppia ja omaksua uusia asioita . Lapset, joilla on huono itsetunto on vähemmän todennäköisesti tavoittaa toisia , vältellä uusia kokemuksia ja mahdollisuuksia ja voi törsätä vastaan ​​viranomaiselle.

Mukaan Yhdysvaltain Department of Health and Human Services , vanhemmat pelata tärkeä rooli lasten saada enemmän itsetuntoa . Osaston verkkosivuilla siteeraa lukuisia positiivisia lapsille hyvä itsetunto , mukaan lukien :

  • toimia riippumattomasti
  • Vastuun
  • Kun ylpeä saavutuksistaan ​​
  • salliminen turhautumista
  • käsittely ryhmäpaine asianmukaisesti
  • Yritetään uusia haasteita ja tehtäviä
  • käsittely positiivisia ja negatiivisia tunteita tasaisemmin
  • tarjoaa apua muille

    2

    Anna rohkaisua . Joskus mukaanosaston verkkosivuilla , rakentaa positiivista itsetunto voisi olla yhtä helposti kuin sanomalla " hyvää työtä ", " onnittelut ", ja " tie. " Kannustaminen , kiitosta , positiivinen kurinalaisuutta ja opastusta voi mennä pitkä matka auttaalasta rakentaa itsetuntoa . Yhdysvaltain Department of Health and Human Services verkkosivuilla ehdottaa näitä asioita vanhemmat työskentelevät rakentaa lapsen itsetuntoa :

  • Ylistys usein . Vanhempien on hyödynnettävä mahdollisuuksia kertoa lapsilleen he tekevät asioita oikein ja osoittavat myönteisiä luonteenpiirteitä . Ylistämällä heitä ja osoittaa heille olet tyytyväinen hänen toimia , se antaa hänen tietää, miten saada huomiota positiivisella tavalla .

  • Opeta myönteisen minäkuvan lausuntoja . Laskuri lapsesi epätarkkoja tai negatiivisia uskomuksia positiivinen vahvistaminen ja myönteisiä tapoja tarkastella itseään .

  • Älä pilkkaa tai häpeää . Pilkan ja häpeän ei vain pakottaalapsi sammuttaa vaan estää heitä tekemästä mitään , jos he uskovat sen tulee saadasaman reaktion . Se voi johtaa myös emotionaalisia häiriöitä .

  • Anna lapsesi ratkaista ongelmia . Ylistäkää häntä, kun hän ei ratkaista niitä . Vie aikaa vastata kysymyksiin ja varovasti johtaa hänet oikeaan suuntaan , mutta ne eivät ratkaise sitä hänelle . Auta heitä ajatella vaihtoehtoja , mutta antaa hänen omaongelma javastaus .

  • nauraa paljon . Näytä lapsillesi voit nauraa itsellesi ja tehdä virheitä samoin . Siten ne eivät epäröi tehdä omia virheitä , nauraa heitä ja löytääratkaisuja . He oppivat myös , että elämä pitäisi olla kaikki vakavat , ja jotkut kiusanteko on hauskaa . Sinun huumorintaju on tärkeää lapsesi hyvinvointiin .
    3

    Lisää vinkkejä . FamilyEducation.com tarjoaa myös vinkkejä vanhemmille auttaa rakentamaan itsetuntoa , mukaan lukien :

  • Varmista, että lapsesi tuntee erityistä ja arvostetaan. Varmista , kun luet niitä tai pelaa heidän kanssaan , ei vastata puhelimeen tai keskeytyä . Tämä lähettääviestin lapsille, että he ovat teidän # 1 prioriteetti tuolloin .

  • Älä vertaa sisaruksia . Jokainen lapsesi on ainutlaatuinen . Vertaamalla niitä voi pakottaa ne yrittää päästä standardeja, jotka ovat saavuttamattomissa vaikka samalla minimoiden omat vahvuutensa ja kykyjä . Ylistysyksittäiset lahjakkuudet jokaisen lapsen .

  • tarjota mahdollisuuksia lapsesi auttaa ja oppia . Jos lapsi haluaa auttaa ruoanlaitto , antaa heille erilaisia ​​askareita tekemään . Siinä , he alkavat ottaa omistukseen , mitä heidän ympärillään tapahtuu , ja he tuntevat ne edistävät myönteisellä tavalla . Jos lapsesi onhyvä taiteilija , näyttää hänen taideteoksia kotona tai töissä .

    Varmista, että lapsesi oppii saatavilla vaihtoehtoja ja tutkii näitä vaihtoehtoja . Sivusto Childdevelopmentinfo.com sanoo : "Lapsi, joka on vain yksi ystävä ja menettää että ystävä on ystäviä . Kuitenkinlapsi on paljon ystäviä ja menetti yhden , vielä on paljon . Sama periaate pätee monilla eri aloilla . Aina kun sitä mieltä, että on vain yksi asia, joka voi tyydyttää sinua, rajoittaa mahdollisuuksia täyttyvät.enemmän autat lapsia ymmärtämään, että on olemassa monia vaihtoehtoja joka tilanteessa , sitä enemmän voit lisätä mahdollisuuksia tyytyväisyyttä . "

    Yhdysvaltain Department of Health and Human Services huolehtiminen jokaisen lapsen mielenterveyttä kampanja voi antaa vanhemmille lisätietoja itsetunto kysymyksiä . Se on osakokonaisvaltaista yhteisön Mental Health Services ohjelmaa lapsille ja heidän perheilleen liittovaltion Center for Mental Health Services . Vanhempien ja huoltajien , jotka haluavat oppia lisää henkistä hyvinvointia lapset voivat soittaa 1-800-789-2647 tai seurata linkkiäNational Mental Health Information CenterResurssit tämän artikkelin ladatailmaiseksi julkaisuja luettelo .

    Previous:

    Next:

    • 17 kiitospäivän jälkiruokaideaa, joista kaikki pitävät
      Turkki. Täyte. Jalkapallo. On muutamia asioita, jotka saavat kiitospäivän kunnian vuodesta toiseen. Mutta totuus on, mikään Turkkipäivä ei olisi täydellinen ilman valikoimaa juhlan jälkeisiä jälkiruokia. (Jos kiitospäivä ei pääty sokeroitumiseen, tap
    • Taustatarkistukset:Mitä jokaisen perheen tulee tietää ennen hoitajan palkkaamista
      Jos harkitsisit työntekijän palkkaamista yritykseesi, tekisit heille taustatarkistuksen, eikö niin? Joten miksi et tekisi tätä jollekulle, joka työskentelee kotonasi tai lastesi tai läheistesi kanssa? Monet ihmiset palkkaavat omaishoitajia haastattel
    • P.S. Minä rakastan sinua
      P.S. Rakastan sinua Jotain tärkeää tapahtuu, kun lapset vastaanottavat ja kirjoittavat rakkauslappuja ja kirjeitä. He ymmärtävät, että painetulla sanalla on tarkoitus. Mitä tarvitset Paperi Lyijykynä, väriliidut, tussit Mitä tehdä 1. Lähet
    		•