• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Tieteen mukaan 10 tapaa, joilla isyys parantaa elämääsi

Kysy keneltä tahansa, jolla on lapsia, niin he kertovat sinulle:Vanhemmuus ei ole heikkohermoisia. Unettomat yöt, ylimääräiset kulut ja yleinen kyvyttömyys lopettaa lausetta keskeytyksettä on kovaa kelkkailua. Mutta aivan kuten naiset hyötyvät valtavasti äitiydestä, myös isät tekevät.

"Isäksi tulemisella on tyypillisesti syvä vaikutus mieheen kaikin tavoin, varsinkin kun kyseessä on hänen ensimmäinen lapsi", sanoo Lawrence R. Samuel, "American Fatherhood:A Cultural History" -kirjan kirjoittaja. "Ja monet muutokset alkavat usein ennen kuin hänen naispuolinen kumppaninsa synnyttää, mikä tekee ajatuksen "odottava" isästä varsin todelliseksi.

Elizabeth Karberg, Child Trendsin vanhempi tutkija Bethesdassa, Marylandissa, lisää, että miesten vanhemmuuden jälkeen tapahtuvat muutokset eivät välttämättä eroa kovinkaan paljon naisten. "Isät ovat lujasti kiinnittyneet lapsiinsa ja kokevat samanlaisia ​​emotionaalisia muutoksia, joita äidit kokevat raskauden aikana ja sen jälkeen", hän selittää.

Onko sinulla lapsia? Sitten tiedoksi, olet osa supersankaria. Tässä on 10 isyyden etua.

1. "Sitoutumishormonisi" nousee

Vuonna 2014 tehdyssä 88 heteroseksuaalisen isän tutkimuksessa havaittiin, että heidän lastensa ollessa 1–2-vuotiaita heidän testosteroninsa – aggressiivisuuteen liittyvän hormonin – putosi alemmas kuin ei-isillä. Ja toisaalta heidän oksitosiininsa – vanhempien kiintymykseen ja yleiseen hyvinvointiin liittyvän hormonin – lisääntyi. Vastaavasti vuoden 2010 tutkimuksessa todettiin, että homo-isillä oli yleensä parempi hyvinvoinnin tunne kuin lapsettomilla homomiehillä.

"Miehillä tapahtuu raskauden ja varhaislapsuuden aikana biologisia muutoksia, jotka heijastavat samanlaisia ​​hormonaalisia ja hermosolujen muutoksia, joita äidit käyvät läpi - mukaan lukien oksitosiinin nousu", Karberg sanoo. "Tämä "sidoshormoni" kohoaa miehillä ensimmäisen kuuden isyyskuukauden ajan ja lisääntyy myös isille sen jälkeen, kun he leikkivät lastensa kanssa.

Karberg lisää, että jos on esteitä, jotka estävät isiä näkemästä lapsiaan, nämä biologiset muutokset voivat vaimentua. "Iseille on tärkeää antaa mahdollisuus – palkallisen loman tai pikkulasten hoitovelvollisuuksien delegoinnin kautta – olla fyysisesti lastensa kanssa, jotta nämä biologiset muutokset voivat tapahtua, mikä auttaa heitä yhdistämään toisiinsa", hän sanoo.

2. Sydän- ja verisuonitautiriskisi saattaa pienentyä

Vuonna 2011 tehdyssä tutkimuksessa, joka tuntuu hieman juonenkäänteeltä, havaittiin, että miesten, jotka ovat synnyttäneet kaksi tai useampia lapsia, riski saada sydän- ja verisuonitauti saattaa pienentyä (huolimatta vanhempien lisääntyneestä stressistä).

50–71-vuotiailla miehillä, joilla ei ollut aiempaa sydän- ja verisuonitautia yli 10 vuoteen, tutkimukset havaitsivat, että yli 50-vuotiaat naimisissa olevat miehet, joilla ei ole lapsia, kuolivat todennäköisemmin sydän- ja verisuonisairauksiin kuin yli 50-vuotiaat naimisissa olevat miehet, joilla oli kaksi tai useampia lasta. "Hedelmällisyyspotentiaali ja lisääntymiskyky voivat heijastaa miehen tulevaa terveyttä, koska yli kolmasosa miehen genomista on mukana lisääntymisessä", tutkijat kirjoittivat.

3. Määritelmäsi "maskuliinisuudesta" kehittyy

Ei ole mikään salaisuus, että yhteiskunta on pitkään ylläpitänyt myrkyllistä maskuliinisuutta - ajatusta, että "miehiset" miehet ovat aggressiivisia ja hallitsevia - mutta Samuelin mukaan lasten saaminen voi muuttaa miesten käsitystä siitä, mitä tarkoittaa olla mies. "Isäksi tulemisen ja sitten olemisen prosessi muuttaa dramaattisesti maskuliinista identiteettiä", hän sanoo. ”Kuten äideillä, voimakas huolehtiva ja hoivaava herkkyys muodostuu tyypillisesti olennaiseksi osaksi sitä, mitä on olla mies. Isyyden myötä käsite "miespuolisuus" laajenee, kun monet positiiviset humanistiset arvot, kuten empatia, altruismi ja jopa moraali, korostuvat." Samuel jatkaa, että ”perspektiivin ja suuntautumisen muutos tapahtuu myös isäksi tullessa”.

Hän sanoo:"Makro- tai horisontaalinen näkymä maailmasta, jossa on rajattomat mahdollisuudet, supistuu kapeampaan ja vertikaalisempaan. Tämä johtuu havaitusta ja epäilemättä vaistomaisesta tarpeesta suojella ja elättää lähiomaistaan.”

4. Palkkasi saattaa nousta

Vaikka naiset saattavat päätyä tienaamaan vähemmän lasten saamisen jälkeen (sosiologit ovat kehittäneet "äitiysrangaistuksen"), jotkin tutkimukset ovat osoittaneet, että miehet tienaavat enemmän saatuaan isiä. New Yorkin kaupungin yliopiston tutkimuksessa havaittiin, että vuodesta 1990 lähtien New Yorkin isät ovat ansainneet keskimäärin enemmän kuin lapsettomat miespuoliset kollegansa.

On selvää, että näissä tiedoissa on otettava huomioon useita muuttujia:Motivoivatko lapset miehiä tekemään enemmän perheelleen? Päättävätkö rikkaimmat hankkia lapsia? Mutta joka tapauksessa, se on hyvä asia, koska lapset ovat kalliita.

5. Saatat astua uuteen rooliin

Aivan kuten naiset joutuvat uusiin sananlaskukenkiin synnytyksen jälkeen, miehetkin tekevät samoin – ja jollain tapaa he saavat selville, mitä tämä uusi rooli tuo mukanaan.

"Miehet sitoutuvat emotionaalisesti ja psykologisesti vauvojen kanssa ennen syntymää ja sen jälkeen", selittää Mindy Scott, Child Trendsin vanhempi tutkija Bethesdassa, Marylandissa, joka selittää, että kokemuksen ansiosta miehet voivat puolestaan ​​vahvistaa isyyden identiteettinsä ja neuvotella roolistaan ​​lapsena. isä/hoitaja.

6. Saat selvyyttä prioriteeteistasi

"Ennen lapsia minun oli vaikea hahmottaa, minkä piti mennä elämässäni etusijalle", sanoo kolmen lapsen isä Jeff Wayland Cranfordista, New Jerseystä. "Mutta ensimmäisen lapseni jälkeen kaikki laitettiin perspektiiviin ja päätöksenteko oli paljon helpompaa, koska laitoin aina perheeni hyvinvoinnin etusijalle."

Eikä se ole vain Waylandin päässä. No itse asiassa on. Aivotutkimukset ovat tehneet selväksi, että miesten prioriteetit muuttuvat sen jälkeen, kun heistä on tullut isiä. Vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa MRI-kuvat osoittivat, että palkitseva aivojen osa syttyi, kun hän näki valokuvia taaperoista, kun taas ei-isillä näin ei ollut. "Isien harmaan aineen tilavuus lisääntyi useilla hermoalueilla, jotka osallistuvat vanhempien motivaatioon, mukaan lukien hypotalamuksessa, amygdalassa ja striatumissa sekä lateraalisessa esiotsakuoressa", tutkimuksessa todetaan. (Joten, niin kuin "äidin aivot", "isän aivot" ovat todellinen asia.)

Nämä aivomuutokset voivat Samuelin mukaan johtaa myös miehillä "pesävaistoon". "Tutkimukset ovat osoittaneet, että vaikka miehet eivät tule raskaaksi, isäksi tulemiseen liittyy neurologinen, biologinen ja melkein metafyysinen komponentti", hän selittää. "Jotkin raskauden fyysisistä oireista voivat ilmetä tulevassa isässä, luonnon temppu ehkä muistuttaa miestä, että elämä sellaisena kuin hän sen tuntee muuttuu radikaalisti."

7. Elämällä on enemmän merkitystä

Samuelin mukaan, kun miehestä tulee isä, hänen ja hänen lapsensa välille syntyy "langaton yhteys". "Se on ensisijainen, aivokemiaan perustuva keino luoda side, joka hyödyttää jokaisen fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia", hän sanoo ja lisää, että sellaisella siteellä on syvällisiä palkintoja.

"Toisen ihmisen, erityisesti perheenjäsenen, rakkaudesta saadaan emotionaalisia hyötyjä, koska molemminpuoliseen luottamukseen ja kiintymykseen rakennetussa suhteessa syntyy eräänlainen transsendentti synergia", Samuel selittää. "Tämä määrittelemätön tunne kattaa mielen, ruumiin ja hengen, mikä tekee isyydestä tilaisuuden miehelle ymmärtää, mitä tarkoittaa olla täydellisempi ihminen."

8. Sinulla on hauskempaa

Tieteellisesti todistettu? Ei välttämättä. Mutta joillekin isille lapset haluavat pitää hauskaa. "Isänä olemiseen liittyy tietysti paljon stressiä, mutta rakastan saada elää osia lapsuudestani lasteni kanssa tai kokeilla uusia asioita heidän kanssaan", sanoo kahden lapsen isä Darren Fields Los Angelesista. "Trampoliinipuistot, jalkapallopelit, telttailu takapihalla – ei, se on vain hauskaa."

On myös syytä huomata, että vaikka epävirallisesti isiä pidetään yleensä "hauskana vanhempana" perheissä, tämä ilmiö on myös tieteellisesti todistettu vuoden 2016 tutkimuksessa. "Äidit … raportoivat vähemmän onnellisuuksista, enemmän stressiä ja enemmän väsymystä lasten kanssa kuin isät", tutkimuksen tekijät päättelevät. "Nämä erot ovat suhteellisen pieniä, ja ne voidaan selittää eroilla äitien ja isien lasten kanssa tekemisissä, muiden aikuisten läsnäolossa sekä heidän unensa ja vapaa-ajansa laadussa."

9. Huonot tapasi voivat jäädä syrjään

Tutkimukset ovat osoittaneet, että joillakin miehillä on tapana luopua huonoista tavoista synnytettyään lapsen, olipa kyse sitten halusta näyttää hyvää esimerkkiä tai elää pidempään. Oregon State Universityn vuonna 2011 julkaistussa tutkimuksessa kerrottiin, että yli 200 riskipoikien seurannan jälkeen 19 vuoden ajan "rikollisuus, tupakan ja alkoholin käyttö väheni merkittävästi" sen jälkeen, kun miehistä tuli ensimmäistä kertaa isiä.

10. Tulet olemaan enemmän tekemisissä ympäröivän maailman kanssa

"Yleensä isyys saa ihmisen tuntemaan olevansa sitoutuneempi maailmaan ja sitoutunut tulevaisuuteen, sillä lapsen saaminen nostaa luonnostaan ​​elämän panoksia", Samuel sanoo. "Niille miehille, jotka ovat valmiita ottamaan vastaan ​​sen monet haasteet, isyys tarjoaa merkittävän merkityksen ja tarkoituksen elämässä ja edustaa ainutlaatuista ja palkitsevaa kokemusta." Onko unettomia öitä arvoisia? Ehdottomasti.