Toisen synnytysvaiheen tiedot
Toinen synnytysvaihe alkaa täydellisellä avautumisella ja päättyy vauvan syntymään.
Se voi kestää muutamasta minuutista kaksi–kolme tuntiin.
Toisen vaiheen painajaiset ovat tehokkaita, tulevat joka kaksi–kolme minuuttia ja kestävät 60–90 sekuntia. Voit tuntea vahvan puristuksen tai halun työntää tai käydä lyhyen ajan ilman painajaisia ja puristushalua.
Voit tuntea halkeavan ja polttavan tunteen perineumissa tai tulpassa, kun nämä ruumiinosat venyvät vauvan pään tilalle. Voit myös tuntea yllätyksen, yltäkyllästymisen tai pelon puristuksesta.
Mitä odottaa toisessa synnytysvaiheessa
- Koskematon tutkimus varmistamaan täysi avautuminen. Liian aikainen puristaminen voi tehdä mutkaisesta turvottuneen ja vaikeasti avautuvaksi.
- Kun mutkais on täysin auki, vauva työnnetään ulos.
- Vesi (vesikalvo) on edelleen intaktissa, se voidaan rikkoa auttamaan etenemistä. Vesikalvo on kalvo lastenkannan sisällä, joka pitää fetus ja vesineste.
Tiedätkö? Episiotomia on leikkaus (leikkaus) tulvan ja suoliston välissä laajentaakseen tilaa vauvan läpäisyyn luonnonvaraisesta avauksesta. Vauvan pää puristaa äidin perineumia.
- Vauvan sydämen syke tarkistetaan joka viisi minuuttia tai jokaisen painajaisen jälkeen.
- Vauvan pään on yleensä katsottava äidin selkärankaa vasten.
- Kun vauvan pää ensin nousee esiin, se luistuu takaisin äidin tulpaan painajaisien välissä.
- Tulppa venyy antaen vauvan läpäistyä.
- Perineumi ei ehkä revity ollenkaan tai revittyy vain hieman.
- Episiotomia (leikkaus perineumissa) voidaan tehdä lisäämään tilaa vauvan pälle.
- Kun vauvan pää kruunautuu, äitiä voidaan pyytää lopettamaan puristaminen.
- Kun vauvan pää nousee esiin, se on yleensä kasvot alas, mutta kääntyy toiseen suuntaan. Nuuska vauvan nenässä ja suussa voidaan imeytyä. Seuraavalla painajaisella vauvan olkapäät ja vartalo nousevat esiin.
Vinkit sinulle ja tukihenkilölle
- Hengitä syvään.
- Rentouda perineumialueesi ja mene puristushalun mukana.
- Jos tunnet itsesi paremmin naristen painajaisissa ja antamalla pieniä puristuksia, mene tämän halun mukana.
- Käytä samoja lihaksia puristamiseen kuin ulostulossa.
- Laske käkesi kohti rintakehäsi ja rentouda kielesi.
- Vaihda asentoa mukavuuden ja vauvan läpäisyn helpottamiseksi (kokeile puolueistoista, kykyystä, polvistumista tai makaamista sivulle). Tukihengöt voivat pitää jalkojasi tai tukea sinua, kun kykyyt.
- Jatka rentoutustekniikoita painajaisien välissä.
- Kuuntele ruumiittasi ja käytä harjoittelemiasi hengitystekniikoita.
- Jos sinua pyydetään lopettamaan puristaminen, yritä keuhkohengitystä.
Synnytyskumppanit
- Varmista häntä, että hän tekee hienoa työtä.
- Pyyhki hänen päänsä viileillä liinoilla.
- Tarjoa pieniä nippejä nestettä painajaisien välissä.
- Katso hänen silmiinsä ja auta häntä keskittymään painajaisensa aikana.
Resurssit ja linkit:
HealthLink BC: Synnytys ja syntymä
HealthLink BC: Painajaiset raskauden aikana: Mitä odottaa
-
Kun 2020–2021 lukuvuosi lähestyy, opettajat, jotka joutuivat pivottamaan virtuaaliopetukseen viime vuonna, valmistelevat itsensä kohtaamaan lisää karttaamattomaa aluetta. Laajassa verkossa toteutetussa kyselyssä amerikkalaisia K-12-opettajia huhtikuu -
Pienten lasten vanhemmille uni on arvokas tuote. Niin arvokas kuin hengität ilma ja syöt ruoka. Uni on yhtä tärkeä, jos ei jopa tärkeämpi, vauville ja raskaalle. Ja kuten se aina on, just kun pieni iloisi pääsee hyvään unen sääntöön – tiedät, sellais -
Yksi avaintekijä onnellisen, itsevarman lapsen kasvattamisessa on vahvan, terveellisen emotionaalisen sidteen rakentaminen. Monin tavoin tämä tulee vanhemmille luonnollisesti. Mutta on olemassa yksinkertaisia askelia, joilla voit varmistaa hyvän, lä
