8 suurta, lihavaa vanhemmuuden pelkoa ja kuinka selviytyä niistä
Äitinä näyttää siltä, että vietän kohtuuttoman paljon aikaa kuvitella kaikkia kauheita asioita, jotka voivat mennä pieleen. Siitä päivästä lähtien, kun toin vauvani kotiin, olin huolissani. Pelkäsin, että pudotan hänet. Hän vilustuisi. Pelkäsin, että hän lakkaa hengittämästä unissaan.
Kuusitoista kuukautta myöhemmin nämä neljännen raskauskolmanneksen pelot on korvattu kokonaan erilaisilla huolenaiheilla:Pelkään, että utelias taaperoni hukkuu wc:hen. Pelkään, että unohdan lukita lapsiportin ja hän putoaa portailta. Tai minulle tai hänen isälleen tapahtuu jotain pahaa.
Kun kyse on pelosta, minun täytyy ihmetellä:häviääkö se koskaan?
Ei oikeastaan, sanoo tohtori Arielle Ornstein, lastenlääkäri Northeast Medical Group Pediatricsista Rye Brookissa New Yorkissa ja kahden lapsen äiti. Yleisten sairauksien ja pienten vammojen hoitamisen lisäksi Jornstein pitää osana työtään auttaa potilaita selviytymään kaikista vanhemmuuteen liittyvistä yksityiskohdista, mukaan lukien pelko ja ahdistus.
"Minusta vanhemmuus voi olla pelottavaa, koska pelkäämme tuntematonta", Ornstein sanoo. ”Kun lapsesi ovat pieniä, teet kaikkesi suojellaksesi heitä. Mutta kaikkea ei voi estää. Kun he vanhenevat, sinulla on vielä vähemmän hallintaa."
Puhuin muiden vanhempien kanssa heidän suurimmista painajaisistaan, ja ilmeisesti huoleni nro 1 eivät ole harvinaisia. Ornstein ehdottaa, kuinka selviytyä kahdeksasta suurimmasta pelostamme.
1. Vakava sairaus
Jos olet huolissasi siitä, että lapsesi sairastuu hengenvaaralliseen tai heikentävään sairauteen, et ole yksin.
Rebecca Johnson, Hamilton, Ontario, oli huolissaan koko vähäriskisen raskautensa ajan.
"Nyt kun minulla on terve 10 kuukauden ikäinen, odotan aina toisen kengän putoamista ja pelottavaa diagnoosia", Johnson sanoo.
MITEN VOI TULLA PARMEMPI: "Onneksi monet vakavat sairaudet, jotka pelottavat meitä eniten, ovat harvinaisia, ja vaikka kukaan ei halua perheensä joutuvan sen läpi, ne ovat hoidettavissa", Ornstein sanoo.
2. Loukkaantumiset ja onnettomuudet
Jos olet kuten useimmat vanhemmat, pelko, että lapsesi joutuu onnettomuuteen, on yksi huolenaiheistasi.
Tampa, Florida, äiti Erika Vidal Holmes kuvailee olevansa "erittäin vainoharhainen" tukehtumisen suhteen.
"Leikkaan edelleen 5-vuotiaan rypäleet puoliksi pituussuunnassa", hän sanoo.
Hugo Schwyzer, isä Hermosa Beachistä Kaliforniasta, sanoo, että hänen suurin pelkonsa ovat auto-onnettomuudet.
"Kuvittelen, että yksi [lapsistani] juoksee liikenteeseen tai hajamielinen kuljettaja auraa risteyksessä", hän sanoo.
MITEN VOI TULLA PARMEMPI: Jos et ole valmis reagoimaan lääketieteelliseen hätätilanteeseen, jossa lapsesi on mukana, Ornstein ehdottaa joidenkin perusasioiden, kuten elvytys, oppimista. Tämän lisäksi Ornstein sanoo:"Onnettomuuksia voi tapahtua myös silloin, kun ympärillä on paljon aikuisia, joten varmista, että jollekulle on aina annettu vastuu valvoa lasta."
3. Kuolema
Vanhemmuus saa meidät tietoisiksi kuolevaisuudestamme.
Kun kyse on hänen suurimmasta pelostansa, Jordan Rosenfeld, äiti Morgan Hillistä, Kaliforniasta, sanoo:"Se on sidottu hänen menetykseensä onnettomuuteen tai hänen menettämiseeni."
Äiti Shana Westlake Rockvillestä Marylandista on samaa mieltä:"Olen yllättänyt itseni pelkäämällä enemmän sitä, että minulle tapahtuu jotain kuin lapsilleni tapahtuvaa. Pelkään todella ajatusta, että mieheni jätetään yksin kasvattamaan pieniä lapsiamme ja lapseni kasvavat ilman äitiään.”
MITEN VOI TULLA PARMEMPI: Tee suunnitelma.
"Varmista, että sinulla on tahto ja olet päättänyt, kuka huolehtii lapsistasi", Ornstein sanoo.
4. Vieras vaara
Monille vanhemmille se pelko, että joku tuntematon vahingoittaa lastaan, saa heidät valvomaan öisin.
Houstonista Texasista kotoisin olevalla äidillä Lisa Ibarralla on erityinen painajaisskenaario:"Pelkään, että tyttäreni varastetaan parkkipaikalta ja raiskataan."
Ibarra kertoo saaneensa idean naapuruston Facebook-ryhmästä, jossa äidit julkaisevat usein tarinoita siitä, että he tuntevat seuranneensa tai luulivat, että heidän lastensa kuvan on ottanut muukalainen ilman heidän lupaansa.
MITEN VOI TULLA PARMEMPI: New Hampshiren yliopiston Crimes Against Children Research Centerin johtajan ja kansallisten kadonneiden, siepattujen, karanneiden ja heitettyjä lapsia koskevien tutkimusten tutkijan David Finkelhorin mukaan vieraiden ihmisten sieppaukset ovat tilastollisesti harvinaisia.
Siitä huolimatta, Ornstein sanoo, on tärkeää opettaa lapsellesi rajoja – esimerkiksi opettaa häntä olemaan koskaan paljastamatta henkilökohtaisia yksityiskohtia. Toinen neuvo:"Opeta lapsillesi, jos he ovat ulkona vieraassa paikassa ja eksyvät etsimään äitiä lasten kanssa", Ornstein sanoo.
5. Poliittiset realiteetit
Olet ehkä seurannut uutisia ennen kuin sait lapsia, mutta kun sinusta tulee vanhempi, ajankohtaisista tapahtumista ja politiikasta voi tulla entistä suurempi huolenaihe.
Tyttäriä kasvattavat vanhemmat ovat usein huolissaan sukupuoleen perustuvasta väkivallasta, kuten seksuaalisesta väkivallasta tai väkivaltaisista suhteista, kun taas poikien vanhemmat ovat huolissaan moraalisten miesten kasvattamisesta.
Jersey Cityn äiti Anna Davies sanoo:"Maailman lämpeneminen ja maailmantalouden romahduksen mahdollisuus ovat kaksi asiaa, joista olen säännöllisesti huolissani."
Emily McCombs, New Yorkin Brooklynissa asuvan mustan pojan äiti, sanoo:"Yksi suurimmista peloistani on, että poliisi tappaa lapseni."
MITEN VOI TULLA PARMEMPI: "Ota perheesi mukaan poliittiseen ratkaisuun, jotta sinä ja lapsesi ette joutuisi avuttomaksi", Ornstein sanoo.
Osallistu mielenosoitukseen, allekirjoita vetoomus tai ota ne mukaasi äänestäessäsi.
6. Aseväkivalta koulussa
Äskettäin tehdyn kansallisen kyselyn mukaan joka kolmas yhdysvaltalainen vanhempi pelkää lapsensa turvallisuuden puolesta koulussa. Ei ihme:Yhdysvaltain laivaston jatkokoulun keräämät tiedot paljastivat, että vuosi 2018 oli ylivoimaisesti pahin vuosi aseväkivallasta kouluissa.
"Joka kerta kun uutisissa kerrotaan kouluammuskelusta, minulla on ahdistuskohtauksia ja painajaisia", sanoo Denver, Colorado, äiti Lindsay King-Miller. "Lapseni eivät ole vielä edes koulussa."
"Kun jätän poikani pois, kirjoitan muistiin hänen pukeutumisensa siltä varalta, että minun on kuvattava se poliisille ampumisen jälkeen", sanoo äiti Nina McCollum Clevelandista Ohiosta.
MITEN VOI TULLA PARMEMPI: "Jälleen, vaikka ne ovat valtavia mielikuvituksemme mukaan, ilmaantuvuus on harvinainen", Ornstein sanoo.
Siitä huolimatta Ornstein suosittelee vanhempia puhumaan lapsillemme aseväkivallasta iänmukaisella tavalla.
7. Vertaispaine ja huumeet
Kun sinusta tulee vanhempi, muistat, millaista oli lapsena. Joillekin meistä se avaa pelottavien mahdollisuuksien maailman.
Misty Bing, äiti Cantonista Ohiosta, on huolissaan lastensa "antumisesta vertaispaineelle teini-iässä ja tekemässä typeriä, vaarallisia asioita".
Monille vanhemmille huumeet ovat korkealla listalla.
MITEN VOI TULLA PARMEMPI: Säilytä avoin viestintä lasten kanssa.
"Heidän on voitava tulla puhumaan kanssasi, eikä heidän tarvitse tuntea joutuvansa vaikeuksiin", Ornstein sanoo.
8. Joustavuuden puute
Vaikka teemme parhaamme suojellaksemme lapsiamme, saatamme pelätä, että se ei riitä. Paradoksaalista kyllä, jotkut vanhemmat pelkäävät lastensa eläneen sitä, mitä Natasha Zloccowick, Tuckahoesta, New Yorkista, kuvailee "ihanaksi elämäksi".
"Pahin pelkoni on, että [lapsillani] ei ole kykyä selviytyä vastoinkäymisistä tai toipua traumasta", Zloccowick sanoo.
MITEN VOI TULLA PARMEMPI: "Lapset ovat vahvoja ja luonnostaan joustavia", Ornstein sanoo. "Tiedän, että ajattelemme, että kaikki tekemämme muokkaa niitä ja vaikuttaa niihin, mutta se on totta vain tietyssä määrin."
Perusviiva
"On normaalia, että sinulla on pelkoa ja ahdistusta", Ornstein sanoo. "Voimme vain tehdä parhaamme varmistaaksemme, että lapsemme ovat terveitä, onnellisia ja turvallisia."
Jos tunnet olevasi pelon vallassa, Ornstein ehdottaa, että keskustelet lastenlääkärisi kanssa tai hyödynnät muita resursseja.
"Puhu koulun johtajien, opettajien ja perheenjäsenten kanssa ahdistuksistasi", Ornstein sanoo. "Se todella vaatii kylän."
-
Missä Thumbkin on? Vauvojen suloiset pienet peukalot ovat todennäköisesti suussa jo kauan ennen kuin heidän aikuiset edes alkavat laulaa tätä suosittua lastenlorua heidän kanssaan. Itse asiassa lääkärit vahvistavat, että ei ole harvinaista nähdä ult -
Kylminä syys- ja talvikuukausina kaipaamme luonnollisesti kauden parhaita kaneli- ja omenamakeisia. Olipa lapsesi kerjäämässä erää tai järjestämässä syksyn inspiroimia juhlia, karamelli- ja karamelliomenat ovat täydellinen jälkiruoka. Ne ovat myös lo -
Jos sinusta tuntuu, että ainoat vastaukset, joita voit saada lapsiltasi, ovat en tiedä, yhden sanan vastauksia tai murinaa, et ole yksin:Sekä vanhemmat että lapset raportoivat ongelmista kommunikoida keskenään, varsinkin kun se koskee vaikeita aiheit
