Tappitanssi

Tappitanssi

Tarvikkeet

  • Metallitaput tanssivarastosta tai metallipullojen kansit kurkkita ilman ja lyhyet naulat
  • Kengät, joilla on kova tuki
Ohjeet
  1. Kiinnitä metallitaput toimitetun ohjeen mukaisesti tai kiinnitä pulonkannit lyhyillä nauloilla, kolme niistä kolmiomuotoon varpaan ja kaksi kantapaikkaan. Varmista, että naulat eivät mene kengän tukan läpi tai naulat leikkaavat jalkaasi!
  2. Betoni, laattalia tai puulattia tekevät parhaat äänet.
  3. Laita kengät jalkaasi ja kokeile erilaisia liikkeitä.
  4. Ravistele ruumistasi kaikkialla irrottaaksesi. Laita mieleisesi musiikki ja harjoittele varpaan ja kantapaikän tappamista vapailla nivelillä. Keksii omat askeleesi.
Jos haluat oppia rakenteellisempia askeleita, lainaa kirja kirjastosta tai etsi videota tappitanssista. Luokat ovat usein saatavilla paikallisessa kansalaisopistossa tai koulussa.
  • Jos olet kolikkavauvan vanhempi, kyllä, tarvitset lisätukea
    Jenna Fletcherin nyt 3 kuukautta vanha poika diagnoisoitiin kolikaksi 8 viikon iässä. Olin jo kärsinyt raskaudenjälkeisestä masennuksesta todella traumatisoivan synnytyksen jälkeen, mutta käsittämättä, kolikkoi teki sen pahemmaksi, Fletcher sanoo. K
  • Vauvan kanssa ulos – opas arkisiin tilanteisiin
    Kaupat Ihmemaailmassa... Olet lopulta valmis uusiin raskausjeansitasi – oh, onnellinen päivä! – joten menet vain kokeiluhuoneeseen, kun vauva nukkuu rauhallisesti rullakärryssä. Todellisuus Edullisten etsimistä vauvalla on täysin mahdollista, kunhan
  • 12 kysymystä vanhempain-opettaja-keskustelussa
    Vanhempain-opettaja-keskustelut ovat yksi tehokkaimmista työkaluista, joita me vanhemmat olemme varmistamaan, että lapsemme saavat irti mahdollisimman paljon koulutuksestaan. Mutta niinkuin hyödyllisiä ne ovat, ne voivat olla aivan stressaavia kaiki