• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Huomioharjoittelupelit

Pelit

Huomioharjoittelupelit Tässä on viisi yksinkertaista peliä, joita voit pelata lapsesi kanssa visuaalisten ja kuuloisten huomiokykyjen kehittämiseksi.

Pelit on suunniteltu parantamaan lapsesi huomioprosesseja olemalla tarkempia kuin muut huomiotehtävät. Ne voivat myös paljastaa tietoja, joista voi olla apua muissa tilanteissa, kuten lapsesi luokkahuoneessa. Näitä pelejä ei kuitenkaan ole tarkoitettu tarjoamaan "hoitoohjelmaa". Huomiohäiriöt ovat aivan liian monimutkaisia, jotta niitä voitaisiin käsitellä pelin kaltaisilla työkaluilla.

Mitä tarvitset

• Kolme tavallista pelikorttipakkaa
  
• Sekuntikello
  
• Ajastin
  
• Kaksikasettinen nauhuri (tai kaksi tallenninta)
  
• Kaksi tyhjää äänikasettia
  
• Kuusi 3 x 5 arkistokorttia
  

Pelaamissäännöt:

• Kokeile ensin pelata näitä pelejä toisen aikuisen kanssa. Tällä tavalla olet tyytyväinen sääntöihin ja pisteytykseen, kun pelaat niitä lapsesi kanssa.
  
• Kaikki lapset eivät pysty pelaamaan kaikkia pelejä. Näille peleille ei ole erityistä ikäluokkaa. Pelaa vain niitä pelejä, jotka sopivat lapsellesi kehityksen kannalta.
  
• Anna lapsesi olla opas. Älä pakota häntä jatkamaan, jos tehtävä on liian vaikea. Pelaa vain niitä pelejä, joita lapsesi helposti ymmärtää ja on halukas pelaamaan.
  
• Kiitä lapsesi osallistumista ja parannuksia. Vaikka hänen suorituksensa saattaa olla epäjohdonmukaista, kerro hänelle aina, kun hän on onnistunut paremmin. Esimerkiksi "Sinä onnistuit siinä pelissä paljon paremmin kuin viime kerralla, kun pelasimme sitä." Vältä antamasta negatiivisia kommentteja ja pidä hauskaa.
  
• Jos sinulla on ADHD tai jos sinulla on vaikeuksia joistakin pelimuodoista, älä pelaa näitä pelejä lapsesi kanssa. Et halua hänen saavan vääristynyttä palautetta suorituksestaan ​​omien virheidesi vuoksi. Etsi joku, jolla ei ole ADHD:tä leikkimään lapsesi kanssa, kuten hänen opettajansa, koulun ohjausneuvojansa tai perheen ystävä.
  
• Muista tallentaa lapsesi suorituskyky ja tulla sitten uudestaan ​​katsomaan, kuinka lapsesi kehittyy.

Voit lisätä vaikeustasoa seuraavasti:
1. Pidennä pelin kestoa minuutista kahteen minuuttiin. Kaikille peleille tulee varata enintään viisi minuuttia.
2. Toista ylimääräinen nauha joko tavallisen luokkahuoneen tai leikkikentän melun taustalla.

Keskitetty huomio

Visuaalinen

1. Ota kolme korttipakkaa, poista jokerit ja sekoita ne.
2. Jaa yksittäisiä kortteja pinoamalla ne pinoon kuvapuoli ylöspäin niin, että lapsesi tarvitsee vain keskittyä pinon yläosaan nimetäkseen kortin. väri.
3. Aseta kortit nopeudella yksi sekunnissa (niille, jotka joutuvat harjoittelemaan ajoitusta korttien laskemisessa, muista perinteinen laskentatapa:yksi-Mississippi, kaksi-Mississippi, kolme-Mississippi tms.).
4. Neuvo lastasi tekemään merkinnän oikeaan kohtaan tallennusarkille heti, kun punainen kortti tulee näkyviin.

5. Aseta ajastin yhdeksi minuutiksi ja lopeta kellon soidessa.
6. Selvittääksesi oikeiden vastausten lukumäärän mene takaisin korttien läpi ja laske punaisten korttien kokonaismäärä, kunnes ajastin soi. Kirjoita pistemäärä äänitysarkille. Laske oikea prosenttiosuus jakamalla merkittyjen punaisten korttien määrä esitettyjen punaisten korttien kokonaismäärällä. Merkitse se suoritustietueeseen.

Auditory

1. Esinauhoita nauhalle tasan minuutin ajan satunnainen sarja sanoista "punainen" ja "musta". Voit tehdä tämän sekoittamalla kolme pakkaa ja lukemalla korttien värit samalla kun laitat ne alas, jälleen nopeudella yksi sekunnissa.
2. Toista nyt tämä tallenne lapsellesi ja käske häntä merkitsemään. tallennusarkille joka kerta, kun hän kuulee sanan "punainen".
3. Voit jälleen laskea oikeiden valintojen kokonaismäärän (vähennä virheellisesti merkityistä virheistä) tietämällä, kuinka monta kertaa sanoit sanan " punainen" nauhalla. Laske oikeiden vastausten prosenttiosuus.
Pitäisi olla selvää, että tämä ensimmäinen peli on erittäin helppo ja harvoilla lapsilla pitäisi olla ongelmia sen kanssa. Vaikeasta huomiokyvystä kärsivillä lapsilla voi kuitenkin olla tämä peli vaikeaksi, ja muut voivat joutua haasteeseen, kun pelin pituutta pidennetään.

Jatkuva huomio Visuaalinen

1. Käytä kolmea hyvin sekoitettua korttipakkaa.
2. Pyydä lastasi merkitsemään tallennussivulle aina, kun hän näkee punaisen kortin, joka tulee heti mustan kortin jälkeen.
3. Aseta kortit kuvapuoli kasaan, kun jaat ne nopeudella yksi sekunnissa minuutin ajan.
4. Laske virheiden määrä ja vähennä tämä luku kokonaispisteistä saadaksesi luvun oikein. Voit myös laskea prosentin.

Auditory

1. Tee nauha, joka on samanlainen (mutta erilainen kuin) Focussed Attention (Auditory) -pelissä käytetty nauha, koska lapsesi saattaa tuntea ensimmäisen nauhan.
2. Toista nauhaa lapsellesi minuutin ajan. .
3. Pyydä lastasi merkitsemään tallennusarkkiin aina, kun hän kuulee sanan "punainen" sanan "musta" jälkeen tai tulevan heti sen jälkeen.
4. Vähennä virheet kokonaispisteistä saada oikea luku ja oikeiden vastausten prosenttiosuus minuutin aikana.

Valikoiva huomio

Visuaalinen

1. Aseta tämä peli asettamalla joitakin kortteja kolmen rivin ja viiden sarakkeen taulukkoon. Sinulla on suorakaiteen muotoinen korttikuvio, joka toimii häiriötekijöinä lapsellesi, kun lasket jokaisen kortin alas.
2. Ennen kuin pelaat, kirjoita korttien järjestys muistiin, jotta tiedät, mikä on oikea järjestys.
3. Pyydä lastasi merkitsemään muistiinpanoarkkiin aina, kun punainen kortti seuraa mustaa korttia tai tulee heti sen jälkeen.
4. Aseta kukin kortti satunnaisesti yhden 3 x 5 kortin kortin päälle. Lapsesi on muistettava viimeisen kortin väri ja seurattava vain seuraavaa asetettua korttia ottamatta huomioon taustalla olevia kortteja.
5. Laske jälleen virheet - vähennä kokonaispisteistä saadaksesi oikean numeron. jonka avulla voit laskea prosenttiosuuden oikein.

Auditory

Nauhoita valmiiksi kaksi nauhaa tätä peliä varten. Kahden kasetin tallennin erillisillä äänenvoimakkuuden säätimillä on ihanteellinen. (Käytä kahta muuta nauhaa, joiden numerot on tallennettu erittäin pehmeällä ja normaalilla, kovemmalla äänellä opettaaksesi ero kahden äänenvoimakkuuden välillä ennen tämän pelin aloittamista.) Pelin aikana on tärkeintä, että kun sekä Main- että Distraction-nauhat toistetaan, Päänauha on havaittavissa (erottuu) taustaa vasten Häiriöääniä.

1. Nauhoita häiriönauha. Käytä kolmea korttipakkaa puhuessasi hyvin pehmeästi, kun nimeät kortit tarkemmin (esimerkiksi "punainen kolme", ​​"musta kuningas", "punainen viisi", "punainen kaksi" jne.) kuin äänittäessäsi. päänauha. Nauhoita minuutin ajan.
2. Nauhoita päänauha normaalilla äänenvoimakkuudella sanomalla vain värit sellaisina kuin ne tulevat dekissä (muista sekoittaa dekki ennen tätä tallennusta, jotta värit tulevat esiin kuin häiriönauhassa). Esimerkiksi päänauhan ainoat sanat voivat olla:"Punainen, musta, punainen, punainen, musta, punainen" jne. Nauhoita päänauhasta minuutti uudelleen nopeudella yksi kortti sekunnissa.
3. Aseta molemmat nauhat kaksikasettiseen soittimeen toistaaksesi yhtä aikaa (tai käytä kahta nauhuria).
4. Toista molemmat nauhat ja ohjaa lasta merkitsemään äänitysarkille, kun hän kuulee sanan " punainen" sanan "musta" perässä tai heti sen jälkeen. Pyydä häntä myös kiinnittämään huomiota kovempaan nauhaan.
5. Laske virheet tavalliseen tapaan ja laske oikea prosentti yhden minuutin aikana.

Vaihteleva huomio

Visuaalinen

Ennen kuin aloitat tämän pelin, teippaa kolme 3 x 5 korttia pöydälle lapsesi eteen, alkaen hänen vasemmalta oikealle. Ensimmäinen kortti (#1) tulee merkitä (jossa voit lukea sen) "R after B", joka tarkoittaa "Red after Black". Seuraava kortti (#2) on merkitty "B:n jälkeen R"; ja kolmas kortti (#3) on merkitty "R B:n jälkeen".

1. Sekoita kolme korttipakkaa.
2. Aseta kortit kuvapuoli ylöspäin, yksi sekunnissa, 20 sekunniksi pinoon kortin #1 alle. Pyydä lastasi merkitsemään muistiinpanoarkkiin aina, kun hän näkee punaisen kortin seuraavan mustan kortin perässä tai heti sen jälkeen. Tee tätä 20 sekuntia.
3. Sano sitten 10-15 sekunnin tauon jälkeen, että sääntö on muuttunut. Nyt lapsesi tulee merkitä muistiinpanoarkki aina, kun hän näkee mustan kortin seuraavan punaisen kortin tai tulevan heti sen jälkeen. Aseta nämä kortit pinoon kuvapuoli ylöspäin, yksi sekunnissa, 20 sekunniksi numerolla 2 merkityn kortin alle. Pysäytä 20 sekunnin kuluttua.
4. Sano seuraavan 10-15 sekunnin tauon aikana, että sääntö on jälleen muuttunut. Pyydä lastasi merkitsemään muistiinpanoarkkiin aina, kun hän näkee punaisen kortin seuraavan mustan kortin perässä tai heti sen jälkeen. Aseta nämä kortit kortin nro 3 alle pinoon. Pysäytä 20 sekunnin kuluttua.
5. Tarkista korteille 1, 2 ja 3 kirjoitettujen virheiden määrä. Vähennä kunkin pinon virheet kokonaispisteistä saadaksesi kokonaismäärän oikein ja laske sitten oikea prosentti.

Auditory

Sekoita kolme korttipakkaa. Tallenna kolme korttien esittelykierrosta nauhalle ennen kuin aloitat. Jokainen vaihe kestää 20 sekuntia. Kuten edellisessä pelissä, teippaa hakemistokortit lapsesi edessä olevaan pöytään siten, että kortti #1 on hänen vasemmalla puolellaan ja jossa on merkintä "R B:n jälkeen"; Kortti #2, jossa on "B R:n jälkeen"; ja kortti #3, jossa on "R B:n jälkeen".

1. Pyydä lastasi merkitsemään levylle aina, kun hän kuulee sanan "punainen" sanan "musta" perässä tai heti sen jälkeen. Kierros 1 pelataan 20 sekuntia, minkä jälkeen se pysäytetään.
2. Kerro lapsellesi 10-15 sekunnin tauon aikana, että sääntö on muuttunut, ja nyt hänen tulee merkitä muistiinpanoarkki aina, kun hän kuulee sanan "musta" heti sanan "punainen" jälkeen. Toista kierrosta pelataan 20 sekuntia, minkä jälkeen se pysäytetään.
3. Kerro lapsellesi seuraavan 10-15 sekunnin tauon aikana, että sääntö on muuttunut uudelleen ja hänen tulee nyt merkitä muistiinpanoarkki aina, kun hän kuulee sanan "punainen" sanan "musta" jälkeen. Kierros 3 pelataan 20 sekuntia, minkä jälkeen se pysäytetään.
4. Vähennä lapsesi virheet kokonaispisteistä ja laske sitten oikea prosentti.

Jaettu huomio

Visuaalinen ja auditiivinen

Jaettu huomio on sitä, kun sinun on oltava tietoinen useammasta kuin yhdestä aistinvaraisesta syötteestä. Lapsellesi tämä tilanne voi olla sellainen, jossa hänen on katsottava video, elokuva tai dioja (visuaalinen syöttö) ja kuunneltava opettajan kommentteja näytettävästä (äänesyöte). Tämä peli auttaa lastasi parantamaan tätä taitoa.

1. Esinauhoita nauha käyttämällä satunnaisesti sekoitettuja kolmea korttipakkaa minuutin ajan. Käytät samaa periaatetta (punainen mustan jälkeen) visuaalisissa ja auditiivisissa jaksoissa.
2. Anna lapsellesi jaettu sivu, jonka vasemmalle puolelle on kirjoitettu Visual ja oikealle Auditory. Pyydä lastasi merkitsemään muistiinpanoarkin vasen puoli, kun hän näkee punaisen kortin mustan kortin jälkeen tai heti sen jälkeen, ja merkitse muistiinpanon oikea puoli, kun hän kuulee sanan "punainen" seuraavan tai tulossa. heti sen jälkeen sana "musta".
3. Samanaikaisesti kun nauha toistetaan, aseta kortit kuvapuoli ylöspäin, yksi sekunnissa, pinoon lapsesi vasemmalle nauhurin ollessa hänen oikealla puolellaan.
4. Arvioi minuutin kuluttua lapsesi suoritus tavalliseen tapaan:Laske virheiden kokonaismäärä, vähennä merkityistä korteista ja laske oikea prosenttiosuus.

Lapsesi suoritusten tallentaminen 1. Käytä eriväristä mustetta kirjoittaaksesi muistiin lapsesi suoritus kussakin pelissä.
2. Jos et ole vielä tehnyt niin, laske oikeat prosenttiosuudet tallennusarkeista.
3. Piirrä ne erikseen visuaalisia ja auditiivisia tehtäviä varten Comparative Performance Recordiin. Lapsesi huomioprosessin jokainen ulottuvuus voidaan piirtää ajan mittaan hänen edistymisensä kartoittamiseksi.
4. Vertaa visuaalisia ja auditiivisia huomioprosesseja monimutkaisempien tehtävien välillä (keskittyneestä huomiosta jakautuneeseen huomioimiseen) ja kirjaa ne Performance Recordiin.
5. Käytä näitä kaavioita dokumentoidaksesi lapsesi kehitystä ja antaaksesi palautetta siitä, kuinka hyvin hän pelaa pelejä. Kun osoitat parannuksia ajan myötä, hän on motivoituneempi jatkamaan pelaamista ja kohtaamaan suurempia haasteita.

Pistejärjestelmä

Huomaa, että voit asettaa jokaiselle pelille tavoitteen, joka perustuu lapsesi suoritukseen edellisissä peleissä. Tärkeintä on asettaa tavoite, joka on vain hieman korkeampi kuin edellinen pistemäärä ja joka ei ole liian vaikea hänelle. Tämä lisää lapsesi menestymisen mahdollisuuksia. Käytä pistejärjestelmää, jossa lapsesi saa kymmenen pistettä tavoitteensa saavuttamisesta tai ylittämisestä. Lisäpisteitä voidaan ansaita kunkin pelin oikeiden vastausten prosenttiosuudella. Joten jos hän saa 50 prosenttia tai enemmän, voidaan saada lisäpisteitä seuraavan oppaan mukaisesti:

50 prosenttia =5 pistettä
60 prosenttia =6 pistettä
70 prosenttia =7 pistettä
80 prosenttia =8 pistettä
90 prosenttia =9 pistettä
100 prosenttia =10 pistettä

Muokattu tehokasvanhemmuudesta lapsille, joilla on ADD/ADHD kirjoittanut Grad L. Flick, Ph.D.