Pojan puberteetin 5 vaihetta

Poika käy läpi monia tärkeitä muutoksia puberteetin aikana. Ruumiinsa vemmenee, ääni pettiessä syvenee, hän tulee vahvemmaksi ja alkaa kypsyä seksuaalisesti.

Ennen kuin huomaat, pienestä pojastasi on tullut nuorimies. Pojat käyvät läpi puberteetin viiden vaiheen, mutta muista, että ikä, jolloin jokainen poika käy niiden läpi, voi vaihdella huomattavasti.

Pojan puberteetin merkit

Pojat kypsyvät hieman hitaammin kuin tytöt. Pojilla puberteetti alkaa keskimäärin 11-vuotiaana, vaikka alkaminen 9-vuotiaana tai 14-vuotiaana on yhä normaalia.

Jotkut pojat kypsyvät nopeammin kuin vertaisensa, ja joitain fyysisiä muutoksia voi olla asteittainempi.

Useista näistä fyysisistä muutoksista on hyvin henkilökohtaisia. Vanhempana et välttämättä huomaa niitä, mutta poikasi huomaa. Jotkut näistä voivat olla hänelle hämmentäviä kokemuksia, ja hän todennäköisesti pitää paljon tästä yksityisenä.

Ruumiin muoto

Ulkoisesti saatat huomaa poikasi ruumiin alkavan kasvaa, mutta just ennen sitä hän saattaa lisätä hieman painoa ja näyttää siltä, että hän on "kaikki kädet ja jalat". Seuraavaksi tulee pituuden kasvuäky, usein 13-vuotiaana.

Hartiansa laajenevat ja lihakset kehittävät enemmän määritelmää. Hän tulee huomattavasti vahvemmaksi ja voi hyödyntää sitä aloittamalla säännöllisen harjoittelurutinin.

Hikoilu, hiukset ja akne

Henkilökohtainen hygienia on todennäköisesti yksi suurimmista muutoksista nuorille pojille. Se saattoi olla vaikeaa saada hänet pestäessä kätensä tai suihkuun, mutta nyt hän on huomioitava näitä asioita, kun hän alkaa hikoilla enemmän ja kehittää ruumiinhajua.

Hän saattaa pian tulla kysymään poskilla olevien peukalohiusten parantamisesta tai antihidrootteista. Hormoninsa tuottavat enemmän rasvaa iholleen, ja hän saattaa altistua akne-rikkoamisille.

Tämä on täydellinen aika esitellä hänelle hyviä iho-hoitorutiineja.

Penisin ja munakasvatien kasvu

Puberteetin ensimmäinen merkki alkaa todella poikasi munakasvatien ja munaksen kasvolta, jotka tuplaantuvat tilavuudessaan. Penis ja munakasvat alkavat kasvaa puberteetin alkaessa, samoin julkisärjet.

Penis alkaa kasvamaan pituudessa, jonka jälkeen leveys. Tanner-vaiheista (ks. alla) löydät lisätietoja tästä kasvusta. Kolmasosa pojista on pieniä helmiölisiä solmuja, joita kutsutaan papuuleiksi, peniksellään. Nämä solmut näyttävät kuin akne, mutta ovat normaalia ja haitattomia, vaikka pysyviä.

Unisiemennykset ja erektiot

Kun poikasi kehittyy, hän saattaa alkaa kohdata unisiemennyksiä, tai "mokomisia", joissa hän siemennyy yöllä. Tämä voi tapahtua seksuaalisella unella tai ilman sitä, ja se on täysin normaalia.

Puheen poikasi kanssa unisiemennyksistä ennen niiden tapahtumista on hyödyllistä, jotta hän tietää, mitä odottaa, ja ettei hän ole vahingossa kääntänyt vuoteen. Kerro hänelle, että se on vain puberteetin toinen osa, ja että se katoaa ajan myötä.

Itsestään syntyvät erektiot ovat toinen suuri osa miesten puberteettia, ja ne voivat tapahtua milloin tahansa, minkä tahansa syyn vuoksi.

Selitä pojallesi, että tämä voi kestää jonkin aikaa, ja hänellä on todennäköisesti vähän hallintaa siihen, mutta se paranee, kun hän kasvaa vanhemmaksi.

Äänen muutos

Poikasi ääni muuttuu siinä vaiheessa, kun kasvuäkky on alkanut hidastua hieman. Tämä johtuu siitä, että hänen äänisielunsa ja äänilaatikkonsa (larynx) saavat massaa. Ennen kuin ääni muuttuu täysin, se saattaa petä ja nousuessaan ja laskiessaan nopeasti alhaalta korkealle. Tämä voi olla hänelle hämmentävä, joten ole siitä tietoinen.

Rintakehitys

Kun poikasi on puberteetin alkuvaiheessa, hänen rintakudoksensa saattaa turvota hieman vuoden tai kahden ajan, kun osa hormoneistaan muuttuu estrogeneiksi. Suurin osa pojista kokeaa tätä väliaikaisena ja mitättömänä, vaikka joillakin pojilla se voi olla ilmeisempää, varsinkin jos he ovat ylipainoisia.

Jos poikasi rinta-alue vaikuttaa liiaksi turvottuneelta tai turvotus tapahtuu ennen puberteettiä tai myöhäisessä puberteetissa, ota yhteyttä terveyshuoltopalveluntarjoajaan. Saattaa olla lääketieteellinen ongelma, joka aiheuttaa turvotuksen hormonien sijaan.

Mielialan vaihtelut

Samalla tavalla kuin tytöt, pojat voivat kohdata mielialan vaihtelut hormonaalisten, fyysisten ja emotionaalisten muutosten ansiasta, joita he kokevat. Ole kärsivällinen ja ymmärtäväinen; tämäkin ohittaa.

Tanner-vaiheet seksuaalisessa kehityksessä

Teini-pojat kehittyvät fyysisesti tiettyihin vaiheisiin, joita kutsutaan usein Tanner-vaiheiksi. Lastenlääkäri tai perheensairaanhoitaja voi määrittää, missä vaiheessa teinisi on, ja onko se odotettu hänen iällään. Tanner-vaiheet, yleisillä ikäaluilla, sisältävät:

  • Seksuaalinen kypsyysaste 1: (Esipuberteetti-vaihe) Munakasvat ovat pieniä ja penis on lapsellinen. Ei julkisärjiä.
  • Seksuaalinen kypsyysaste 2: (10–15 vuotta) Munakasvat kasvavat tilavuudessa ja koossa. Peniksellä ei ole tai on hieman suurennusta. Munakas muuttuu punertavaksi, ohuemmaksi ja suuremmaksi. Julkisärjet näkyvät harvoin, ne ovat pitkiä, suoria ja hieman tummia.
  • Seksuaalinen kypsyysaste 3: (10–16 vuotta) Munakasvat kasvavat jatkuvasti tilavuudessa ja koossa. Penis pidentyy. Munakas jatkaa kasvua. Julkisärjet tummuvat, kietoutuvat ja niitä tulee enemmän.
  • Seksuaalinen kypsyysaste 4: (12–17 vuotta) Munakasvat kasvavat edelleen. Penis kasvaa pituudessa ja nyt paksuu. Munakas kasvaa ja tummuu. Julkisärjet ovat karkeita, paksuja ja kietoutuneita kuin aikuisten, vaikka niitä on vähemmän kuin aikuisella.
  • Seksuaalinen kypsyysaste 5: Munakasvat ovat aikuiskokoisia (yli 20 ml tilavuudessa). Munakas ja penis ovat aikuiskokoisia ja -muotoisia. Julkisärjet ovat normaalia aikuishajontaa ja määrää.

Puheen pitäminen pojallesi kanssa

Pienen poikasi kasvaa, ja tämä tarkoittaa myös, että hän saattaa avautua sinulle harvemmin. On yleistä, että teini-pojat tulevat vähemmän puhekkailijoiksi ja vetäytyvät vanhemmiltaan. Pidä viestintäkanavat auki ja puhu pojallesi muutoksista, joita hän kokee.

Pysy yhteydessä hänen kiinnostuksiiinsa ja puhu hänelle urheilusta, koulusta tai muusta, mitä hän nauttii. Tämä auttaa häntä tuntea itsensä mukavammaksi tulemaan puhumaan sinulle, kun hän tarvitsee puhua jotain tärkeästä.

Viivästynyt puberteetti

Jos poikasi ei ole alkanut puberteetti 14-vuotiaana, mikä tarkoittaa, että hänen munakasvat ja penis eivät ole alkaneet kasvaa, tätä pidetään viivästyneenä puberteetina. Yleisin syy on ns. konstitutionaalinen viivästynyt puberteetti. Suurin osa konstitutionaalisesti viivästyneistä pojista on täysin terveitä ja käy puberteetin läpi lopulta.

Yli kaksi kolmasosaa pojista perii tämän yhdeltä tai kummaltakin vanhemmaltaan, jotka ovat aloittaneet puberteetin myöhään. Poisissa tämä voidaan määritellä munakasvien koon kasvanemattomuudeksi 14-vuotiaana tai puberteetin kestämiseksi yli viisi vuotta alkamisesa.

Tytyillä viivästynyt puberteetti on kuukautisten alkaminen 16-vuotiaana. Suurin osa konstitutionaalisesti viivästyneistä pojista on myös lyhyempiä kuin samaikäiset pojat, mutta tämä on vain siksi, ettei he ole vielä saaneet kasvuäkkyään.

Jos pojallasi on krooninen sairaus, kuten sickle cell -tauti, suolistontulehdus tai kystinen fibrosi, puberteetti voi alkaa myöhemminkin kuin normaalisti.

Pieni joukko pojista on tunnettu tilassa, joka kutsutaan isoloiduksi gonadotropiini-vajeeksi (IGD), mikä tarkoittaa, ett eivät tuota riittäviä määriä LH- ja FSH-hormooneja. Tämä tila alkaa tyypillisesti syntymästä ja hoidetaan tyypillisesti testosteroni-injektioilla.

Entä pienempi joukko pojista on jotain munakasvatsiin liittyvää, mikä aiheuttaa puberteetin viivästymisen. Testosteroni on päähoito tällaisiin ongelmiin.

Verywellin sana

Jos sinulla on kysymyksiä tai huolia siitä, miten poikasi etenee puberteetissa, puhu hänen terveyshuoltopalveluntarjoajansa kanssa. Lääkäri voi määrittää, kasvaa ja kehittyykö teinisi odotetusti, ja auttaa sinua ymmärtämään biologian, joka on toiminnassa.

Epäillyn viivästyneen puberteetin tapauksessa on mahdollista, että poikasi penis ja munakasvat ovat hitaasti alkanneet suurenea, ja hän ei vain ole huomannut sitä. Lääkäri voi todeta tämän fyysisellä tutkimuksella ja suorittaa testejä poikasi hormonille, nähdäksesi, onko ongelmia.

Previous:

Next: