• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Vauvan kanssa ulos – opas arkisiin tilanteisiin

Kaupat

Ihmemaailmassa... Olet lopulta valmis uusiin raskausjeansitasi – oh, onnellinen päivä! – joten menet vain kokeiluhuoneeseen, kun vauva nukkuu rauhallisesti rullakärryssä.

Todellisuus Edullisten etsimistä vauvalla on täysin mahdollista, kunhan valitset kaupat, joissa on avoimuotoinen asettelu; leveillä kajoilla et jää kiinni villapaitojen reittiin manövroidessasi rullakärryn pyöriä. Ja se on entistä parempaa, jos on tilavampia kokeiluhuoneita, joissa voit puristaa sisään yksityisen imettely- tai vaipanvaihtotilaisuuden.

Vinkkimme Ei tarvitse masentua, jos ensimmäiset yritykset ovat heikkoja (tai jopa kauheita). Laura Jana, M.D., kirjan Heading Home With Your Newborn: From Birth to Reality tekijä, sanoo: "Kun opit tuntemaan pikkuruisesi paremmin, kaupparetkesi sujuvat helpommin." Ruokakauppoihin vinkki: Jos tunteet purkautuvat ennen kassalippukkeen saavuttamista, kysy johtajaa, voiko hän laittaa helposti pilvittävät tuotteet jääkaappiin ja asettaa ostoskarin odottamaan, kunnes palaat (tai partnerisi) myöhemmin.

Ravintolat

Ihmemaailmassa... Voit antaa vauvalle pullon, syödä ruokaa, joka ei tule mikroaaltouunista, ja jutella aikuisten kanssa. Onni!

Todellisuus Tuntemattomien äänien ja hajujen isku voi muuttaa jopa rauhallisimman vauvan nörttiseksi asiakkaaksi.

Vinkkimme Ajaa lounas tai illallinen aikaan, kun vauva on yleensä levähdytellyt ja syönyt. On aina hyvä idea soittaa ravintolaan etukäteen ja kysyä, onko se vauva-ystävällinen. Mene ennen porukkaa ja ota leluja. Hae penkki, jos mahdollista, ja aseta vauva autoturvaistuimeen viereesi. Jos hän alkaa käyttäytyä epäasiallisesti, sinun on pidettävä häntä, joten tilaa ruokaa, jonka voit helposti syödä yhdellä kädellä. Ole valmis pyytämään paketit mukana.

Elokuvateatteri

Ihmemaailmassa... Teatteri on pimeä; vauva nukkuu rauhallisesti uneksi, ja voit hukkua uusimman naiselokuvan maailmaan.

Todellisuus Olet kuullut, että pölynimuri voi vauhdittaa vauvan uneen, mutta nukkuuko hän ympärisoundin kautta? Ei kovin – ja se voi aiheuttaa oikeuta vahinkoa. "Mikä tahansa ääni, joka on 90 desibeliä tai enempi, voi vahingoittaa lapsen kuuloa", sanoo Brenda Nixon, kirjan The Birth to Five Book kirjoittaja. Viime vuosina jopa lastenelokuvat ovat mitanneet jopa 130 desibeliä. Eikä mainitse vauvan itkun desibeliä – eikä muiden katsojien ärtyneisyyttä.

Vinkkimme Odota DVD:tä. Jos kärsit vakavasta elokuvateatteripakosta, tarkista, onko paikallinen teatteri tarjonnut iltapäivänäytöksiä äideille ja alle 2-vuotiaille lapsille. usein näissä näytöksissä ääni on lasketut ja valot palaavat. Tai mene elokuviin seuraavalla kerralla, kun mummo ja vaari vierailevat. Siksi on deittiyö!

Häät

Ihmemaailmassa... Voit juhlia suosikkiserkkusi vihkimistä ja esitellä vauvan lopulta laajalle sukulle. Kutsu ei maininnut "lapset tervetulleita", mutta kyseessä on vauva. (Ja erittäin upea sellainen!)

Todellisuus Morsian, sulhanen ja vieraat voivat olla vähemmän iloisia kutsumattonista vierailijoista, jotka eivät ainoastaan itke häissä – he huutavat!

Vinkkimme Jos kutsu ei selvästi sano "ja perhe", lastasi ei todennäköisesti ole mukana, ja tarvitset hoitajan. Jotkut parit ovat tarpeeksi kiltti tarjotakseen vieraiden ilmaista paikanpäällistä hoitoa, yleensä hotellissa tai juhlasalissa, jotta voit juosta imettämään tai kietoutumaan vauvaasi "Kanan tanssin" ja "Kuuma kuuma kuuma" -välissä. Muuten morsian tai sulhanen voi ohjata sinut muihin vanhempiin, jotta voit jakaa hoitajan.

Kynsihuolto

Ihmemaailmassa... Kun vauva nukkuu kantohihnassa, saat sen kauan odotetun manikyyrin ja pedikyyrin.

Todellisuus Se ei ole enää yhtä hauskaa, kun haistat myrkylliset hajut. Tuomio on edelleen avoinna ftalaattien vaikutuksista vauvoihin, joten vältä näitä kemikaaleja, joita on joissain kynsituotteissa.

Vinkkimme "Uudet äidit tulisi varmasti yrittää löytää hetki itselleen syytyn, mutta suosittelen varovaisuuden puolelta ja mennä salonin yksin", sanoo Jana. "Et ainoastaan välttä vauvan altistumisen kemikaaleille, vaan lisäät myös mahdollisuutesi nauttia vierailustasi."

Uskonnolliset tilaisuudet

Ihmemaailmassa... Pikkuruinen on osa uskonnollista yhteisöösi alusta alkaen. Kun hän on taapero, hän on jo tuttu perinteisiin.

Todellisuus Kirkot, templit ja moskeijat ovat perinteisesti tervetulleet kaiken ikäisille. Faktassa ne usein kannustavat jäseniä osallistumaan uskonnollisiin palveluksiin perheenä. Joillakin on lastenhuone tai "itkuhuone", jossa vanhemmat voivat kuulla ja nähdä, mitä tapahtuu, samalla kun hoitavat pieniä kumppaneitaan.

Vinkkimme Istu kyljessä erittäin kylkeen, jotta voit poistua, tai vuorottele partnerisi kanssa vauvan kävelyssä, jos hän muuttuu nörttiseksi. Yksi varoitus: Varo liikaa ihmisiä, jotka käsittelevät pikkuisia; välttääksesi bakteerien leviämistä hänen käsiinsä ja kasvoilleen, tarjoa vauvan varpaat kosketeltavaksi.

Urheilutapahtumat

Ihmemaailmassa... Pikkuruinen on Red Sox -fan ennen kuin pystyy pitämään keilailumailan!

Todellisuus Sinun on perusteltava peliaikaiset päätöksesi lajin ja katsojien specifiikkoihin. "Kysy itseltäsi muutamia kysymyksiä", sanoo Devra Renner, kirjan Mommy Guilt tekijä. "Kysy: Tuleeko ihmiset savuttamaan meidän ympärillämme? Voiko vauva saada olutta itselleen? Olenko mukava hänellä sylissäni useita tunteita? Olemmeko kuumassa aurinkossa?"

Vinkkimme Sittemmin, kun pystyt pitämään vauvan mukavana (ja lentävien pallojen tai sivuraidoilta tulevien puckien ulkopuolella), et tarvitse heittää kausilippusi. Suunnittele suunnitelmia ystäville, jotka voivat auttaa logistiikassa, ja yritä saapua ja lähteä hieman aikaisemmin tai myöhemmin kuin muut, jotta vältät huonointa porukkaa. Menikäs, joukkue!

Miten käsitellä julkisia epämukavia tilanteita

1. Pikkuruisesi päästää irti, todella kovalla äänellä. Sama aika, kun Melissa Jamesin pastori kutsui hiljaisuuden aikaan palveluksen aikana, hänen 8 päivän vanha poikansa päätti, että se on hyvä aika tehdä asiansa. "Hän täytti vaippansa, ja tuli pitkä, vedetty, nestemäinen, raspberrystyyppinen ääni!" muistelee äiti Hamptonista, Virginiasta.

Pelastusstrategia Naura se pois. James purkautui nauruun ystäviensä kanssa. Kuten hän sanoo: "Päätin, että se oli muistutus yläpuolelta, että minun on pidettävä huumori äitinä."

2. Oh ei! Vauvan oksennus on kaikkialla. Lomaaikana, kun Kirsti Jeppsen, Taylorsville, Utahista, liukui pitkän lentokentän turvallisuustarkastuksen jonossa, hänen 17 kuukautta vanha poikansa oksensi hänelle. "Halusin vain itkeä", hän sanoo.

Pelastusstrategia Vastaanota apu. "Yksi äiti jonossa antoi minulle pari rullattua paperikankaan, ja toinen antoi minulle rypälettyjä servietteja", kertoo Jeppsen. Pieniä eleitä, varmasti, mutta kun katastrofi iskee, aputarjous voi olla yhtä lohdullinen kuin halailu.

3. Pikkuruiseni huutaa koko lennon ajan. Bernadette Noll lensi kerran itkevän, viimailevan, hampaista 6 kuukautta vanhan poikansa kanssa. Matkustajien paha silmäyksestä oli tulossa vihaisen sananpurkauksen virtaaksi, kun Austin, Texasista kotoisin oleva äiti osti pyörän juomia lähellä istuville. "Se rikkoi jäät ja pehmitti ei-niin-kiltteja katseita", Noll sanoo.

Pelastusstrategia Ei tarvitse voitelia istumakumppaneita juomilla. Myötätunto toimii myös! Kokeile armonnollista hymyä ja: "Toivottavasti olisin toiminut korvatulpat meille kaikille!"

Imettäminen julkisessa (ilman paljastamista)

Jos katseiden tai ylipaljastumisen pelko on pitänyt sinut kodissa, noudata Barbara Emanuela, La Leche League Internationalin johtavaa direktööriä, neuvoja. Nähdään kauppakeskuksessa!

Pukeudu menestykseen.

Imettelyrintaliivit ja -topit ovat vinkeläisesti suunniteltuja kankaiden ja lukkojen kanssa, joita voit usein avata yhdellä kädellä, antaen vauvan helpon pääsyn. Kokeile haarukkamaton hengenpitävä takki tai kardikaani imettelytopin päälle (joka purkautuu hihasta) pitääksesi keskosi peitetyn. Aseta ryntäsliina käsivartesi varalle, jos tarvitset nopean peittämisen. Voit myös kantaa vauvaa kantohihnassa todella salaiselle imettelylle.

Koe ajo kotona.

Kotona, imettäessäsi peilin edessä, näet, mitä kävijät näkevät. Kun saavutat kohteeseesi, tutki yksityinen nisha, jos ateriaaika on tulossa. Sitten, kun vauva lähettää "Minulla on nälkä" -signaalit, jotka voivat sisältää pään kääntämistä sivusta sivulle tai kätteen suulle, valmistaudu imettämään ennen kuin hän alkaa itkeä, mikä tekee kiinnityksestä vaikeamman.

Älä ole ujo!

Käsittele katseet tavaten neitsyt Neiti Nörtti silmiin ja vastaa ystävällisellä, luottavaisella hymyillä. Ja tiedä, että laki on todennäköisesti puolellasi: Useimmat osavaltiot antavat naisille oikeuden imettää julkisessa. Lue oikeutesi NCSL.org-sivustolta.

Kuinka turvallinen autoturvaistuimesi on?

Älä lyö kaasua, ennen kuin olet varma – yli 80 prosenttia on asennettu virheellisesti. Onko sinun kunnossa? Selvitä tästä.

1. Sain pikku enkelini autoturvaistuisin...A. Kaupasta: Se on uusi.B. Kirpputorilta: Se maksoi viisi euroa!C. Serkalta: Hänen lapsensa ovat jo suurempia.

Jos vastasit A, menestyt, äiti! Jokainen Yhdysvalloissa myyty uusi autoturvaistuin on täytettävä liittovaltion turvallisuus- ja törmäyssuoritusvaatimukset. Käytetty voi puuttua osia tai olla ollut törmäyksessä. "Ei ole mitään tapaa tietää, suojaako se lastasi", sanoo Lorrie Walker, turvallisuusneuvonantaja Safe Kids Worldwide -järjestössä. Lisäksi autoturvaistuimet vanhenevat, yleensä kuudessa yhdeksässä vuodessa. On sinulla kirpputorin istuin tai ystäväsi perintökappale? Päivitä uuteen.

2. Kun asetan pikkuisen autoturvaistuisin, asetan sen...A. Takakysymykseen keskelle.B. Kyytinajajan takaa.C. Kuljettajan takaa.

Vastasitko A? Hurraa! Takakeskustapaikka on teknisesti turvallisin autossa, koska se on kauempana mistä tahansa isusta. Jos sinulla on useampi lapsi, ole rohkea: Mikä tahansa paikka takakysymyksessä auttaa suojaamaan arvokasta lastasi.

3. Pikkuruuseni autoturvaistuin on selkäsuuntautunut ja hieman kalteva...A. 90 asteen kulma.B. 45 asteen kulma.C. 15 asteen kulma.

Jos valitsit B, kulma on oikein. Selkäsuuntautuneet autoturvaistuimet tulisi kalteaa noin 45 asteen kulmassa, jotta vauvan pää on tuettu ja leuka ei putoa rintaan estäen hengitystiettä. Saadaksesi oikean asennon, säätä perusta tai aseta tiiviisti rullattu pyyhe sen alle. Monissa istuimissa on nyt sisäänrakennettu tasoindikaattori tarkistusta varten, mutta varmista, että auto ei ole parkkeerattu kaltevalle.

4. Miten pikkuruinen liikkuu pakkasella?A. Ensin puristan vyöt ja sitten sitovan hänet taljin päälle.B. Vedän vyöt tiukasti taljin päälle. Hän näyttää kuin mini makkara!C. Puken hänet lämpimästi, sitovan hänet, ja sitten peittelen hänet pehmeillä voteilla.

Jos valitsit C, olet kuuma juttu! "Törmäykset puristavat kaikkea, myös raskaampia ulkovaatteita", selittää Stephanie Tombrello, SafetyBeltSafe USA:n johtava direktööri. "Jos vauvan vyöt on lujittamaton, hän voi heittää itsensä istuimesta." Muista: Napki, sitten peitä.

5. Tiedän, että asensin autoturvaistuisin oikein, koska...A. Luin käskirjan kolme kertaa.B. Se liikkuu harvoin, kun ravistan sitä. Ja olen todella yrittänyt. C. Sen tarkasti rekisteröity turvallisuusammattilainen. Se läpäisi!

Voit ajaa luottavasti, jos valitsit C. "Paras tapa varmistaa autoturvaistuimen oikea asennus on vierailla tarkastuspisteessä, johon kuuluvat kansallisesti sertifioidut teknikkot", Walker sanoo. Tarkastus on ilmainen. Löydä lähelläsi oleva piste SeatCheck.org-sivustolta. Videosta istuimen asentamisesta, mene americanbaby.com/safe-mama.

Alkuperäisesti julkaistu American Baby -lehdessä lokakuussa 2011. Päivitetty toukokuussa 2014.

Kaikki tämän verkkosivuston sisältö, mukaan lukuun lääketieteelliset mielipiteet ja muut terveysaiheiseen liittyvät tiedot, on vain informaatiota varten ja ei pidä olla tietty diagnoosi tai hoitosuunnitelma minkään yksilölliseen tilanteeseen. Sivuston ja siinä olevien tietojen käyttö ei luo lääkäri-potilas -suhtetta. Kysy aina suoraan oman lääkärisi neuvoa mitä tahansa kysymyksiin tai ongelmiin, joita sinulla on omien terveytesi tai muiden terveydestä liittyen.