Miten opettaa Tytär Miten kärrynpyöriä

Vaikka monet pikkutytöt iloita heitin jaloillaan ilmaan ja suorittaakärrynpyörä ,tehtävä voi olla melko uhkaava , jos mahdollinen esiintyjä ei koulutettu asianmukaista menettelyä . Voit varmistaa, että tyttäresi voi turvallisesti nauttiakärrynpyörä , viettää aikaa opettaa hänelle, miten suorittaa helposti voimistelu liikkua . Paitsi että tämä pieni äiti - tytär harjoitusaika lisätä todennäköisyyttä, että hän tekee hänen kärrynpyörät oikein ja turvallisesti , se tarjoaa myöshauska tapa viettääpäivä liimaus .
Ohjeet
1

Harjoitteleviritys . Seiso jalat hartioiden leveydellä toisistaan, kädet laajennettu ilmaan suhteellisen yhdenmukaistaminen jalat . Pyydä tyttäresi Ape tähän asentoon . Kerro hänelle , että tämä onkanta hän tulee olemaan , kun hän on puolivälissä hänen kärrynpyörä .
2

Padalueella . Tyttäresi voi oppia kärrynpyörä tehokkaasti, jos hän on jähmettyneen laskussa , koska hän pidätellä joitakin hänen energiaa ja ole täysin sitoutualiikkua . Voit vähentäätodennäköisyyttä, että hän tuntee pelkoa ylinäköpiirissä , padalue voimistelu matot . Jos , kuten useimmat ihmiset , eivät omaalajitelma näitä matot , käytä edullisia jooga tai matot niiden tilalle , tai harjoitella kärrynpyörämäinen onanteeksiantava pehmeä ruoho pinta . Älä käytä meikkiä shift tyynyjä kuten tyyny tai viltti , koska nämä hyväksymättömiä pehmusteena laitteiden lisätä todennäköisyyttä, että hän laskee .
3

Käytä visuaalisia . Voit auttaa tyttäresi nähdä, missä hänen kätensä olisi laskeutua , kun hän tekee hänen kärrynpyörä , luo käsi merkkejä . Trace tyttäresi kädet paperille ja leikkaa ne irti . Tape nämä käsin tulostaa tukevasti maassa , missä tyttäresi kädet pitäisi laskeutua , kun hän suorittaaliikkua kunnolla .
4

Yritäkiikkua . Kysy lapsesi seistäharjoiteltu kärrynpyörä viritys , suoritakiikkua nojaten hänen oikealle , taivutus hänen oikea jalka ja asettamalla molemmat kätensä litteänä maahan . Neuvo tyttärensä vähitellenpainoa pois hänen vasen jalka ja käännä se ilmaan , käyttäen hänen muut lisäkkeet elättääkseen kehon painoa .
5

Opeta hänetkärrynpyörä laulaa. Kerro tyttäresi , että kun suoritetaan oikein ,kärrynpyörä seuraa" käsi , käsi , jalka , jalka , " tarkoittaen molemmat kädet osuvat lattiaan sekunnin välein , minkä jälkeen molemmat jalat . Toista tämä laulu tyttäresi kanssa saada hänet käytetäänprosessissa .
6

Ota joitakinpainoa pois hänen kätensä . Anna tyttäresi itse kokeillakärrynpyörä kun elättääkseen laajennettu jalat . Tämä käytäntö auttaa häntä vähitellen rakentaa hänen lihaksia ja antaa hänen tuntea vähemmän kuin jos hän on menossa sitä omillaan .
7

Tarjoiletulenjohtaja . Vähitellen perumaan oman avun , jonka avulla hänen ottaa niin paljonkärrynpyörä vastuuta kuin mahdollista . Kun vedät takaisin ja antaa hänen tehdä se omasta , hän tulee enemmän ja enemmän mukava hänen taito .

Previous:

Next:

  • Noidotunti:Kuinka käsitellä vastasyntyneen vauvan iltavuutta
    Vanhempana, Mielestäni on turvallista sanoa, että me kaikki haluamme, että lapsemme tuntevat olevansa rakastettuja ja hoidettuja. Niin, kun suloinen vastasyntynyt ei rauhoitu iltaisin, mitä tahansa teetkin, se voi tuntua ylivoimaiselta, turhauttavaa
  • 4 kurinpitostrategiaa erittäin herkkien lasten kanssa käytettäväksi
    Vanhempana oleminen on yksi planeetan palkitsevimmista ammateista, ja jokainen, jolla on etuoikeus olla vanhempi, on todella onnekas. se ei kuitenkaan ole aina helppoa. Yleensä palkitsevimmat työt tulevat kovalla työllä. Tämän kovan työn kautta kasva
  • Koulun jälkeisen toiminnan valitseminen lapsellesi
    Välittävänä vanhempana haluat lapsellesi parasta, mutta hauskojen ja rakentavien toimintojen valitseminen voi olla ylivoimaista. Vaihtoehtoja on niin monia musiikkitunneista ja urheilusta harrastuksiin ja kerhoihin, jotka kaikki vaikuttavat kilpailuk