Miten opettaa lapsi pyörää ajamaan

Pyörän ajo on yksi suurimmista vauhdikkaista merkkiveistä lapsille. Vaikka ei ole tarkkaa ikää, milloin opettaa lapsesi pyörän ajaminen, useimmat lapset ovat kehittäneet riittävästi koordinaatiota ja tasapainoa 4-5-vuotiaana pystyäkseen hallitsemaan sen, mukaan Better Homes and Gardens. Ole kärsivällinen opettaessasi pikkuistasi – jotkut lapset kestävät kauemmin kuin toiset tuntea itsensä mukavaksi pyörän ajamisessa. Se riippuu lapsesi mukavuustasosta, sekä siitä, missä hän on fyysisessä ja henkisessä kehityksessään.

Tarvittavat välineet

• Tiekellot

Ohjeet

1. Etsi nurmikko, jossa on pehmeä mäki tai kaltevuo noin 30 jaardia pitkä, suosittelee International Bicycle Fund. Kaltevuo tasoutuu alhaalla tai menee hieman ylöspäin sallien pyörän hidastumisen. Varmista, että kaltevuo ei ole liian jyrkkä tai se on vaikeaa lapsellesi hallita pyörää, ja hän saattaa olla vaikeuksia pysäyttääkseen sen. Etsi ruohoa, joka on tarpeeksi lyhyt, ettei estä pyöriä, mutta yhä tarjoaa pehmytystä mahdollisessa kaatumisessa.

2. Laske satula ja poista pedaalit, jotta lapsesi pystyy käsittelemään pyörää kuin kelkkaa. Pyörän ajo kelkkana auttaa häntä tuntemaan itsensä vakaammaksi ja sallii hänellä hallinnan pyörään, kun hän oppii tasapainoa. Vältä satulan laskemista liian alas – lapsesi tulisi pystyä istumaan pystyssä satulalla ja asettamaan jalkinsa tasaisesti maahan, mikä sallii hänelle hidastaa tai pysäyttää pyörän tarvittaessa.

3. Siirry mäen puolivälissä. Pidä pyörä vakaana, kunnes lapsesi kiipeää päälle. Vapauta pyörä. Ohjaa häntä kelkkaamaan mäkeä alaspäin pitämällä toinen jalka maassa. Kun hän tuntuu valmiilta, kannusta häntä laskemaan nostaen molemmat jalat noin 1 tuuman maasta. Muistuta häntä, että hän voi aina asettaa toisen jalan takaisin maahan, jos hän alkaa tulla epätasapainoiseksi. Viedä pyörä takaisin mäen huipulle. Toista proseduuri, kunnes lapsesi tuntuu mukavalta laskeessaan mäkeä alaspäin ilman, että asettaa jalkojensa maahan pidempiksi aikaa.

4. Kiinni pedaalit takaisin. Ohjaa lapsesi asettamaan jalkinsa pedaaleille tottuakseen niiden tunteen, mutta jatka laskemista mäkeä alaspäin. Muistuta häntä aina asettamaan yksi tai molemmat jalat maahan, jos hän alkaa menettää tasapainonsa tai haluaa hidastaa tai pysäyttää pyörän. Ohjaa häntä aloittamaan pedaalien käyttöä, kun hän pystyy laskemaan koko mäen alaspäin jalkojensa pedaaleilla.

5. Näytä lapsellesi, miten käyttää jarruja. Tyypillisesti useimmat lasten pyörät sisältävät jalkajarruja, jotka toimivat taaksepäin pedalointimalla. Ohjaa lapsesi ajamaan mäkeä alaspäin ja käyttämään jarruja, kun hän haluaa hidastaa tai pysäytyä. Kehoita häntä asettamaan jalkinsa maahan pysäyttääkseen pyörän, jos hän fiks on tarvitsevaan. Salli hänen harjoitella jarrujen käyttöä, kunnes hänen luottamuksensa paranee ja hän ei enää tarvitse jalkojansa pysäyttääkseen pyörän.

6. Nosta pyörän satula takaisin standardiasentoon. Nosta satula tarpeeksi korkealle, jotta on hieman kaarta lapsesi jalassa, kun pyörän pedaali on huippukulmassa.

7. Löydä tasainen alue kentältä tai etsi tyhjä parkkipaikka lisäharjoitteluun pyöräilytaidoissa, kuten jarrujen käyttö, käsimerkit, ohjaus ja kääntyminen. Luo erilaisia esteitä lapsellesi harjoitellakseen ohjausta asettamalla strategisesti keltainen ajokellot, joita hän on pakotettu kiertämään. Auta häntä taitavaksi pysähtymisessä ja käynnistymisessä käskemällä häntä jarruun sanalla "stop" ja aloittamaan pedaalointi uudelleen sanalla "go".