Miten LuodaanBedtime Rutiininomainen Lasten
perustaminennukkumaanmenoa rutiini lapselle auttaa istuttaa terveellistä nukkua tottumukset . Tunnit vievät nukkumaanmenoa tarjota laatuaikaa samalla auttaa lapsesi tuuli alas ja valmistautuarauhallisen , levollisen yöunen . Kehittäärutiini mahdollisimman varhain - myös silloin, kun vauva on vain noin 2 kuukautta vanha - ja ovat edelleen johdonmukaista . Johdonmukaisuus jalohdullinen ominaisuuksiarutiini ovat tärkeämpiä kuintarkka toiminta . Tietenkin ,rutiini muuttuu vuosien pysyä iän mukaan , mutta se olisi jatkettava ja pyörivätsamat ohjaavia periaatteita .
Ohjeet
1
Päätänukkumaanmenoa , varmista, että lapsi tietää sen kerran hän tarpeeksi vanha ymmärtämään ja pitää siitä kiinni . Eri-ikäisten lasten tarvitsevat eri määriä unen , ja jotkut saavat osan loput ottamalla päiväunet . Toiset kuitenkin saada se kaikki yhdessä yössä . Määritäsopiva nukkumaanmenoa lapsellesi joidenkin tutkimus ja huomioon hänen napping tottumukset ja mihin aikaan hän on herätä aamulla .
2
Aloitanukkumaanmenoa rutiini pian päivällisen jälkeen . Ihannetapauksessa , se on monivaiheinen prosessi aikana muutaman tunnin . Sinun ei välttämättä tarvitse olla aktiivisesti mukana minuutin välein välillä illallinen päättyy ja nukkumaanmenoa , mutta lapsesi pitäisi ollatoimien aikatauluun täyttää tällä kertaa , ja sinun pitäisi ainakin olla fyysisesti läsnä läpi suurin osa siitä pitää asiat raiteilleen .
3
Leiki lapsesi tavalla, joka sisältää liikuntaa alussanukkumaanmenoa rutiini . Fyysinen pelata auttaa renkaan lapsesi .
4
Vaihdahillitty , rentouttava vuorovaikutuksena jälkeen liikuntaa . Pelaalautapeli , chat , laulaa , kuunnella täyteläinen musiikkia , lukea kirjaa yhdessä tai muuten " chill out " taas viettää laatuaikaa yhdessä .
5
Anna lapsellekylpyamme tai on hänen ottaa yksi jos hän tarpeeksi vanha tekemään sitä yksin. Lapsesi tarvitsee saada puhdasta muutenkin , ja koska se onrauhoittava toimintaa , se on hyvä yksi juuri ennen nukkumaan . Aikataulu muita perustarvikkeita , kuten hampaiden harjaus , menossa vessaan ja muuttumassa pyjamat , tähän aikaa vievät nukkumaan , samoin .
6
Mukana lapsesi nukkumaan nukkumaan mennessä . Hug ja suudella häntä , työntää hänet , ja muuten auttaa häntä tuntemaan olonsa turvalliseksi ja onnelliseksi . Tunne turvallinen sängyssä oniso osa nukahtamisen helposti ja nukkuu rauhallisesti . Huolehdi, että lapsesi makuuhuone on mukava , hiljainen ja enimmäkseen pimeässä nukkumaan mennessä .
-
Haluatko jakaa hoitajan? Muista tehdä kotitehtäväsi:Nanny-osuudet ja yhteiset hoitojärjestelyt voivat olla erilaisten lupavaatimusten alaisia tai kiellettyjä tietyissä osavaltioissa ja lainkäyttöalueilla. Tutki paikallisia lakeja ja määräyksiä. N -
En todellakaan ajatellut ostaa rintaliivejä, ennen kuin pidin kädessä 2 päivän ikäistä lasta ja tajusin, että tarvitsen sellaisen. Virhe numero yksi. Joten ryntäsin ulos ja ostin juuri halvimmat rintaliivit, joita löysin. En kokeillut, joten näytin -
Kun monet ihmiset ajattelevat lastenhoitajia, he kuvittelevat työskentelevänsä yksityiskodeissa, sanoo Ingrid Kellaghan, vanhemmuuden asiantuntija ja Cambridge Nanny Groupin perustaja. Mutta vaikka tämä on yleensä työn kuvaus, tarjolla on myös monia
