Miten päästä eroonMonster sängyn alle tai kaappiin
Tiedät, että hirviöt eivät ole todellisia , mutta se voi olla vaikea muuttaamielenpaniikissa lapsi on vakuuttunut siitä, että jotain pelottavaa vaanii hänen sängyssä tai piilossa hänen closet valmiina syöksyä heti osoittautua valot . On tavallista, että lasten olla huolissaan hirviöitä ja mitä voi tapahtua, kun heidän makuuhuoneessa on tumma . Itse asiassa , pelko tumma on yksi yleisimmistä lapsuusiän pelkoja , mukaan HealthyChildren.org . Lapsesi ei tuomittuelämään kauhun kuitenkin . Muutaman uuden iltarutiinejaan ja rauhoittava toimintaa , lapsesi nukkua rauhassa peloton hirviöitä .
Ohjeet
1
Luoyöllä rutiini päästä eroon hirviöitä . Monet nuoret lapset eivät ymmärrä , että hirviöt eivät ole todellisia ja pysyä peloissaan niistä vaikka oman monia yrityksiä todistaa toisin , mukaan Stephen W. Garber , kirjailija " Monsters sängyn alle ja muut Lapsuuden Fears . &Quot; Sen sijaan, väittäen lapsesi , auttaa häntä pääsemään eroonhirviöitä hän ajattelee ovat hänen huoneessaan . Ehkä voisitte hätistellähirviöitä ulos huoneesta tai ripottelehieman glitteriä sängyn alle ja kaapissa , kertoo lapselle, että se pelottaahirviöt pois .
2
Anna lapselletaskulamppu , Garber suosittelee . Kerro lapselle , että kun hän pelästyy hän voi kytkeätaskulampun ja paistaa sen ympärille hänen huoneeseen katsomaan , että ei ole mitään hirviöitä väijyvä sängyn alla tai kaapissa . Jätäkaapin oven auki, jotta hän voi helposti nähdä sisälle ilman päästä ylös .
3
Lue kuvakirjat lapsista voittaa pelkonsa hirviöitä . " Are On Spooks in the Dark ? " Claudia Fregosi tai " Shadows " John Canty osoittavat lasten oppimista käsittelemään pelkonsa hirviöitä ja muita pelottavia asioita, jotka voivat vaanivat pimeässä .
4
Rauhoitu lapsesi ennen lähtöä hänen makuuhuoneessa . Laulakaarentouttava kappale tai hankaa lapsesi takaisin auttamaan häntä rauhoittua ja saada valmis nukkumaan . Käpertyä häntä ja halata muutaman minuutin niin hän alkaa saada uneliaaksi ja valmis nukkumaan . Jos hän voi rentoutua tarpeeksi uneliaisuutta , mahdollisuudet ovat hän nukahtaa ilman paniikkiin siitähirviöt hän varmasti ovat piileskelee hänen makuuhuoneessa .
5
Opeta lapsellesi keinoja selviytyä jälkeen lähdet hänen makuuhuoneessa . Älä ruokaa hänen pelko päästämällä hänet piiloon ja nukkua omassa sängyssä , koska tämä lähettää viestin, että on jotain pelätä , KidsHealth suosittelee . Opetus hänelle selviytymisen tekniikoita auttaa häntä voittamaan pelkonsa . Näytä hänelle miten sulkea silmänsä ja toistamantraa , kuten " Oma huone on turvallinen . Äiti ja isä ovat lähellä . &Quot; Tämä antaa hänelle jotain keskittyä , kun hän alkaa tuntea peloissaan .
-
Vatsa- ja ruoansulatushäiriöt ovat yleisiä raskauden aikana. Saatat kuulla paljon aamupahoinvoinnista ja ummetuksesta, mutta vähemmän ripulista. Vaikka ripuli ei ehkä saakaan niin paljon huomiota, se on toinen maha-suolikanavan ongelma, jota raskaana -
Toki voit OSTAA mehujää - mutta miksi et tekisi niitä - tuoreista luomuainesosista? Ja hiipiä sisään vihanneksia, joita he eivät ehkä muuten koskaan syö! Tässä on kolme reseptiä, jotka opettavat lapsille, että kaikkea tuoretta, herkullista ruokaa ei -
Yrittäessäni olla kieltäytynyt Facebookista, Ajattelin julkaista tämän täällä. En tiedä, oliko tämä kirja imetyksestä olemassa. Jos olisi, haluaisin lukea sen. Löysin tämän kirjan Tumblrista otsikolla ”Myydyin vauvakirja - Anna Baldylle tittesi:Mit
