Lapsen pitäminen sängyssä koko yön
Tarvittavat aineet
- Pehmolelu tai lohdutusese
- Yövalo
- Vanhemman lattiamatto (valinnainen)
Ohjeet
- Ole johdonmukainen. Säännöllinen nukkumisarutiini: sama aika joka ilta, minimaalilla poikkeamalla.
- Rauhoitu ennen nukkumaanmenoa. Aikuiskin on vaikeaa siirtyä stimulaatiosta uneen, lapselle entistä vaikeampaa. Lue hiljaa tai anna lämpimä kylpy – tai molemmat. Tee tämä joka ilta johdonmukaisesti.
- Valmista etukäteen. Jos lapsi nousee vedelle, aseta vesi yöpöydälle etukäteen. Jos tarvitsee pehmolelun mutta etsii sitä yöllä, löydä se ennen nukkumaanmenoa ja tiiliske alle.
- Vie lapsi takaisin sängyn. Kun hän nousee yöllä, nouse ja vie takaisin. Ole lempeä mutta pätevä. Älä anna nukkua mukanasi – se motivatsee yrittämään uudelleen.
- Pidä lyhyenä. Kun olet vienyt takaisin, nopea suudelma ja takaisin omaan sänkyyn. Älä keskustele – jotkut puhuvat viivytyskeinona – eikä anna vettä. Suoraan takaisin sänkyyn.
- Tee se, mikä toimii. Jos palkinnot toimivat, käytä tikkuutaulukkoa yöllä sängyssä pysymisestä. Pieni palkinto yöllä, isompi viikonlopussa. Jos pelkää yksin olemista, osta uusi pehmolelu tai yövalo.
- Sulje ovi tai laita portti. Avoin ovi on kutsunta. Nämä ovat psykologisia esteitä, ei fyysisiä. Ei suositeltavaa, jos lapsi pelkää suljettua tilaa. Ei koskaan lukitse lapsen huonetta.
- Kehu aamulla, jos lapsi pysyi sängyssä. Positiivinen vahvistus reason motivoi seuraavaksi yöksi.
-
Monipuolisten terveellisten ruokien syöminen antaa lapsellesi ravintoa kasvulle, kehitykselle ja oppimiselle. Terveellisestä ruuasta oppiminen ja syöminen pienestä alkaen auttaa lastasi kehittämään terveellisiä tapoja elämälle. Mikä
-
Lastenhoito on välttämätöntä jokaiselle perheelle. Kaikkien vanhempien on löydettävä ratkaisu, joka sopii heidän ainutlaatuiseen tilanteeseensa, ja kustannus on usein suurin tekijä päätöksenteossa. Faktat on se, että yli 40 % perheistä käyttää yli 15
-
Vauvat ovat uteliaita ja kun he liikkuvat, he voivat löytää itsensä vaarassa erittäin nopeasti. Siksi on tärkeää tehdä koti turvalliseksi vauvalle – ennen kuin pienenesi alkaa rypeillä. MUISTA! – Lastensuojelu auttaa tekemään kodistasi turvallisemm





