Lapsen pitäminen sängyssä koko yön

Tarvittavat aineet

  • Pehmolelu tai lohdutusese
  • Yövalo
  • Vanhemman lattiamatto (valinnainen)

Ohjeet

  1. Ole johdonmukainen. Säännöllinen nukkumisarutiini: sama aika joka ilta, minimaalilla poikkeamalla.
  2. Rauhoitu ennen nukkumaanmenoa. Aikuiskin on vaikeaa siirtyä stimulaatiosta uneen, lapselle entistä vaikeampaa. Lue hiljaa tai anna lämpimä kylpy – tai molemmat. Tee tämä joka ilta johdonmukaisesti.
  3. Valmista etukäteen. Jos lapsi nousee vedelle, aseta vesi yöpöydälle etukäteen. Jos tarvitsee pehmolelun mutta etsii sitä yöllä, löydä se ennen nukkumaanmenoa ja tiiliske alle.
  4. Vie lapsi takaisin sängyn. Kun hän nousee yöllä, nouse ja vie takaisin. Ole lempeä mutta pätevä. Älä anna nukkua mukanasi – se motivatsee yrittämään uudelleen.
  5. Pidä lyhyenä. Kun olet vienyt takaisin, nopea suudelma ja takaisin omaan sänkyyn. Älä keskustele – jotkut puhuvat viivytyskeinona – eikä anna vettä. Suoraan takaisin sänkyyn.
  6. Tee se, mikä toimii. Jos palkinnot toimivat, käytä tikkuutaulukkoa yöllä sängyssä pysymisestä. Pieni palkinto yöllä, isompi viikonlopussa. Jos pelkää yksin olemista, osta uusi pehmolelu tai yövalo.
  7. Sulje ovi tai laita portti. Avoin ovi on kutsunta. Nämä ovat psykologisia esteitä, ei fyysisiä. Ei suositeltavaa, jos lapsi pelkää suljettua tilaa. Ei koskaan lukitse lapsen huonetta.
  8. Kehu aamulla, jos lapsi pysyi sängyssä. Positiivinen vahvistus reason motivoi seuraavaksi yöksi.
  • Terveellisen ruoan valinta
        Monipuolisten terveellisten ruokien syöminen antaa lapsellesi ravintoa kasvulle, kehitykselle ja oppimiselle. Terveellisestä ruuasta oppiminen ja syöminen pienestä alkaen auttaa lastasi kehittämään terveellisiä tapoja elämälle. Mikä
  • Todellinen lastenhoidon kustannus: Kaksi vanhempaa Minneapolis-lähiössä, 2 lasta
    Lastenhoito on välttämätöntä jokaiselle perheelle. Kaikkien vanhempien on löydettävä ratkaisu, joka sopii heidän ainutlaatuiseen tilanteeseensa, ja kustannus on usein suurin tekijä päätöksenteossa. Faktat on se, että yli 40 % perheistä käyttää yli 15
  • Koti turvalliseksi vauvalle ensimmäisen vuoden aikana
    Vauvat ovat uteliaita ja kun he liikkuvat, he voivat löytää itsensä vaarassa erittäin nopeasti. Siksi on tärkeää tehdä koti turvalliseksi vauvalle – ennen kuin pienenesi alkaa rypeillä. MUISTA! – Lastensuojelu auttaa tekemään kodistasi turvallisemm