• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Vinkit lapsesi kuunteluun

Vinkit lapsesi kuunteluun

Kuuntelu – se ei ole helppoa kuin se kuulostaa. Se on usein epämiellyttävää todella kuulla toisen näkökulma (varsinkin jos se on lapsis ja hän on oikeassa ja sinä olet väärässä. Se voi tapahtua, tiedät!). Saatat kuulla jotain, jota et halua kuulla. Se on epämiellyttävää haastettava. Saatat kuulla jotain, joka haastaa uskomusjärjestelmäsi, tai saa sinut kyseenalaistamaan oletuksiasi elämästä. Saatat kuulla jotain, joka saa sinut haluamaan muuttua. Kuuntele nyt, tässä on syitä työskennellä kuuntelutaitojesi parissa:

Hyvä idea!

Hyvä puhuja on vain yksi sääntö: Opettele kuuntelemaan.

Hyvä idea!

Ahne kommunikaattori "ottaa" toiselta sen sijaan, että "puhuu" tai lisää keskusteluun. Pääero ottamisella ja puhumisella on yksi pieni l. Se l tarkoittaa "kuuntelua". Jotta voit puhua jonkun kanssa, sinun on kuunneltava.

• Huolellinen kuuntelu on se, miten keräät tietoa siitä, mitä on menossa lapsesi elämässä ja päässä.
• Tehokas kuuntelu rakentaa vahvoja suhteita.
• Ajatteleva kuuntelu osoittaa kunnioitusta.
• Kuuntelu on aina ensimmäinen askel ongelmien ratkaisemisessa.
• Kuuntelu lapsesi näkökulmasta opettaa sinulle paljon. Lapset ovat älykkäämpiä kuin useimmat aikuiset luulevat, ja he yleensä tietävät, mitä he tarvitsevat. Kuuntele lapsiasi, ja he opettavat sinulle, miten kasvatat heitä.
• Jos haluat lapsesi kuuntelevan sinua, sinun on ensin kuunneltava häntä. Lapsi, jota kuunnellaan, oppii kuuntelemaan. Ja kunnes hän oppii kuuntelemaan sinua, se on samaa kuin kertoa ongelmiasi WC-peiliin – kuinka vinottavasti ikinä ilmaiset itsesi, kukaan ei kuule sinua paitsi sinä itse.

Tässä on avaimet kuuntelutaitojesi parantamiseen:

• Kuuntele ensin.
• Kuuntele aina.
• Luo erityinen aika ja paikka kuunteluun.
• Käytä aktiivista kuuntelua.

Kuuntele ensin

Kuuntele ensin, ja kuuntele hyvin, ennen reagoimista. Totuus voi kestää hetken ennen kuin paljastuu, oikeat tunteet voivat viedä aikaa. Okei, kiivasten päät, tämä on haaste teille! Pystytkö laskemaan kymmeneen? Harjoittele!

Kuuntele aina

Tiedän, sinulla on miljoona asiaa, ihmisiä ja eläimiä, joihin keskittyä. Ja minä sanon sinulle aina olemaan tietoinen kuuntelumahdollisuuksista? Voi vitsi, kyllä. Lapset eivät ole aina organisoituneita, ja lapset tunteilla (ja viimeksi tarkistin, se oli kaikki heistä) ovat sitä vielä vähemmän. On vaikeaa lapselle odottaa sopivaa hetkeä tärkeän asian nostamiseen tai elintärkeän tiedon paljastamiseen siitä, miten häntä lähetettiin rehtorin luo tai että Tobi lyö hän, koska hän vahingossa työnsi hänet roskikseen. Joskus lapsi huolestuu tärkeän asian kertomisesta – ja se slipsaa suusta juuri silloin, kun odotat sitä vähiten. Ehkä olet menossa ovesta pois hallituksen kokoukseen, tai kääntyy vasemmalle vaarallisimpaan risteykseen kaupunissa, tai tarkistat, ettei suflé ole pudonnut. Luulo minua, juuri kun olet vähiten valmis, on kun elintärkein tieto slippaa lapsesi pienestä suusta kuin huokaus.

Carpe diem – käy päivä! Pitää alhaisen tason tietoisuuden, prioriteettien tunnen. Jos Bobby on hysteerinen tai Sally on desperaattinen kertomaan treffistään, ehkä voit järjestää aamusi (ja elämäsi) uudelleen ja kuunnella. (Voisitko soittaa sairaaksi? Perua mattoiden pesijan? Saada jonkun toisen noutamaan lasten kulkukaveriin? Se on tärkeää!)

Luo erityinen paikka tai aika kuunteluun

Hyvä idea!

Jos olet jo perustanut erityisen ajan lapsellesi, voit käyttää sitä aikaa kuuntelemaan lapsesi. Mutta muista, ettei kaikki totuudet tai luottamuksellisuudet vaadi isoa kuuntelua. Joitakin ilmoituksia, tärkeitä totuuksia ja luottamuksellisuuksia tarvitsee vastauksen hiljaisuutena, tai aikaa istua ja hengittää.

Ja joskus et pysty järjestämään asioita uudelleen. Et ole superihminen, tiedät, ja joskus kuuntelu – joka vie aikaa ja vaatii täydellistä huomiota – on vain pakko odottaa. Jos sinun on viivästyttävä kuuntelua:

• Tunnusta lapsen tarve kuulla. Pysähdy 5 sekunniksi, 10 sekunniksi, minuutiksi ja katso lapsis silmiin. "Tämä ei ole hyvä aika, Paula. Puhutaan tästä myöhemmin." (Auttaa, jos nimet "sen", mitä aiot puhua tarkalleen, jotta lapsi todella feli kuulutun, tunnustetun ja nähtynä.)
• Tee ajanvaraus. Mikä tahansa yli kolmivuotias lapsi pystyy ymmärtämään konseptin (vaikka nuoremmilla ajan tunne ei ole vielä kovin hyvä). "Paula, saanko tehdä sinulle ajanvarauksen puhuaksemme tästä lounasten jälkeen? Istumme portilla. Okei?"
• Noudata. Se on sinun vastuullasi muistaa, ja on elintärkeää, että ilmestyt sovitulla ajalla ja paikalla, valmis kuuntelemaan. Älä ole epäluotettava – lapset vihaavat sitä. Miksi he luottaisivat ja kunnioittaisivat epäluotettavaa?

Aktiivinen kuuntelu: Ensimmäinen puolustuslinjasi

Tässä on työkalu, joka toimii erityisen hyvin, kun tunnet itsesi umpikujassa tai fruströityneeksi keskustelussa. Voit aktiivisesti kuunnella missä tahansa, kunhan annat täyden huomiota ja teet sen tarkoituksellisesti. Voit tehdä sen ensin ilmoittamalla, että teet sen, tai ilman tekniikkaan huomion kiinnittämistä. Jompikumpi tapa on tehokas.

Tässä on kolmen vaiheen aktiivisen kuuntelun resepti:

• Keskitä huomiotesi. Anna lapsen puhua sinulle. Kuuntele lapsen ajatuksia ja tunteita, kunnes hän on valmis.
• Kerto lapselle takaisin kuulemasi ajatukset ja tunteet ilman tulkintaa. Se tarkoittaa pelkästään toistaa se, mitä hän sanoi ja mitä kuuli. "Sanot, että lyöt Angelaa, koska hän on ruma tyttö. Olit vihainen hänelle. Ymmärsinkö oikein?"
• Anna lapsen korjata, mitä sanoit. "Ei, tarkoitin, että löin hänet, kun hän sanoi minun olevan ruma, ja minä sanoin hänelle rumaksi, ja hän sai minut itkemään. Miksi hän sanoi sen, isä?" (Näet, keskustelu on jo avautunut!)

Sanoja vanhemmuuteen

Aktiivinen kuuntelu tarkoittaa yrittämistä ymmärtää lapsen ajatukset ja tunteet kuuntelemalla hiljaa ja sitten parafraseeraamalla – sanomalla takaisin mahdollisimman lähellä ilman tulkintaa – se, mitä on sanotu.

Mitkä ovat aktiivisen kuuntelun suorat tulokset?

• Aktiivinen kuuntelu auttaa lasta tutkimaan omia tunteitaan ja ajatuksiaan syvemmällä tasolla. Joskus tunteet ovat niin monimutkaisia tai ylivoimaisia, että lapsi ei tiedä, miten hän tuntee itsensä, varsinkin jos hän on erittäin pettynyt kyseisellä hetkellä. Aktiivinen kuuntelu voi auttaa sinua auttamaan häntä ymmärtämään sen.
• Aktiivinen kuuntelu nostaa lapsen itsearvon ja itsetunnon tasoa. Kuuntelet häntä, kunnioitat hänen tunteitaan ja ideoitaan, otat aikaa selvittää, mikä on hänelle todella tärkeää. Saada kunnioitus nostaa hänen itsetuntoaan, ja ei vain vähän! Huomiointi ja hyvä kuuntelu ovat ne asiat, jotka ovat lapselle eniten merkityksellisiä!
• Aktiivinen kuuntelu auttaa rakentamaan empatiaa. Kun olet todella kuullut lapsen ideat, ajatukset ja huolet, pystyt tuntea, mitä hän tuntee.
• Aktiivinen kuuntelu antaa lapsellesi mahdollisuuden korjata sinua. Kun olet parafraseerannut, hän voi kertoa, missä olet kuullut virheellisesti, ja korjata ymmärryksesi virheet. Kuulemalla omat sanansa heijastuvan takaisin hänelle, hän voi selventää itselleen mitä hän tarkoittaa.

Varo: Pahoja piilee aktiivisen kuuntelun talossa. Älä avaa näitä ovia:

• Varmista, että kuulet sen, mitä sanotaan, ei sen, mitä odotat kuulevan, eikä sen, mitä haluat kuulla. Odotukset ja toiveet voivat olla viehättäviä ja vaarallisia.
• Varmista, ettei keskity toimitustapaan. Se ei ole miten se sanotaan, vaan mitä sanotaan. Ignoroi rikosanat, sormi nenässä, mumiseleva ääni ja kyyrtyvä asento, ellei ne ole osa sitä, mitä kommunikoidaan.
• Kuuntele enemmän kuin korvillasi. Ei-verbaaliset signaalit ovat tärkeitä, ja merkitys välittyy kaikkien aistimiemme kautta.
• Älä ole liian literaalinen. Jotkut lapset yleistävät, jotkut käyttävät slangia. Kuuntele viestiä.
• Varmista, ettet anna omiasi tunteisi siitä, mitä sanotaan, häiritä kuunteluasi. Lapset tietävät juuri, miten buuttaa vanhempiaan, ja he yrittävät, missä tahansa tilaisuudessa.
• Varmista, ettet anna omiasi uskomustesi ja asenteidesi häiritä kuunteluasi. Jopa jos kuulet asioita, jotka loukkaavat moraalisia arvojasi täysin, suorita harjoitus. Voit prosessoida, tuomita ja vastata myöhemmin – tehtäväsi tässä on kerätä tietoa ja ymmärtää, mitä lapsi sanoo. Anna omiasi ideoidesi mennä, vain hetkeksi! Pysähdy, ota syvä hengitys, keskity, ja kuuntele vain. Kuuntele lapsen havaintoja. Sinun on kuultava ymmärtääksesi.
• Älä ignoroi tunnetta. Jos kuuntelet vain faktoja, todennäköisesti missaat tärkeää tietoa. Kun parafraseeraat, sisällytä, miten luulet lapsen tuntevan (ja anna hänelle korjata, jos olet virheellinen). Miten lapsi feli itsensä sen suhteen, mitä hän kertoo sinulle, voi olla yhtä tärkeää kuin mitä hän sanoo.