Lapsille mikrobien opettaminen:Hauskaa, todellista ja tarttuvaa

"Mutta käteni ovat puhtaat", monet 4-vuotiaat väittävät aivastattuaan suoraan niihin. "Katsokaa niitä – en näe niissä mitään bakteereita."

Miten selität bakteerien käsitteen lasten ymmärrettäväksi? Pitäisikö sinun keskittyä vain hygienian taustalla oleviin toimintoihin – käsien pesemiseen, aivastamiseen kyynärpäällä ja ruokailuvälineiden tai ruoan jakamatta jättämiseen – selittämättä?

Tiedä sikiökasvatusta koskevat mutterit ja pultit

Terveysasiantuntijoiden mukaan näiden perushygieniakäytäntöjen taustalla olevien selitysten tai jopa koulutustoimien antaminen lapsille voi auttaa heitä tulemaan entistä paremmin tietoisiksi bakteerista.

Pienetkin lapset voivat ymmärtää bakteereita koskevan peruskäsitteen, sanoo lasten ensiapulääkäri Dina Kulik. Hän kuvailee bakteereita pieniksi "vikoja", jotka elävät kaikesta, ja selittää lapsille, että joskus nämä ötökät voivat saada sinut sairaaksi. Kun olet sairaana, et pääse pitämään hauskaa, menemään kouluun ja ystävien koteihin. Voit selittää vanhemmille lapsille, että näitä bakteereita kutsutaan bakteereiksi, hän neuvoo, ja ne ovat niin pieniä, että ne voidaan nähdä vain mikroskoopilla. Vaikka ne eivät itse asiassa ole hyönteisiä, ne ovat eläviä organismeja, jotka voivat kasvaa ja lisääntyä nopeasti.

Tohtori Danelle Fisher, lastenlääkäri Providence Saint John's Health Centeristä, on samaa mieltä siitä, että on tärkeää opettaa jopa hyvin pienille lapsille bakteereita. Hänen mielestään on tärkeää selittää lapsille heidän vanhetessaan, että jotkut bakteerit ovat hyviä - esimerkiksi probiootit - ja että toiset ovat pahoja, kuten vilustumisvirukset. Kun he vanhenevat, voit selittää heille virusten ja bakteerien välisen eron, jotta he ymmärtävät, miksi antibiootit voivat auttaa joihinkin sairauksiin mutta eivät muihin.

Mainitse useita esimerkkejä tavoista, joilla lapset voivat välttää sairastumasta bakteereihin, kuten yskiminen kyynärpäähän tai käsien peseminen nenän puhalluksen jälkeen, kylpyhuoneessa ja ennen ruokailua. Ja on yksi tärkeä vaihe lapsille bakteereja koskevassa opettamisessa, jota monet vanhemmat kaipaavat:lapsen toistaminen sinulle, mitä sanoit, jotta tiedät heidän ymmärtävän sen. Fisher uskoo, että tämä vaihe voi auttaa sinua selvittämään väärinkäsitykset ennen kuin ne juurtuvat.

Onko sinulla vaikeuksia selvittää, kuinka selittää tällainen abstrakti käsite lapsellesi tai hoidossasi olevalle lapselle? Harkitse ulkopuolisten lähteiden käyttöä. "Lastenlääkärinä autamme aina mielellämme vanhempia selittämään lapsilleen monimutkaisia ​​ideoita", Fisher sanoo. Jos vanhemmat eivät ole varmoja, mitä sanoa, he voivat kysyä neuvoa lastenlääkäriltään tai jopa pyytää lastenlääkäriään keskustelemaan asiasta lapsen kanssa.

Pelaa bakteereita koskevia pelejä ja aktiviteetteja

Kokeile jotakin näistä hauskoista, interaktiivisista toiminnoista opettaaksesi lapsille bakteereita ja niiden leviämisen estämistä.

1. Glitter-bakteerit

Ripottele hieman glitteriä lapsen käsiin tässä Columbus Public Healthin toiminnassa. Pese ne sitten vedellä. Toista koe pesemällä saippualla ja vedellä toisen kerran. Pyydä lasta tarkkailemaan, mikä menetelmä poistaa enemmän glitteriä. Voit myös laittaa glitteriä käteesi ja koskettaa lapsesi olkapäätä, käsiä ja hiuksia. Näytä heille, kuinka glitter (kuten bakteerit) voi levitä koskettamalla.

2. Kaikki mitä kosketat

Tämä aktiviteetti, myös Columbus Public Healthin, saa lapset tekemään ja värjäämään omia bakteereitaan ja teippaa ne sitten mihin tahansa kosketukseensa nähdäkseen kuinka laajalle bakteerit leviävät kosketuksen kautta.

3. Yhdistä pisteet

Tutustu näihin tuntisuunnitelmiin ja aktiviteetteihin Centers for Disease Control and Prevention (CDC) verkkosivustolla.

4. Hyvää käsienpesulaulua

Opeta lapsille tämä yksinkertainen CDC:n kappale. Laula se kahdesti, jotta saavutat suositellun käsienpesuajan.

5. Scrub Club

Siirry verkkoon ja tutustu NSF Internationalin kappaleisiin ja aktiviteetteihin.

6. Bakteereita! Video

Anna lasten oppia bakteereista yhdessä Sid the Science Kidin ja hänen vanhempiensa kanssa tässä lyhyessä animaatiovideossa.

7. ”Pesu, pese, pese kätesi” -laulu

Pese kädet Little Johnin kanssa tässä Little Angel -videossa.

Varo liiallista hygieniaa

Vaikka on tärkeää opettaa lapsille perushygieniaa, jotkut lapset ovat alttiita menemään yli laidan. Yleisesti ottaen vanhempien tulee suhtautua bakteeriin ja puhtauteen rentona, asiallisesti. Vaikka käsien peseminen kylpyhuoneen käytön jälkeen on pyhää, käsien pitäminen aina täysin puhtaina ei ole vain kohtuutonta, se voi myös olla epäterveellistä.

"Yhden teorian mukaan syy siihen, miksi näemme enemmän ruoka-aineallergioita lapsilla, on se, että teemme liian hyvää hygieniatyötä", Fisher sanoo. Joten jos lapsi pudottaa rusinan lattialle ja haluaa syödä sen, se ei todennäköisesti ole taistelun arvoista. Ajattele sitä vain hänen immuunijärjestelmän rakentamisena.

Kulik uskoo, että tapa, jolla esität bakteereita lapsille, voi vaikuttaa siihen, tulevatko he liian innokkaiksi hygienian suhteen. "Yritän olla juurruttamatta pelkoa, koska se voi johtaa liialliseen pesuun", hän sanoo. "Jos lapset pitävät niitä söpöinä pikkuesineinä, kuten sarjakuvana, he voivat ymmärtää, että meidän on pysyttävä erossa heistä, mutta emme pelkää." Lisäksi, jos lapsella näyttää olevan pakkomielle hygieniasta, varmista, että mallinnat normaalia bakteerienhallintaa etkä mene liioittelemaan itseäsi.